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Le 4Ăšme rassemblement Grimpeuses se tiendra Ă  Ailefroide le 18 et 19 juin 2022 !

Depuis 2018, l’évĂšnement Grimpeuses rassemble autour d’une mĂȘme passion, des femmes de tous Ăąges et de tous horizons pour partager un moment de grimpe et de convivialitĂ©.

Origines de Grimpeuses

CrĂ©e par la grimpeuse professionnelle et vice-championne de France en 2010 Caroline Ciavaldini sous l’inspiration de de Shauna Coxsey, ancienne championne du monde de bloc, qui crĂ©a il y a quelques annĂ©es, au Royaume Uni, un Ă©vĂšnement similaire.

Un Ă©vĂšnement auquel l’équipe fĂ©minine Grimpeez a participĂ©, crĂ©e par les femmes, pour les femmes, et oĂč l’émulation entre femmes s’est retrouvĂ©e forte et douce Ă  la fois. Une maniĂšre de vivre un moment de grimpe diffĂ©remment, inspirant et stimulant, Ă  la dĂ©couverte de ses ressources intĂ©rieures.

Un 4Ăšme rassemblement, mais cette fois prĂšs des montagnes !

« Nous invitons des grimpeuses /oratrices qui font rĂȘver par leurs aventures, leurs choix de vie et leur bagout. En plus de ces prĂ©sentations, nous proposons des ateliers-discussions et des coaching en petits groupes adaptĂ©s au niveau et aux besoins de chacune.

Mais avant tout, « Grimpeuses » est l’occasion de rencontrer, d’échanger, et de grimper dans le cadre incroyable qu’est la vallĂ©e d’Ailefroide. Les 3 premiers rassemblements ont eu lieu Ă  La Capelle-MasmolĂšne, et cette annĂ©e nous avions envie de nous rapprocher des montagnes! Â»

3Úme rassemblement Grimpeuses à La Capelle-et-MasmolÚne, septembre 2021, crédits photo : Yannick Long

Programme du week-end

Camping: En option nuit du vendredi et/ou du samedi en camping.

Samedi 18

-9h: présentation de Marion Poitevin à la Maison de la montagne (Ailefroide)
-10h: Yoga avec Martina Cufar
-11h-17h : escalade avec coaches (Marion Poitevin, StĂ©phanie Bodet, Coralie Havas, Caroline Ciavaldini, Martina Cufar, Fanny Girard, Isabelle Carrier, SalomĂ© Romain) avec discussions en forĂȘt sur les themes:
        « grimper avec sa tĂȘte/prĂ©pa mentale Â» par Caroline Ciavaldini,  
        « Faire de l’escalade son mĂ©tier Â» avec Isabelle Carrier, 
        « l’escalade, un sport mauvais pour la santĂ©?/troubles alimentaires «  avec Coralie Havas,
        « Maman, grimpeuse passionnĂ©e, bĂ©nĂ©vole impliquĂ©e » nos vies Ă  100 Ă  l’heure » avec Fanny Girard,
        theme surprise avec Cathy Jolibert
        -et d’autres themes que nous vous concotons encore!!!
-17h-18h etirements et papotage
-18h-19h : présentation de Stéphanie Bodet
19h30 apéro dßnatoire

PossibilitĂ© de dormir au camping pour 7E50 avec prĂȘt de tente North Face

Dimanche 19
Escalade libre avec crash pads

Remarques:

-les enfants sont les bienvenus dans la journĂ©e, nous nous organiserons intelligemment entre nous pour garder collectivement un Ɠil dessus.

-les hommes (conjoints, copains.
) sont les bienvenus Ă  la soirĂ©e, ils devront seulement payer leur diner. Â»

Pour plus d’informations & billeterie

Lien vers le site web : Grimpeuses 2022 18-19 Juin – Ailefroide

Lien vers Instagram : @Grimpeuses

3Úme rassemblement Grimpeuses à La Capelle-et-MasmolÚne, septembre 2021, crédits photo : Yannick Long

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Livre – 30 destins d’alpinistes

Notre coup de coeur jeunesse de la semaine

RĂ©cemment, nous avons dĂ©couvert le livre intitulĂ© « 30 destins d’alpinistes Â» Ă©crit par Jessica Jeffries-Britten et remarquablement illustrĂ© par Emmanuelle Halgand.

Nous remercions chaleureusement les Editions Paulsen de leur collaboration amicale pour nous avoir présenté et fait parvenir ce livre merveilleux.

Nous imaginons que vous aussi, comme eux, comme nous, vous avez des rĂȘves ! Et mĂȘme que, comme ces 30 personnalitĂ©s, vous avez dĂ©jĂ  rĂȘvĂ© de gravir les montagnes ! On ne se rend pas toujours compte de l’importante de nos aĂźnĂ©s dans nos motivations et notre inspiration. Souvent, leur tĂ©moignage est source d’émerveillement et de passage Ă  l’action. Si ils l’ont fait, pourquoi pas nous ? RĂ©ussir Ă  croire en ses rĂȘves demande un rĂ©el engagement personnel, il faut puiser au fond de soi cette force de dĂ©passer les obstacles qui pourraient se prĂ©senter et ensuite vivre cette expĂ©rience et la partager pour perpĂ©tuer ce cercle vertueux du dĂ©sir ardent d’aventures.

Résumé

« D’Henriette d’Angeville, premiĂšre alpiniste au sommet du mont Blanc Ă  Kilian Jornet, ultraterrestre qui court les montagnes avec la lĂ©gĂšretĂ© d’un papillon, ou encore Sarah Cartier, gardienne d’un refuge minuscule et centenaire perchĂ© Ă  2 841 mĂštres d’altitude au pied des Drus, ils font partie des personnalitĂ©s Ă©tonnantes qui traversent les pages de ce bel album illustrĂ© destinĂ© aux 8/12 ans dont le regard aime se perdre au-delĂ  de la verticale. Grimpeur de haut niveau, himalayiste, chef d’expĂ©dition, guide de haute montagne, mais aussi, sauveteur en montagne, berger, cristallier, glaciologue, rĂ©alisateur ou peintre, ils partagent un parcours exceptionnel nĂ© bien souvent dans les heures ardentes de l’enfance. 30 portraits, 30 histoires au plus prĂšs des rĂȘves qui se formulent en grand. Â»

Un album illustrĂ© par Emmanuelle Halgand, auteure et illustratrice jeunesse de nombreux albums parmi lesquels Le voyage des Ă©lĂ©phants et La petite marmotte qui ne voulait pas dormir (Ă©d. Magellan) et La lumiĂšre de Bouchka (Ă©d. du Mercredi). Elle a rĂ©alisĂ© les illustrations et portraits de nos deux premiers albums Paulsen jeunesse, 30 destins d’aventuriers et 30 destins d’alpinistes.

Ils sont allĂ©s lĂ -haut, ils ont arpentĂ© les chemins escarpĂ©s, Ă©prouvĂ© l’altitude et atteint les sommets : les 30 femmes et hommes rĂ©unis dans cet album ont chacun inventĂ© un chemin exceptionnel pour vivre leur passion et inspirer des histoires pour jeunes qui rĂȘvent de gravir les montagnes. Ecrit par Jessica Jeffries-Britten.

Avis de la rédaction

Esthétiquement, ce livre ressemble à une encyclopédie : magnifiquement illustré, épuré, jolie et sobre ; une écriture simple et complÚte accompagne ces dessins.

On apprĂ©ciera la rigiditĂ© du livre et sa taille. En effet, quoi de plus plaisant que de dĂ©filer les pages d’un livre qui rĂ©vĂšle par une Ă©criture et un graphisme agrĂ©able, les vies inspirantes de ces alpinistes.

Vous découvrirez les raisons qui ont motivés ces passionnés, leur force de caractÚre parfois et leur détermination toujours.

Ce livre de jeunesse est une source d’inspiration pour toute les gĂ©nĂ©rations, destinĂ©s au 8/12 ans, il saisira aussi le coeur des plus ĂągĂ©s.

Cet album raconte la destinĂ©e de certains des plus grands hĂ©ros de la montagne, comme Henriette d’Angeville qui a gravi le Mont Blanc en 1838 ou Lionel Terray qui fut membre de l’expĂ©dition française de 1950 sur l’Annapurna, ou plus rĂ©cemment de la grimpeuse française Liv Sansoz et de son exploit alpin. Toutefois, le livre n’oubli pas d’évoquer des personnages moins connu du grand public, qu’ils soient sauveteur en montagne, berger, glaciologue, cristalliser, peintre, Ă©crivain
 Une diversitĂ© de portraits qui devrait donner aux plus jeunes l’envie d’aller dĂ©couvrir les sommets.

En tout, c’est 15 femmes et 15 hommes qui donneront des ailes aux jeunes lecteurs. Alors allons nous perdre Ă  travers les pages de ce livre, entre les sommets enneigĂ©s et les graines d’aventures que ces aventuriers vont semer en nous.

Et pourquoi pas vous ?

Informations spécifiques

Edition Paulsen

Parution : 05 novembre 2020

ThĂšme Montagne
Genre Autres
Format (Taille) 19 x 25 cm
Nombre de pages 136
Nombre d’ilustrations 30
Collection Exploration
Format Hors collection

Acheter le livre

Prix : 19,90€

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Le Montpelliérain Seb Bouin réalise DNA, potentiellement le 2Úme 9c au monde !

Dimanche 24 avril, l’athlĂšte Black Diamond Seb Bouin signe une performance incroyable et bouscule le monde de l’escalade. Ce grimpeur, qui fait partie de l’élite trĂšs fermĂ©e du haut niveau, rĂ©alise un exploit ultime en enchaĂźnant « DNA Â». Si Seb Bouin n’a pas encore fermement statuĂ© entre 9b+ et 9c, les arguments semblent pencher en faveur d’un 9c. Cette performance d’une difficultĂ© hors normes serait alors le deuxiĂšme enchaĂźnement mondial d’un 9c dans l’histoire de l’escalade

AprĂšs de nombreuses croix majeures et Ă  l’affĂ»t d’un nouveau challenge, Seb Bouin Ă©quipe cette voie situĂ©e Ă  la Ramirole (Verdon, France) en 2019. Rejoint-elle alors l’extrĂȘme difficultĂ© et la cote ultime de « Silence Â» libĂ©rĂ©e par Adam Ondra Ă  Flatanger (NorvĂšge) ? Comment Seb est parvenu Ă  accomplir une telle performance sportive ? 

L’athlĂšte nous raconte Ă  chaud la rĂ©alisation de ce projet de longue haleine ; le choix de l’ouverture, des conditions, le tracĂ© de la voie, ses sensations et enfin son estimation de la cotation. 

« J’ai Ă©quipĂ© cette voie durant l’étĂ© 2019. AprĂšs avoir rĂ©alisĂ© la premiĂšre ascension de « La rage d’Adam Â» (9b/+), je voulais un autre challenge, quelque chose d’encore plus dur. Je me suis dit qu’il me fallait une voie vraiment au-dessus de mon niveau pour que je puisse me dĂ©passer. Une ligne qui me motive Ă  y retourner encore et encore, quelque chose de beau, d’impressionnant, dans un endroit somptueux.

La Ramirole Ă©tait l’endroit parfait pour ça. C’est une falaise qui est en condition une grande partie de l’annĂ©e, pas loin de la maison. L’endroit est magique et donne envie de se dĂ©passer.  Je connais cette paroi par cƓur, j’y grimpe depuis plus de 10 ans. S’il y avait un endroit pour se lancer un tel dĂ©fi, c’était celui-lĂ . En regardant bien le mur, j’ai vu qu’il y avait une ligne en plein milieu, dans l’immense baume, dans une partie avec trĂšs peu de prises. 

Je me suis dit que je devais tenter, au risque que ça ne passe pas. Au premier contact avec le rocher, il y avait bien des prises mais je ne savais vraiment pas quoi en penser. Le dĂ©vers est tellement gros mais il fallait essayer. Les premiĂšres montĂ©es ont Ă©tĂ© laborieuses. Je ne comprenais rien. Ça me paraissait trop loin, trop dur, trop compliquĂ©. Lors de la fin de saison 2019, j’ai commencĂ© Ă  trouver des mĂ©thodes et comprendre la ligne. Â» 

Interview de Seb Bouin

Raconte-nous cette voie


«  La voie commence avec un 8c de 5 dĂ©gaines pour arriver Ă  un repos. Ensuite il y a quelques mouvements moins durs pour rejoindre le premier pas de bloc en 8a. C’est un pas assez spĂ©cial, il faut jeter un pied droit comme sur les compĂ©titions de bloc actuelles. Puis il faut se propulser sur une colo trĂšs Ă©loignĂ©e. La condition physique ne permet pas de le rĂ©ussir Ă  tous les coups. C’est vraiment alĂ©atoire.

Suite Ă  cela, il y a le second pas de bloc de la voie en 8a+. C’est vraiment trĂšs physique, il faut tenir une pince main gauche pour aller chercher une inversĂ©e qui zippe souvent. Pour cette section il faut que « ça colle Â». Les conditions mĂ©tĂ©o jouent beaucoup.

À la sortie de ce crux il y a un repos qui permet de rĂ©cupĂ©rer ses esprits avant de repartir pour une derniĂšre bagarre dans un 8c+ final. Â» 

2020 :

Travail de la voie durant 5 mois, de juillet Ă  novembre. 

2021 :

Travail de la voie durant 6 mois, de juillet Ă  dĂ©cembre. 

2022 :

« J’ai fait un premier trip de 14 jours dĂ©but Avril. Je suis ensuite rentrer m’entraĂźner une semaine, et je suis revenu pour un second trip. Je l’ai faite lors du 3Ăšme jour du deuxiĂšme trip 2022. Â» 

Comment s’est passĂ© le jour de l’enchaĂźnement ? 

«  10°, du vent, un temps sec,
 Les conditions parfaites. Cependant, je n’avais pas dormi de la nuit. J’étais stressĂ©, et du coup fatiguĂ©. Mais on Ă©tait lĂ , et les bonnes conditions faisaient oublier la fatigue. Étonnamment, je me sentais lĂ©ger, je volais sur les prises dans les voies d’échauffement.

Il y avait un truc. J’étais en forme, et avec les conditions incroyables, je le sentais, j’avais ma chance. Mais j’avais dĂ©jĂ  eu tellement de fois ma chance, 


DĂ©part dans la voie, je me sens voler, pas de fatigue, ça avance un peu tout seul sans rĂ©flĂ©chir, comme un robot qui exĂ©cute la mĂȘme tĂąche depuis des centaines de fois.

ArrivĂ© au crux, ça colle, ça tient. Incroyable. Mais en mĂȘme temps il faut rester lucide et ne pas tomber dans le dernier 8c+. Â» 

Quelles Ă©taient tes sensations ? 

« Lorsque je me suis retrouvĂ© en haut de la derniĂšre partie dure, je ne comprenais pas bien, j’ai eu tellement de doutes, j’apprĂ©hendais les derniers mouvements par peur de tomber. C’était lĂ , c’était fait. J’ai passĂ© Ă©normĂ©ment de temps Ă  exĂ©cuter les mĂȘmes mouvements, Ă  tomber des dizaines et dizaines de fois au mĂȘme endroit. C’est dur de rĂ©aliser. Â» 

J’ai passĂ© plus de 150 jours et rĂ©alisĂ© plus de 250 essais dans la voie. 

À quel moment les conditions Ă©taient-elles optimales ? 

« Je suis venu en plein hiver, il faisait -11° le matin
 Je cassais les stalactites avant de grimper
 Je pensais que des tempĂ©ratures trĂšs fraiches (0° Ă  -5°) m’aideraient beaucoup Ă  tenir cette pince main gauche dans le crux. Comme je n’ai pratiquement jamais l’onglet, je me suis dit que c’était une bonne idĂ©e que d’essayer cette voie en hiver.

Cependant j’avais sous-estimĂ© deux choses. La premiĂšre Ă©tait l’effet global du froid sur le corps. Je me sentais tout engourdi, je bougeais moins bien et moins vite entre les prises. Je me sentais moins Ă  l’aise. Et puis, c’était difficile de se reposer pour un deuxiĂšme essai. Comme il faisait trĂšs froid, je n’avais pas envie d’attendre, et donc souvent je ne me reposais pas assez entre deux tentatives.

Le deuxiĂšme effet insoupçonnĂ© est le changement rapide des conditions. Un matin tout est gelĂ©, un autre tout est mouillĂ©, puis il y a du vent, etc
 Je ne savais pas si la voie allait ĂȘtre en conditions le jour d’aprĂšs. Si tout Ă©tait gelĂ©, c’était bon, car l’eau ne coulait pas sur les colonnettes dans ce cas. Si ce n’était pas gelĂ©, mais qu’il y avait du vent, alors c’était bon aussi. Mais si ça dĂ©gelait, sans vent, alors les prises Ă©taient mouillĂ©es. Parfois les prises clefs Ă©taient assez sĂšches et je pouvais essayer, parfois non. Bref, cela jouait assez fort sur le moral, c’était difficile de rester sur place sans savoir si la voie sera essayable le lendemain. Â» 

DeuxiĂšme 9c au monde ?

« C’est la grande question. Il y a deux scĂ©narios possibles, le 9b+ oĂč le 9c.

Avant de me prononcer je vais peser le pour et le contre pour essayer d’avoir l’esprit le plus clair possible. Je vais prendre en compte diffĂ©rents paramĂštres pour tenter d’ĂȘtre le plus juste : les comparaisons avec d’autres voies, le temps passĂ© et le style de grimpe.

Si je compare DNA avec d’autres voies que j’ai faite oĂč que j’essaie, c’est vraiment un cran au-dessus. À cĂŽtĂ© de Move (9b/+) et Bibliographie (9b+), j’ai l’impression que cette voie est simplement plus dure. Le temps consacrĂ© Ă  travailler la voie est aussi indicateur de la difficultĂ©. DNA est clairement la voie oĂč j’ai passĂ© le plus de temps, entre 150 et 200 journĂ©es. En comparaison, il m’a fallut 40 journĂ©es dans Bibliographie, 40 journĂ©es Ă©galement pour rĂ©ussir Move, 25 pour Mamichula (9b) et 50 journĂ©es pour Beyond intĂ©gral (9b/+). Non seulement je passais du temps, mais je me prĂ©parais aussi physiquement Ă  chaque fois en parallĂšle. Ce n’était pas juste aller Ă  la falaise et essayer pour voir. Je venais avec la ferme intention d’ĂȘtre prĂȘt. C’est la voie dans laquelle je me suis le plus investi.

Le dernier Ă©lĂ©ment Ă  prendre en compte est le style de grimpe. La Ramirole, c’est la falaise qui me convient le mieux, j’y grimpe rĂ©guliĂšrement depuis plus de 10 ans. Le fait que DNA soit 100% mon style de grimpe est Ă  prendre en compte dans la cotation. Par exemple, Bibliographie (Ceuse) me correspond moins avec des petites prises et peu de dĂ©vers, ce n’est pas mon point fort. 

Donc si je prends en compte le fait que cette voie me convienne parfaitement, que j’y ai mis un investissement beaucoup plus grand que dans les autres voies, et que je ressens cette voie comme plus dure, le 9c semblerait appropriĂ©. Cependant, j’ai quand mĂȘme de gros doutes. Est-ce que cette voie serait du mĂȘme niveau que Silence ? Est-ce que je n’ai pas passĂ© tout ce temps en partie Ă  cause du processus de premiĂšre ascension ?

Choisir 9b+ serait la sĂ©curitĂ©. Depuis 2014 sur cette falaise je propose des cotations bien serrĂ©es et au final personne n’a encore rĂ©pĂ©tĂ© une de ces voies. Je pense que si je propose 9b+, il y a peu de chance pour que quelqu’un vienne mettre l’investissement nĂ©cessaire pour cette voie.  En France, j’ai rĂ©alisĂ© plus de 20 premiĂšres ascensions entre le 9a et le 9b/+ qui n’ont jamais Ă©tĂ© rĂ©pĂ©tĂ©es.

Choisir le 9c, c’est prendre un risque. Celui de voir sa voie dĂ©cotĂ©e. Comme il n’y a qu’une proposition Ă  9c dans le monde, c’est assez dur d’ĂȘtre sĂ»r et confiant. Je n’ai jamais essayĂ© une voie de difficultĂ© similaire. Il faut prendre le 9c comme une « proposition Â», qui a maintenant besoin d’autres grimpeurs pour donner leurs avis – afin de confirmer oĂč d’ajuster.

C’est la maniĂšre dont sont construite les cotations : la somme des opinions rend la cotation de moins en moins subjective. Notre sport est magnifique, nous n’avons pas besoin de juges, nous sommes avons nous-mĂȘme ce rĂŽle. Être athlĂšte et Ă©valuer sa propre performance, c’est beau, mais en mĂȘme temps difficile.

C’est pourquoi j’aimerais inviter d’autres grimpeurs Ă  venir essayer DNA. C’est une voie magnifique, dans un lieu incroyable, pas trop excentrĂ© du reste du monde. Je pense que DNA a tous les atouts pour intĂ©resser et plaire. Â» 

Un projet Ă  faible impact carbone 

« Trouver et Ă©quiper un projet comme celui-lĂ  Ă  cĂŽtĂ© de la maison est vraiment une solution d’avenir pour notre mode de fonctionnement. Pas d’avion, pas beaucoup de dĂ©placements. Et une des lignes les plus belles au monde. Â» 

Des lignes non rĂ©pĂ©tĂ©es 

« Depuis plus de 10 ans, je rĂ©alise des premiĂšres ascensions Ă  cette falaise de la Ramirole, qui pour l’instant n’ont pas encore Ă©tĂ© rĂ©pĂ©tĂ©es. Parmi les plus marquantes : 

2014 : Pajarito 9a 

2015 : A Muerte Bilou 9a

2016 : L’homme demain 9a+

2018 : La cîte d’usure 9a+

2019 : La rage d’Adam 9b/+

2022 : DNA, 9c ? » 

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Il est possible de participer au Petzl Roctrip de Manikia Ă  distance.

Le Petzl Roctrip est de retour. Et avec style. Le lieu choisi pour l’édition 2022 est Manikia, une ville grecque situĂ©e sur l’üle d’EubĂ©e, Ă  seulement deux heures de route de la capitale, AthĂšnes.

L’escalade sportive a commencĂ© Ă  se dĂ©velopper Ă  Manikia en 2021, et Ă  la fin de cette mĂȘme annĂ©e, une partie de l’équipe d’athlĂštes Petzl Ă©tait dĂ©jĂ  sur place pour Ă©quiper plusieurs murs. Aujourd’hui, il y a dĂ©jĂ  des dizaines de secteurs, tant en escalade sportive qu’en grande voie.

L’intention de Petzl est de faire connaĂźtre la rĂ©gion au niveau international et le dĂ©veloppement de l’escalade dans la rĂ©gion permettra Ă  l’économie locale de se dĂ©velopper. Le Petzl Roctrip se tiendra du 12 au 15 mai 2022 et rĂ©unira les athlĂštes internationaux de la marque tels que Chris Sharma, Dave Graham, Margo Hayes, Sasha DiGiulian, Dani Andrada, Alex Megos, Conrad Anker, Nico Favresse, Sean Villanueva, Edu MarĂ­n, Michaela Kiersch, Martina Demmel, Sean Bailey et CĂ©dric Lachat.

Suivez le Petzl Roctrip Ă  distance

La marque française prĂ©cise que « l’évĂ©nement a un nouveau format qui permettra Ă  chacun d’y participer Â». Pendant les jours du Roctrip, ceux qui le souhaitent pourront assister Ă  des ateliers pratiques sur l’escalade en ligne et profiter de contenus spĂ©ciaux. Il sera Ă©galement possible de suivre la sĂ©rie Creative Onsight, dans laquelle plusieurs grimpeurs de l’équipe Petzl ont crĂ©Ă© leur propre contenu avec des photographes et des vidĂ©astes.

Creative Onsight mettra en valeur Manikia en termes d’escalade mais aussi les trĂ©sors de la rĂ©gion. Tout cela dans un seul but, rĂ©colter des fonds pour le projet Manikia.

L’inscription pour participer Ă  distance au Petzl Roctrip by Manikia est gratuite et peut ĂȘtre effectuĂ©e via le site web crĂ©Ă© spĂ©cialement pour l’évĂ©nement.

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Film – Le dernier Tepui

Le dernier Tepui fait parti d’une sĂ©rie de nouveaux documentaires diffusĂ©s le 22 avril, pour marquer le Jour de la Terre. Nous avons eu l’occasion de le voir, et au-delĂ  des images Ă©poustouflantes, de la performance des grimpeurs, notamment Alex Honnold, c’est l’urgence climatique et Ă©cologique qui nous intime Ă  le partager. Le film montre l’importance de la biodiversitĂ© de notre planĂšte Ă  travers le discours du biologiste Bruce Means.

Disney + et National Geographic ont dĂ©cidĂ© de cĂ©lĂ©brer cet Ă©vĂ©nement en mettant Ă  disposition de magnifiques documentaires qui visent Ă  dĂ©montrer l’importance de la conservation de la biodiversitĂ© incroyablement diversifiĂ©e qui anime les diffĂ©rents milieux naturels de notre planĂšte.

Présentation du documentaire

Ce film documentaire sortie rĂ©cemment, en anglais Explorer : the last Tepui, met en avant les protagonistes Alex Honnold, Mark Synnott, Michael Strahan, Franklin Gorge,Troy, Fuco Pisani, Brian Irwin et Bruce Means, dans une quĂȘte Ă  la dĂ©couverte de nouvelles espĂšces encore inconnues dans un endroit oĂč personne n’a jamais mis les pieds
 En pleine jungle, l’équipe de scientifiques et grimpeurs, essaient tant bien que mal de ce frayer un chemin jusqu’au pied de la falaise, guidĂ©s par le scientifique-biologiste Bruce Means, dont l’objectif fixĂ© Ă©tait de gravir une paroi rocheuse (le tepui) que personne n’avait osĂ© gravir auparavant, pour prouver ou infirmer sa thĂ©orie scientifique.

Au cours de ses 50 ans de carriĂšre de chercheur Ă  Ă©tudier les reptiles et les amphibiens, Bruce Means a publiĂ© 235 articles scientifiques, a participĂ© Ă  de nombreux documentaires et a dĂ©couvert 14 nouvelles espĂšces, 7 genres, 2 familles et de multiples sous-familles et taxons. 

Bruce Means – (National Geographic/RYAN VALASEK)

Synopsis du film

« Les Ă©quipes de National Geographic ont suivi le grimpeur amĂ©ricain Alex Honnold (le hĂ©ros du film « Free solo Â», OscarÂź du meilleur documentaire en 2019) et un groupe d’alpinistes chevronnĂ©s menĂ© par l’explorateur Mark Synnott alors qu’ils cherchent une nouvelle route vers un tepui nichĂ© au plus profond de la jungle amazonienne, un immense plateau rocheux aux contours abrupts englouti dans les nuages. Leur objectif : emmener le biologiste Bruce Means – Ă©galement explorateur National Geographic – au sommet de cette « Ăźle dans le ciel ». Mais avant d’y arriver et d’aider le Dr Means Ă  accomplir l’Ɠuvre de sa vie – la recherche d’espĂšces animales encore inconnues – tous vont devoir affronter des kilomĂštres de danger. De cette mission aussi pĂ©rilleuse que magnifique, l’équipe est revenue avec des images exceptionnelles, alliant la beautĂ© de ce trĂ©sor de biodiversitĂ© Ă  l’exploit physique des grimpeurs. Â»

RĂ©alisateur : Renan Ozturk et Taylor Freesolo Rees.
Producteur : Brandon Royal.
Compositeur : Ben Zebelman.
SociĂ©tĂ© de production : Sixty Six Media, Inc. et ABC News Studio. et National Geographic.
Distributeur : Disney+.
Sortie USA : 22 avril 2022.
Sortie française : 22 avril 2022.
Titre original : Explorer : the last Tepui.
DurĂ©e : 55min.

Bande annonce du film

Pour voir le film

  • Disney +

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Film – Swissway to Heaven

Depuis quelques temps, nous avons Ă  coeur de vous partager des films de montagne et d’escalade, des films qui nous font rĂȘver, grandir, rĂ©flĂ©chir et surtout rire !

Dans cet article on vous parle du film Swissway to Heaven, rĂ©alisĂ© par Guillaume Broust. Ce long mĂ©trage nous fait dĂ©couvrir l’escalade Suisse Ă  travers ses falaises et son histoire.

Ce film met en lumiĂšre le projet de CĂ©dric Lachat de gravir cinq grandes voies parmi les plus dures de Suisse : OdyssĂ©e (8a+, 1 400 m) en face nord de l’Eiger, The Fly (8c, 550 m) dans le Lauterbrunnental, Yeah Man (8b+, 330 m) sur la falaise de Gastlosen, Zahir (8c, 300 m) sur la paroi sud des Wendenstöke, et DĂ©jĂ  vu, un 8c+ de 250 m jamais libĂ©rĂ© du RĂ€tikon.

Présentation du film

« Swissway to Heaven est un film documentaire sur l’escalade grande-voie, qui met en valeur un pays hors du commun et des sites naturels fabuleux. CĂ©dric Lachat et ses partenaires d’escalade (Nina Caprez, Tobias Suter, MĂ©lissa Le NevĂ© et Fabien Dugit) ont filmĂ© durant deux ans leurs efforts acharnĂ©s pour enchaĂźner les voies les plus difficiles sur cinq grands murs lĂ©gendaires de Suisse.

On y dĂ©couvre l’histoire, les valeurs et l’évolution de l’escalade en Suisse Ă  travers le tĂ©moignage de lĂ©gendes et pionniers de l’escalade (Beat Kammerlander, Claude Remy, Stephan Siegrist ou Roger Schaeli). Â» (Guillaume Broust)

Durée : 55 mn

Date de sortie : 2021

Le film

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8Ăšme Ă©dition d’Annot Ă  Bloc

Nouvelle Ă©dition, nouvelle organisation et nouveau partenariat pour cette Ă©dition d’Annot Ă  Bloc, la fĂȘte de l’escalade au Pays des GrĂšs !

Le concept

Le village d’Annot est, depuis de trĂšs nombreuses annĂ©es, rĂ©putĂ© pour sa formation gĂ©ologique de grĂšs, terrain de jeu de prĂ©dilection pour les sportifs du monde entier.

Ils viennent chercher sur ce site exceptionnel, classĂ© « Espace Naturel Sensible Â» en 2014, une topologie idĂ©ale pour pratiquer deux courants majeurs de la « grimpe Â» : l’escalade traditionnelle et l’escalade sur blocs.

Le concept d’Annot à Bloc : proposer, le temps d’un week-end, des animations pour tous autour de l’escalade, et dans une ambiance festive et conviviale.

Le programme

Samedi 21 mai 2022

08h30 Ouverture de l’accueil, des Inscriptions et du village partenaire

09h00 / 17h30 Contest sur blocs naturels

10h00 / 17h00 Animations pour les enfants sur la place du village (initiation escalade, accrobranches et tyrolienne
)

16h00 DĂ©fi escalade pour les enfants sur le mur mobile (place du village)

17h00 SĂ©ance de yoga

18h00 Finales scratch femmes sur le pan de mur artificiel

18h45 Apéro gratuit offert par la Mairie

19h15 Finales scratch hommes sur le pan de mur artificiel

20h00 – 21h30 Barbecue, snack, foodtruck, buvette

21h30 Concert DJ : Energy Events

Dimanche 22 mai 2022

10h00 – 14h00 Animations pour les enfants sur la place du village (initiation escalade, accrobranches et tyrolienne
)

10h00 / 12h00 Animation participative : brossage et escalade dans les grÚs, réhabilitation des blocs du secteur de la gare

13h00 Finales jeunes sur le pan de mur artificiel

13h45 Grande tombola

Informations

  • Inscription en ligne
  • Contest selon les rĂšgles en vigueur
  • Contact : Service Animation / Mairie d’Annot – Tel : 04 92 83 22 09

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Livre – Zian au Mont-Blanc

Notre Ă©quipe Grimpeez se penche de plus en plus sur les livres attraits Ă  la montagne et Ă  l’escalade. RĂ©cemment, nous avons dĂ©couvert le livre jeunesse intitulĂ© « Zian au Mont-Blanc Â» et Ă©crit par HervĂ© Dupied et illustrĂ© magnifiquement par Simon CharriĂšre.

Nous remercions chaleureusement les Editions Paulsen jeunesse de leur collaboration amicale pour nous avoir présenté et fait parvenir ce livre merveilleux.

Avant d’ouvrir les pages de ce livre, on ne s’attend pas Ă  ĂȘtre autant emportĂ© par Zian le personnage principale du livre et son aventure en montagne. A travers le fils des pages, les auteurs nous plonge dans une rĂ©flexion simple et bienveillante des questionnements de la vie et notamment sur soi.

Résumé

« La vie de Zian, c’est picorer. Picorer du matin au soir, miette aprĂšs miette. Une vie entiĂšre Ă  picorer. Un destin bien trop monotone pour le petit oiseau qui rĂȘve d’aventures. Comme les Lapinistes, il veut gravir les montagnes. Comme eux, il veut rejoindre les sommets et connaĂźtre le Grand Frisson ! Alors, il s’élance
 Â»

HervĂ© Dupied et Simon CharriĂšre ont puisĂ© dans leur amitiĂ© et dans leurs souvenirs d’alpinistes pour raconter cette histoire de montagne Ă  hauteur d’enfant. Un conte initiatique et drĂŽle qui nous embarque Ă  Lapinix, au pied du mont Blanc, pour un voyage vertigineux au cours duquel notre hĂ©ros devra faire preuve d’ingĂ©niositĂ© et de beaucoup de courage pour rĂ©aliser son rĂȘve, portĂ© par les rencontres inattendues faites en chemin avec Astrid l’IntrĂ©pide, Cerf-Ă -rien, Hiphiphipura, Knourstzer, Pierre, Bille-en-tĂȘte


Avis de la rédaction

Ce petit livre jaune avec son petit oiseau nommé Zian dessiné sur la page de couverture nous évoque simplicité et légÚreté. En effet, ce livre au traits fins et amusants avec son histoire plaisante nous plonge dans un univers sensiblement touchant.

Zian est un petit oiseau qui a des rĂȘves et qui veut les suivre malgrĂ© les embuches. Et Ă  travers cette histoire, on s’interroge avec Zian sur la rĂ©alisation de nos rĂȘves, de nos aventures et sur le cheminement de ceux-ci.

Durant son aventure, le petit Zian rencontre d’autres animaux, comme nous nous rencontrons d’autres humains, et oĂč parfois naissent de ces rencontres le dĂ©but d’une amitiĂ© ou d’un enseignement sur la vie.

Immergés dans cette histoire, au décor de Chamonix, les caricatures de cet univers rendent le fond du sujet, plus doux et léger. On appréciera de ce livre, sa fraicheur et son intensité.

AdaptĂ©e Ă  tous profil de lecteurs dĂšs 6 ans, cette histoire n’a pas d’ñge, Ă©purĂ©e, simple et forte en mĂȘme temps, elle est Ă  l’image de la montagne : raconter des choses belles et puissantes Ă  la fois.

Informations spécifiques

Editions Paulsen

Parution : 10 mars 2022

ThĂšme Montagne
Genre Fiction
Format (Taille) 19 x 25 cm
Nombre de pages 64
Collection Exploration
Format Livres illustrés

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Prix : 16,90€

Pour aller plus loin

Dans notre rubrique « Livre Â» Ă  lire Ă©galement

Livre – Là-haut, mammifùres d’altitude

Livre – Là-haut, oiseaux d’altitude

Livre – Faune et flore de nos montagnes

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DĂ©couverte de l’escalade en chine avec Josh et Charlotte DurifïżŒ

Josh et Charlotte sont de retour ! Dans cet Ă©pisode, les deux compĂšres voyagent en Chine pour dĂ©couvrir le meilleur de ce que le pays a Ă  offrir en termes d’escalade, dans et autour de Yangshuo.
Avec une abondance de falaises et de montagnes dans un cadre magnifique, la Chine offre quelque des falaises que Josh et Charlotte n’attendaient pas du tout.

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Veste homme Cirque Shell de Black Diamond – Test & avis

De l’innovation chez la marque amĂ©ricaine que l’on ne prĂ©sente plus ! En effet, crĂ©Ă©e en 1989 par Yvon Chouinard, grimpeur, alpiniste et chef d’entreprise amĂ©ricain, la marque a beaucoup Ă©voluĂ© dans sa production de matĂ©riel pour l’escalade et l’alpinisme. Ici, on vous prĂ©sente un rĂ©cent produit : la veste Cirque Shell.

Présentation de la veste Cirque Shell, de Black Diamond

« En double trame ultra rĂ©sistante avec stretch quadri-directionnel et traitĂ©e DWR pour ĂȘtre rĂ©sistante aux intempĂ©ries, la Cirque est conçue pour offrir une excellente libertĂ© de mouvements tout en offrant une protection efficace. Cette veste est Ă©quipĂ©e d’une capuche ajustable compatible avec un casque d’escalade, d’une poche de poitrine permettant de ranger un tĂ©lĂ©phone ou un topo et de poches repose-mains placĂ©es pour pouvoir porter un baudrier. Et en cas de mauvaise visibilitĂ©, le logo rĂ©flĂ©chissant de la Cirque offre une sĂ©curitĂ© accrue. Â»

Caractéristiques

  • Veste coupe-vent la plus lĂ©gĂšre, dotĂ©e d’un tissu japonais 5 deniers et de la premiĂšre fermeture YKK Super Lightweight du marchĂ©
  • AĂ©rations dĂ©coupĂ©es au laser sous les bras
  • Se range dans sa poche intĂ©grĂ©e au col
  • Bas de veste ajustable
  • Poids: 512 g
  • Coupe: Regular
  • Tailles: S-XL

Test & avis de la veste Cirque Shell, de Black Diamond

Cette veste trĂšs fine et lĂ©gĂšre rĂ©ussit finalement Ă  rĂ©pondre aux besoins ! Son cĂŽtĂ© technique en fait une veste de choix pour la pratique de l’escalade outdoor. Sa capuche compatible avec le casque d’escalade ou le baudrier permettent d’ĂȘtre dans le confort.

MalgrĂ© les apparences, cette veste coupe-vent est donc lĂ©gĂšre mais efficace face aux intempĂ©ries. MalgrĂ© l’averse que nous avons pris sur la tĂȘte durant notre sĂ©jour Ă  Ailefroide dans les montagnes, cette veste nous a gardĂ© au sec. Cependant, ce n’est pas une doudoune donc elle n’a pas la facultĂ© de tenir au chaud, ainsi il est important de prĂ©voir la couche « chaude Â» quand on part avec cette veste.

Un dernier détail, mais trÚs bien pensé, le logo réfléchissant, utile lors des fins de journée à la frontale ou des intempéries.

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33ùme Mondial de l’escalade

Le Mondial de l’escalade, plus de 30 ans que ça dure !

C’est en 1989 que l’évĂšnement voit le jour grĂące Ă  une volontĂ© commune d’accueillir un Ă©vĂšnement estival majeur dans le Briançonnais. TrĂšs vite, le Mondial devient un Ă©vĂšnement reconnu de la Coupe du Monde et les grimpeurs venus des 4 coins de la planĂšte grimpent et s’affrontent sur le mur encore visible Ă  Villeneuve, village au coeur de Serre Chevalier VallĂ©e.

En 2018, le Mondial dĂ©mĂ©nage Ă  nouveau vers un lieu tout aussi majeure : le parc des sports de Briançon. Il reste plus que jamais une vraie fĂȘte entiĂšrement gratuite d’une semaine qui cĂ©lĂšbre la montagne sous toutes ses formes. CompĂ©titions pour les jeunes et vĂ©tĂ©rans, initiation Ă  l’escalade et autres sports de montagne, projections de films et expositions, salon d’exposants
 Il y en a pour tous les goĂ»ts !

De l’escalade pour tous, de l’initiation Ă  la compĂ©tition

Du plus jeune grimpeur novice au montagnard aguerri, chacun trouvera sa place durant le Mondial de l’Escalade. De l’initiation d’abord, pendant les journĂ©es « faites le mur Â», mais aussi de nombreuses compĂ©titions ouvertes Ă  tous (licenciĂ©s et non licenciĂ©s) :

  • Le 5Ăšme Baby Grimpe, ouvert Ă  tous les enfants ĂągĂ©s de 5 Ă  7 ans.
  • Le 6Ăšme Open des petits Gibbons, pour les enfants nĂ©s entre 2013 et 2008 (licenciĂ©s FFME ou non)
  • La traditionnelle Coupe de France jeunes et vĂ©tĂ©rans (exceptionnellement open national pour l’annĂ©e 2021), sur le mĂȘme mur que la coupe du monde !
  • L’incontournable Ă©tape de Coupe du monde IFSC de difficultĂ© Handi Escalade.
  • La spectaculaire Coupe du monde IFSC de difficultĂ©, qui saura nous en mettre plein les yeux sur les 2 derniers jours.

17-23 JUILLET 2022- BRIANCON (05)


Le Mondial de l’Escalade, c’est un large choix de compĂ©titions et d’animations axĂ©es montagne , mais aussi culturelles parmi lesquelles tout le monde trouvera son bonheur
 Tout ce programme prendra place cette annĂ©e au parc des sports de Briançon Serre Chevalier VallĂ©e.

Au programme

  • Dimanche 17 juillet,  Open des Petits Gibbons
  • Mardi 19 Juillet, qualifications Coupe de France
  • Mercredi 20 Juillet, Finales Coupe de France
  • Vendredi 22 Juillet, 1/2 Finales Ă©tape de Coupe du Monde IFSC de DifficultĂ©
  • Samedi 23 Juillet, Baby grimpe & Finales Ă©tape de Coupe du Monde IFSC de DifficultĂ©

Les 52 meilleurs grimpeurs mondiaux s’affronteront lors des qualifications hommes et femmes, puis des demi-finale le vendredi 22 juillet pour obtenir une des huit places pour les finales de samedi 23 juillet à partir de 19h.

Pour tous les dĂ©tails de l’évĂšnement tant attendu, c’est par ici :

Info pratiques

SPECTACLE GRATUIT 

BUVETTES ET RESTAURATION SUR PLACE. Attention : tous les paiements (buvette, restauration
) dans l’enceinte du Mondial se feront avec des jetons Ă  Ă©changer (2€=1 jeton.) Ă  l’entrĂ©e (boutique).

Chiens interdits dans l’enceinte de l’évĂšnement

Toilettes sĂšches nettoyĂ©es et dĂ©sinfectĂ©es 

Lieu

Rendez-vous cette annĂ©e sur le terrain de rugby du Parc des Sports de Briançon, Ă  deux pas de la piscine et de la patinoire.  L’adresse exacte est au 21 avenue Jean Moulin, 05100 Briançon.

Crédit photo: photo de Stefano GHISOLFI of Italy, © Jan Virt/IFSC. 2021 IFSC World Cup in Briançon (FRA)

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Film – JULIA

RĂ©alisĂ© par Jocelyn Chavy et co-Ă©crit avec Hugo Clouzeau, ce film retrace l’histoire de la grimpeuse française Julia Chanourdie.

Résumé

ProjetĂ© en avant premiĂšre au Chamonix Film Festival en juin 2021:

« Comment devenir l’une des meilleures grimpeuses du monde ? Julia Chanourdie avait douze ans quand elle a franchi la barre du 8Ăšme degrĂ©. 

Aujourd’hui ĂągĂ©e de 24 ans, elle fait partie des trĂšs rares femmes Ă  avoir atteint le 9b, l’équivalent du niveau maximal en escalade. AthlĂšte accomplie depuis son adolescence, Julia Chanourdie a Ă©tĂ© amenĂ©e Ă  l’escalade par son pĂšre, grimpeur passionnĂ© qui est restĂ© son entraĂźneur. Depuis trois ans, Julia a enchaĂźnĂ© les exploits en falaise, et s’est qualifiĂ©e pour les Jeux Olympiques de Tokyo. 

Elle est devenue la grimpeuse incroyable dont son pĂšre n’a jamais doutĂ©. 

Voici l’histoire d’une passion totale pour des minutes volĂ©es Ă  la gravitĂ©, une histoire singuliĂšre entre un pĂšre et sa fille surdouĂ©e. Â»

La bande annonce du film

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Dave Graham enchaĂźne le bloc en 8C le plus technique de sa carriĂšre !

Dave Graham, 40 ans, vient d’ajouter Ă  son carnet de bloc extrĂȘme « Primitivo Â» 8C, un bloc situĂ© dans le Valle Bavona, en Suisse. « Primitivo Â» a Ă©tĂ© escaladĂ© pour la premiĂšre fois par Jimmy Webb et a Ă©tĂ© rĂ©pĂ©tĂ© par Giuliano Cameroni, Isabelle Faus et Daniel Woods, entre autres.

Dave Graham est sans nul doute possible l’un des meilleurs grimpeurs amĂ©ricains depuis dĂ©jĂ  plus de 20 ans. Dans une analyse de son ascension, Graham a dĂ©clarĂ© : « J’ai pensĂ© Ă  l’endroit oĂč je plaçais mon corps et j’ai rĂ©alisĂ© que mon pied gauche Ă©tait dĂ©calĂ© d’environ 20 cm par rapport Ă  l’endroit oĂč il se trouvait dans lorsque je regardais une vidĂ©o tournĂ©e lors du travail de ce pas. J’ai alors commencĂ© Ă  me pencher plus Ă  gauche, et j’ai rĂ©alisĂ© que cela me permettait de charger suffisamment mon talon.

« J’ai recommencĂ© Ă  rĂ©ussir le premier mouvement. AprĂšs cinq essais ratĂ©s, je suis enfin arrivĂ© au genou, en attendant qu’il glisse, je me suis lentement Ă©tirĂ© vers le haut, avant d’atteindre le repos du milieu, puis j’ai luttĂ© jusqu’en haut. Un des enchaĂźnements les plus techniques que j’ai jamais accompli. Â»

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Katherine Choong enchaüne ‘La Ramirole’ (150m 8b), dans les gorges du Verdon.

Katherine Choong a repris de l’activitĂ© en grandes voies avec l’enchaĂźnement de La Ramirole (150m 8b), dans les gorges du Verdon. La grimpeuse Suisse a eu besoin de six jours de travail sur la ligne avant de rĂ©aliser l’ascension libre souhaitĂ©e. Katherine Choong a admis que lorsqu’elle est arrivĂ©e dans le Verdon cette annĂ©e, « je ne savais pas si je serais assez en forme pour grimper La Ramirole. En fait, le premier jour, je n’ai pas pu enchaĂźner plus de quelques mouvements d’affilĂ©e. Jour aprĂšs jour, mon corps s’est adaptĂ©, j’ai trouvĂ© des solutions et lorsque je me sentais en mode « enchaĂźnement Â», rien ne pouvait alors m’arrĂȘter Â».

Le Ramirole est une voie de 150 mĂštres de long divisĂ©e en cinq longueurs : L1 8a+, L2 8a, L3 8b, L4 8a et L5 6c.  Elle longe un long mur abrupt et les sections les plus esthĂ©tiques sont sur de longues colonnettes. Toute la ligne est un vĂ©ritable marathon d’endurance, qui a mis Katherine en difficultĂ© lors de ses premiĂšres tentatives d’enchaĂźnement. « Le jour oĂč je l’ai fait, j’ai fait toutes les longueurs sans une seule chute, mais ce n’était pas facile. Chaque longueur Ă©tait une vĂ©ritable bataille Â», a dĂ©clarĂ© la Suissesse.

La grimpeuse, ĂągĂ©e de 30 ans, est devenue mondialement connue en aoĂ»t 2018 lorsqu’elle a gravi sa premiĂšre voie cotĂ©e 9a, La Cabane Au Canada 9a en Suisse.

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Chaussures Circuit de Black Diamond – Test & avis

Le modÚle dont nous allons vous parler dans cet article, est le CIRCUIT APPROACH SHOES de Black Diamond. Ce modÚle récent a déjà fait ses preuves auprÚs des grimpeurs mais nous allons vous proposer une présentation testée du produit !

L’étĂ© dernier, avant de partir pour un climbing trip Ă  Ailefroide et tester les dalles granitiques en plein coeur du massif des Ecrins, nous avons eu la chance d’ĂȘtre accompagnĂ©s par la marque de sport Black Diamond. Nous avons ainsi pu tester dans les meilleures conditions ces chaussures d’approches, et nous allons faire le point pour vous.

PrĂ©sentation de la Circuit chaussure d’approche homme, de Black Diamond

Tout d’abord, elles ont Ă©tĂ© conçues par Black Diamond Equimnent, un crĂ©ateur dĂ©veloppeur, fabricant et distributeur de matĂ©riel d’escalade, de montagne, de ski et d’équipements de survie basĂ© aux USA.

Si vous recherchez des chaussures d’approche confortable, esthĂ©tique et bien sĂ»r de qualitĂ©, alors cette paire va vous plaire !

« Conçue pour un confort ultime, la chaussure Circuit est technique, ultra-adhĂ©rente, ultra-rĂ©sistante, ce qui en fait une chaussure performante, idĂ©ale aussi bien pour des sessions en salle, en extĂ©rieur que pour les moments de dĂ©tente au cafĂ©. DotĂ©e d’une tige en maille respirante pour une rĂ©gulation thermique et d’un talon bas repliable qui peut facilement se rabattre et devenir une chaussure Ă  enfiler, la Circuit permet Ă©galement les marches d’approche grĂące Ă  sa semelle extĂ©rieure BlackLabel-Street adhĂ©rente en gomme. Le renfort de protection en gomme au bout de la chaussure vous apporte plus de sĂ©curitĂ© et les boucles de sangles permettent de nombreuses possibilitĂ©s pour les accrocher Ă  votre sac pour passer du sentier Ă  la falaise. Â»

Spécificités techniques

  • Tige en maille respirante, rĂ©sistante et de qualitĂ© supĂ©rieure
  • Semelle BlackLabel-Street en gomme adhĂ©rente
  • Renfort en gomme au niveau des orteils
  • Semelle intermĂ©diaire moulĂ©e en EVA ultra confortable
  • Talon rabattable pour un usage facile Ă  l’intĂ©rieur comme Ă  l’extĂ©rieur
  • Boucles de sangles offrant diffĂ©rentes possibilitĂ©s d’accrochage Ă  votre sac

Test et avis de la Circuit chaussure homme, de Black Diamond

Ces chaussures d’approches Ă©tant lĂ©gĂšres et avec une boucle de sangle au talon, elles sont particuliĂšrement bien adaptĂ©es Ă  la grande voie. En effet, vous n’aurez pas de difficultĂ©s Ă  les accrocher avec un mousqueton sur votre baudrier ou a les porter dans votre sac Ă  dos lors de votre ascension du fait de leur faible taille et poids.

En termes d’avantages, il y a Ă©galement le fait que le talon ce rabatte. Ce qui est apprĂ©ciable aprĂšs une escalade, d’enlever les chaussons qui nous compressent les orteils et d’enfiler facilement ses chaussures sans ĂȘtre trop serrĂ© mais plutĂŽt aĂ©rĂ© !

Chaussures Circuit de Black Diamond, Ailefroide, 2021

Pour terminer, ce qui nous Ă©galement marquĂ©, c’est le renfort de protection en gomme en bout de chausson. A la vue de la chaussure, nous Ă©tions mitigĂ© sur sa qualitĂ© et son efficacitĂ© en tant que chaussures d’approche pour marcher sur des chemins caillouteux ou au travers de rochers. Ces chaussures Ă  premiĂšre vue nous faisaient penser plutĂŽt Ă  des chaussures de ville sportwear. Cependant, nous avons Ă©tĂ© surpris par leurs propriĂ©tĂ©s Ă  tenir le pied et Ă  amortir les sentiers. Leurs semelles sont composĂ©es de la gomme BlackLabel-Street qui vous offre une bonne adhĂ©rence. Nous avons Ă©normĂ©ment apprĂ©ciĂ©s marcher avec ces chaussures sur tout types de sentiers, d’autant plus que leur tige en maille est respirante, ce qui nous a permis d’ĂȘtre confortable toute la journĂ©e.

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Casque d’escalade Vision de Black Diamond – Test & avis

Le casque Black Diamond est devenu une référence en escalade. En août dernier, on partait sur Ailefroide avec nos casques VISION HELMET pour faire des grandes voies sur les belles dalles granitiques de cette vallée.

Aujourd’hui, on vous propose un article sur les caractĂ©ristiques de ce casque aprĂšs test ! Nous l’avons depuis bientĂŽt un an et il ne nous a pas déçu !

Présentation du casque Vision Helmet, de Black Diamond

« Le casque Vision, casque en mousse le plus rĂ©sistant de la gamme Black Diamond combine la mousse EPP, un rond de mousse EPS et une coque en polycarbonate qui permet de vous Ă©viter coups et bosses, tout en restant extraordinairement lĂ©ger avec seulement 210 grammes. La protection latĂ©rale et arriĂšre amĂ©liorĂ©e ajoute un nouveau degrĂ© de protection qui satisfait les exigences des normes UIAA alors que les aĂ©rations placĂ©es de maniĂšre stratĂ©gique laissent l’air circuler mĂȘme sous de fortes chaleurs. Le systĂšme de maintien et la jugulaire apportent au casque Vision un style Ă©purĂ© et les crochets intĂ©grĂ©s pour frontale sont petits de sorte qu’ils ne s’accrochent pas aux sangles d’épaules et vous permettent de facilement Ă©clairer votre chemin sur des voies en fin de journĂ©e. Â»

ModĂšle : mixte

Caractéristiques

  • Le casque en mousse le plus rĂ©sistant de la gamme Black Diamond est issu de la combinaison d’EPP, d’EPS et d’une coque en polycarbonate.
  • SystĂšme de suspension Ă  volume rĂ©duit
  • LĂ©ger avec ses 210 grammes
  • Crochets intĂ©grĂ©s pour frontale
  • Coussinets en Velcro amovibles/inversĂ©s

Spécificité techniques

  • Tailles  [S/M] 53-59 cm (21-23 in) / [M/L] 58-63 cm (23-25 in)
  • Le Poids  [S/M] 215 g (7.5 oz) / [M/L] 225 g (7.9 oz)

L’avis de la rĂ©daction concernant le casque Vision Helmet de Black Diamond

Tout d’abord, Ă  l’apparence, ces casque semblent Ă©purĂ©s et lĂ©ger. Ils ressent esthĂ©tiques avec leurs couleurs sobres et modernes. Cependant, nous Ă©tions dubitatif sur le cĂŽtĂ© mousse.

AprĂšs nous ĂȘtre renseignĂ©s et l’avoir testĂ©, nous avons remarquĂ© qu’effectivement, ce casque en mousse Ă©tait le plus rĂ©sistant de la gamme Black Diamond. Cela s’explique par la combinaison de la mousse EPP, un rond de mousse EPS et d’une coque en polycarbonate. En d’autres termes, l’EPP est du polypropylĂšne expansĂ©, un matĂ©riau de bonne rĂ©sistance.

Non seulement il est le plus solide de la gamme, mais il est aussi lĂ©ger. Cela n’est pas nĂ©gligeable lors d’ascension de grande voie ou d’escalade pendant toute une journĂ©e. Il Ă©tait donc confortable Ă  porter et cela faisait toute la diffĂ©rence ! De plus, le systĂšme de maintien et la jugulaire apportent au casque Vision un style Ă©purĂ©.

Si vous recherchez un casque rĂ©sistant, lĂ©ger et stylĂ©, vous ĂȘtes sur le bon modĂšle !

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Film – Les heures suspendues

RĂ©alisĂ© par Christophe Raylat, ce film est issu d’un projet d’amitiĂ© entre StĂ©phanie Bodet, Sylvain Tesson, Daniel du Lac et Christophe Raylat. Les quatre compĂšres sont partis tous les quatre pour traverser les Calanques de Marseille en enchainant des grandes voies historiques et engagĂ©es.

Pendant 22 minutes, nous pouvons admirer StĂ©phanie Bodet et Sylvain Tesson traversant une falaise de calcaire au-dessus de la mer, dans les calanques de Marseille. Leur quĂȘte ressemble Ă  celles des chevaliers de la lĂ©gende arthurienne, Ă  la poursuite de l’aventure, de la beautĂ© et de l’amour.

Bercés tout au long du film par des images incroyablement poétiques de cette aventure verticale et verbale, la cordée nous invite à repenser le monde avec eux.

Ce film a eu l’honneur d’ĂȘtre projetĂ© dans des Festivals de film d’aventures, comme par exemple Ă  Dijon Ă  l’occasion des 30 ans du festival.

Il est Ă©galement Ă  ce jour en ligne, vous trouverez le lien ci-dessous.

Bande annonce du film

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Livre – Là-haut, mammifùres d’altitude

« On la trouve en porte-clĂ©s chez tous les buralistes des villages de montagne. Ce rongeur sympathique est depuis longtemps le symbole des montagnes. Â»

p.66

Présentation par la rédaction

Est-ce que vous avez devinez de quel animal il s’agit ?

Oui, c’est bien la Marmotte ! L’auteur du livre, HervĂ© Frumy, nous dĂ©voile ici les principaux Ă©lĂ©ments sur la vie des mammifĂšres des montagnes que nous cĂŽtoyons sans mĂȘme le savoir ! C’est Ă  travers une illustration remarquable qu’au fils des pages, nous dĂ©couvrons la vie des animaux, pour mieux les comprendre et apprendre Ă  respecter leurs espaces naturels de vie.

Nous remercions chaleureusement les Editions du Mont-Blanc pour leur collaboration littĂ©raire qui nous permet de partager des livres Ă©ducatifs, dans le but de sensibiliser le public Ă  l’environnement naturel, notamment les montagnes. 

Résumé

« De belles images, des textes simples, pour faire dĂ©couvrir une quinzaine de mammifĂšres vivant en montagne. Le chamois, le bouquetin, le mouflon, le sanglier, le cerf, le chevreuil, le loup, le liĂšvre, la marmotte, l’ours, 
.

Deux personnages, Agathe et Momo, prĂ©sents au fil des pages, commentent les scĂšnes comme pourrait le faire le jeune lecteur. Un livre qui stimule l’imagination des enfants et les Ă©veille au monde passionnant des animaux de la montagne. Â»

Informations spécifiques

Date de parution : 7/07/2021

Collection : Éditions du Mont Blanc

Livre illustré

Taille : 17 x 23 cm

Nombre de pages : 84

Prix: 17,80€

Dans la mĂȘme collection, Ă  lire sur Grimpeez 

Là-haut, oiseaux d’altitude – TOME 2

Là-haut, alpage et estive – TOME 3

Dans notre rubrique « Livre Â» Ă  lire Ă©galement 

Livre – Faune et flore de nos montagnes

Bonne lecture!

L’équipe Grimpeez.

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Une nouvelle proposition de voie en 9b pour LoĂŻc ZĂ©hani ! 58 voies en 9+ au total !

LoĂŻc Zehani a rĂ©alisĂ© la premiĂšre ascension de « Chikane« , Ă  Orgon. Le sudiste de tout juste 20 ans a proposĂ© une cotation de 9b pour cette voie de 30 mouvements et si cette difficultĂ© est confirmĂ©e, ce sera le deuxiĂšme 9b de son carnet de son carnet de croix. Sur le mĂȘme secteur, en octobre 2019, il avait enchainĂ© « Obsession« , une ligne pour laquelle il a proposĂ© la mĂȘme cotation et qui attend toujours des rĂ©pĂ©titions.

Orgon est une falaise située en Provence, dans le sud-est. La falaise, haut lieu de la haute difficulté en France dans les années 90 compte désormais plus de 400 voies équipées et constitue le terrain de jeu préféré de Loïc. Sur cette seule falaise, le jeune mutant a déjà accumulé 10 voies en 9a, cinq 9a+ et deux propositions de voie en 9b, les précitées Chikane et Obsession.

LoĂŻc a toujours Ă©tĂ© discret et bien qu’il soit aujourd’hui l’un des grimpeurs les plus actifs en France, nombre de ses ascensions n’ont pas suscitĂ© l’intĂ©rĂȘt mĂ©diatique qu’elles mĂ©ritent, car elles sont situĂ©e en dehors des falaises Ă  la mode. En France, il compte un grand nombre de premiĂšres ascensions et a Ă©galement pu rĂ©pĂ©ter et fait des lignes qui Ă©taient pratiquement oubliĂ©es.

Loïc Zéhani à réaliser 58 voies dans le neuviÚme degré, ce nombre de voies réalisées fait de lui le deuxiÚme meilleur grimpeur en falaise français, derriÚre Seb Bouin qui en accumulent 72 de son cÎté.

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Une salle d’escalade s’enflamme dans un incendie monumental !

C’est hier dans l’aprĂšs-midi qu’un couple de promeneurs Ă  donner l’alerte au pompier signalant « une fumĂ©e sur le toit d’un bĂątiment Â». L’équipe de la salle d’escalade grimper.ch n’avaient alors rien remarquer et c’est un coup de fil des pompiers qui leurs Ă  signaler.

Ils ont ainsi pu faire sortir dix personnes dont un enfant prĂ©sent au sein de l’entrepĂŽt qui abritait la structure d’escalade. Ceci avant qu’une partie du toit qui accueillait des panneaux solaires ne laisse tomber les braises sur les tapis de la salle d’escalade.

Les tapis de mousse se sont alors embrasaient laissant place à un incendie aussi massif qu’impressionnant !

#genĂšve #satigny #cern pic.twitter.com/helS8xCt9H

— Hildegarde đŸ§šđŸ»â€â™€ïž 🧌 (@LeMaleBlanc) April 17, 2022

«Les braises sont tombĂ©es sur les tapis de grimpe, extrĂȘmement fumigĂšnes»

D’épaisses fumĂ©es noires se sont alors Ă©chappĂ©es de l’entrepĂŽt visible jusqu’en Haute Savoie. L’incendie n’a fait aucun blesser et a Ă©tĂ© maĂźtriser en fin d’aprĂšs-midi dimanche.

Avec ses 4500m2 grimpable, la salle d’escalade Satigny Ă©tait l’une des plus grandes et belles du pays romand. Les grimpeurs locaux espĂšrent dĂ©jĂ  le retour de leur terrain de jeu favori.

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« Friends of the grit Â», Siebe Vanhee visite la mecque du Trad : Peak District

Vous arrive-t-il de regarder des pays autres que le vĂŽtre et de vous dire :  Â» Wow, c’est plutĂŽt bizarre
  Â» ?
Mettez cette idĂ©e en rapport avec l’escalade, et vous verrez un foyer d’étrangetĂ© lorsqu’il s’agit des diffĂ©rences culturelles entre sa pratique dans diffĂ©rents pays. Mais si vous grattez sous la surface, vous commencerez Ă  voir les traditions, l’éthique et, plus important encore, les histoires qui se cachent derriĂšre les raisons pour lesquelles l’escalade est pratiquĂ©e de tant de façons dans le monde.

C’est (peut-ĂȘtre) avec cette idĂ©e en tĂȘte que le grimpeur belge Siebe Vanhee a fait le pĂšlerinage Ă  l’épicentre de l’éthique de l’escalade, Peak District.
AccompagnĂ© d’un mĂ©lange de lĂ©gendes britanniques, fermement Ă©tablies ou en devenir, Siebe Vanhee recherche le meilleur de ce que l’escalade en Trad britannique a Ă  offrir !

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Sac de couchage Light Down-5° de Millet – Test & avisïżŒ

Nous avons eu la chance lors d’un sĂ©jour au NĂ©pal au mois de mars 2022 d’ĂȘtre soutenu par la marque de sport Millet. Nous avons emportĂ© avec nous le sac Ă  dos Prolighter 30+10L et le sac de couchage Light Down-5° lors de notre trek au Balcon des Annapurnas, en plein coeur de l’Himalaya.

Dans cet article, nous allons vous prĂ©senter le sac de couchage que nous avons utilisĂ© pour dormir dans les lodges lors de notre trek au NĂ©pal, avec une altitude max de 3000m. 

Afin d’avoir un regard le plus prĂ©cis possible sur les Ă©quipements que nous vous partageons Ă  travers nos articles, nous souhaitions les tester dans les meilleures conditions afin de vous proposer des articles qualitatifs.

Un peu d’histoire


Tout d’abord, la marque Millet a Ă©tĂ© crĂ©Ă©e en 1921 par MarĂ©chal, Marc et Hermance Millet. Cette entreprise française est aujourd’hui spĂ©cialisĂ©e dans la fabrication de vĂȘtements, sacs Ă  dos, sacs de couchage, chaussures et cordes dans le domaine de l’alpinisme.

De par la qualitĂ© de ses Ă©quipements, la marque Millet reste un incontournable dans le domaine de la montagne que ce soit dans le domaine de l’alpinisme, l’escalade ou le trekking.

Nous avons Ă©tĂ© ravis d’ĂȘtre Ă©quipĂ©s par Millet pour un trek au NĂ©pal. Avoir du bon matĂ©riel lors d’expĂ©ditions est non nĂ©gligeable pour avoir un minimum de sĂ©curitĂ© et se dĂ©placer dans de bonnes conditions. 

Pour plus d’informations sur l’histoire de la famille Millet vous pouvez lire cette page : https://www.millet.fr/histoire.html

Présentation du produit

« Pesant moins d’un kilo et tenant dans une housse de seulement 20 cm de long, le sac de couchage montagne pour femme LIGHT DOWN -5°W offre une solution confortable et fonctionnelle Ă  celles qui passent la nuit en montagne par tempĂ©ratures proches de zĂ©ro. AdaptĂ© Ă  la morphologie fĂ©minine, il est confectionnĂ© dans une matiĂšre lĂ©gĂšre rĂ©sistant aux dĂ©chirures et dĂ©perlante, et isolĂ© de duvet de canard certifiĂ© K DRYℱ FP700 assurant un bien-ĂȘtre thermique optimal. Ce sac de couchage compact est par ailleurs Ă©quipĂ© d’une capuche ajustable en deux points, d’un rabat anti froid sous la fermeture et d’une collerette aux Ă©paules pour garantir une isolation douillette. Â»

ModĂšle : femme

Activités

  • Alpinisme
  • ExpĂ©dition
  • Trek

Caractéristiques

  • Forme sarcophage confort, spĂ©cifique femme
  • Duvet de canard hydrophobe
  • Zip latĂ©ral Ÿ pour entrer et sortir facilement
  • Zip bi-directionnel pour faciliter la ventilation
  • Rabat anti-froid interne
  • Cloisonnement en H,  sans pont thermique
  • Collerette isolante avec serrage par cordon
  • Capuche prĂ©formĂ©e avec double cordon de serrage
  • 1 poche intĂ©rieure
  • Sac de compression
  • Sac de stockage en mesh inclus

MatiĂšres

  • MatiĂšre principale : POLYESTER 20 DENIER 400T RIPSTOP // 100% Polyester // Traitement dĂ©perlant durable DWR PFC Free
  • Isolation : K DRY DUCK DOWN FP 700 // 90% Duvet de canard – 10% Plumettes // Traitement dĂ©perlant durable DWR PFC Free ; Fill power : 700

Test & avis de la rédaction

Conçu pour le bivouac en montagne, le sac de couchage LIGTH DOWN offre un rapport poids et chaleur excellent. En effet, Ă©tant trĂšs compressible, le duvet pliĂ© dans sa housse (volume 5L) est trĂšs petit et rentre parfaitement dans un sac Ă  dos de voyage. Lors de notre trek, nous avons emportĂ© ce duvet et nous avons Ă©tĂ© ravi de sa lĂ©gĂšretĂ© et sa taille ce qui nous a permis de le porter sans trop de difficultĂ©s. Le poids Ă©tant un critĂšres important lors d’une expĂ©dition, nous n’avons pas Ă©tĂ© déçu et n’avons pas subi ce poids.

Lever de soleil en Himalaya, NĂ©pal

Nous avons Ă©galement dormi dans les montagnes aux pieds de l’Himalaya pendant 7 jours, oĂč les tempĂ©ratures descendaient autour 0°C la nuit. En termes de chaleur, le duvet englobe complĂštement le corps jusqu’à la tĂȘte grĂące Ă  la capuche, et possĂšde un zip avec rabat anti-froid. Nous avons pu tester son efficacitĂ©, il a trĂšs bien tenu la chaleur et n’avons jamais eu froid aux tempĂ©ratures pour lesquelles il a Ă©tĂ© conçu. AdaptĂ© Ă  la morphologie fĂ©minine, le duvet reste prĂšs du corps sans se sentir serrĂ©. De plus, il a Ă©tĂ© confectionnĂ© en tissu ripstop, le rendant ultra lĂ©ger et rĂ©sistant. Ce qui permet une nuit agrĂ©able si l’on bouge en dormant ! La matiĂšre lĂ©gĂšre permet les mouvements facilement. Et son duvet de canard hydrophobe kdryℱ assure une bonne isolation et impermĂ©abilitĂ©. 

Son petit plus, un filet de plus grande taille est vendu avec le duvet, ce qui permet de le ranger plus rapidement sans le compresser si l’on ne veut pas le ranger dans sa housse et Ă©viter de le compacter. 

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A lire Ă©galement

Sac à dos Prolighter 30+10L de chez Millet – Test & avis

A bientĂŽt!

L’équipe Grimpeez.

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Mari Salvesen flash la fissure « Belly Full of Bad Berrie Â» ! La vidĂ©o donne des frissons !

Mari Salvesen devient seulement la deuxiĂšme personne de l’histoire Ă  flasher la fissure en 8a offwidth « Belly Full of Bad Berries Â» Ă  Indian Creek dans l’Utah. Il s’agit d’une ascension trĂšs importante pour l’escalade de fissure large, l’escalade de fissures et l’escalade en trad fĂ©minine.

Le saviez-vous ?

Le terme « fissure offwidth Â» signifie qu’il s’agit d’une fissure plus large que la taille des mains.

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Adam Ondra rĂ©alise 6 voies en 9a+ et plus dont « Bombshell Â» 9b Ă  Arco !

Le matĂ©riel d’Adam Ondra

  • Adam Ondra grimpe avec les chaussons : La Sportiva Solution

Adam Ondra vient de rĂ©alisĂ© deux projets avant la fin de l’hiver, dans le secteur HĂŽtel Olivo Ă  Arco, la falaise hype du moment situĂ©e en Italie. Il a d’abord enchaĂźnĂ© Bombardino, puis Bomba, la voie la plus difficile du mur. Il a donnĂ© Ă  la premiĂšre voie une difficultĂ© de 9a+/b et Ă  la seconde la cotation de 9b.

« Bomba Â» est une ligne parfaite, sur un mur surplombant et exposĂ© Ă  Arco. Avec un calcaire bleu et gris impeccable, la voie Ă  sĂ©duit Adam dĂšs la premiĂšre fois qu’il l’a vu.

« J’ai Ă©quipĂ© cette derniĂšre belle voie du secteur, Ă  droite du mur, en 2012. Elle suit une sĂ©rie de trois colonettes, avec juste assez de prises entre elles, mais quand la derniĂšre colonnette se termine
 Quand j’ai mis en place les plaquettes, je n’ai pas pu trouver de sĂ©quence de mouvement dans la section finale, aprĂšs la troisiĂšme colonette. 

J’ai alors abandonnĂ© le projet pendant dix ans plus tard, puis j’ai dĂ©cidĂ© d’y retourner pour voir si quelque chose avait changĂ©. Avec une nouvelle perspective et une nouvelle expĂ©rience, j’ai finalement Ă©tĂ© en mesure de me frayer un chemin dans cette section. J’ai Ă©galement Ă©tĂ© distrait par une variante un peu plus facile, qui n’était finalement pas aussi facile qu’elle me semblait Â».

La derniĂšre vidĂ©o publiĂ©e par Adam Ondra sur sa chaĂźne YouTube raconte tout le processus et montre de belles images de l’un des secteurs les plus photogĂ©niques d’Arco, HĂŽtel Olivo. Le grimpeur de Brno est accompagnĂ© dans ce documentaire par Jakob Schubert, Pietro del Pra et Alfredo Webber.

Un bilan de saison impressionnant !

Depuis qu’Adam Ondra a dĂ©cidĂ© de faire d’Arco sa deuxiĂšme maison, le nombre de voies dures dans la rĂ©gion a considĂ©rablement augmentĂ©. Entre celles que le tchĂšque a Ă©tablies et celles que Stefano Ghisolfi a Ă©galement dĂ©couvertes, la rĂ©gion italienne vit une nouvelle Ăšre en matiĂšre de haute difficultĂ©.

La saison d’Adam Ă  Arco a commencĂ© en novembre 2021. Depuis lors, ce sont les voies les plus dures qu’il a enchaĂźnĂ©es :

  • Erebor, 9b en Novembre 2021
  • The Lonely Mountain en DĂ©cembre 2021
  • Trofeo Dell’Adriatico, 9a+ en FĂ©vrier 2022.
  • Euphonium, 9a+/b FA en FĂ©vrier 2022.
  • Bombardino 9b FA en Mars 2022.
  • Wonderland 9b/+ FA en Mars 2022.
  • Pungitopo 9a FA en Mars 2022. 

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Sac Ă  dos Prolighter 30+10L de chez Millet – Test & avis 

Nous avons eu la chance lors d’un sĂ©jour au NĂ©pal au mois de mars 2022 d’ĂȘtre soutenu par la marque de sport Millet. Nous avons emportĂ© avec nous le sac Ă  dos Prolighter 30+10L et le sac de couchage Light Down-5° lors de notre trek au balcon des Annapurnas, en plein coeur de l’Himalaya.

Dans cet article, nous allons vous prĂ©senter le sac Ă  dos, et tenter de vous Ă©clairer sur son utilisation ! L’article concernant le sac de couchage arrive bientĂŽt !

Afin d’avoir un regard le plus prĂ©cis possible sur les Ă©quipements que nous vous partageons Ă  travers nos articles, nous souhaitions les tester dans les meilleures conditions afin de vous proposer des articles qualitatifs.

Un peu d’histoire


Tout d’abord, la marque Millet a Ă©tĂ© crĂ©Ă©e en 1921 par MarĂ©chal, Marc et Hermance Millet. Cette entreprise française est aujourd’hui spĂ©cialisĂ©e dans la fabrication de vĂȘtements, sacs Ă  dos, sacs de couchage, chaussures et cordes dans le domaine de l’alpinisme.

De par la qualitĂ© de ses Ă©quipements, la marque Millet reste un incontournable dans le domaine de la montagne que ce soit dans le domaine de l’alpinisme, l’escalade ou le trekking.

Nous avons Ă©tĂ© ravis d’ĂȘtre Ă©quipĂ©s par Millet pour un trek au NĂ©pal. Avoir du bon matĂ©riel lors d’expĂ©ditions est non nĂ©gligeable pour avoir un minimum de sĂ©curitĂ© et se dĂ©placer dans de bonnes conditions.

Pour plus d’informations sur l’histoire de la famille Millet vous pouvez lire cette page : https://www.millet.fr/histoire.html

Présentation du produit

« AdaptĂ© pour les expĂ©ditions en montagne toute l’annĂ©e sur une ou deux journĂ©es, le sac Ă  dos montagne PROLIGHTER 30+10 est rĂ©sistant et lĂ©ger. Il peut ĂȘtre allĂ©gĂ© encore plus (20 % de son poids) en retirant la ceinture et le rabat supĂ©rieur, tous deux amovibles. Capable d’accueillir corde, piolets, skis et Ă©quipement de protection, ce sac Ă  dos d’alpinisme Millet possĂšde une poignĂ©e de hissage pour le monter en haut des voies. Son systĂšme de portage totalement ajustable allĂšge la charge ressentie, tandis que son volume compact limite l’encombrement pendant l’action. Compatible avec un systĂšme d’hydratation, c’est le sac essentiel des randonnĂ©es Ă  ski et des courses estivales. Â»

Alpinisme, ski de rando, trekking ou escalade, le PROLIGHTER 30+10 de Millet est un sac Ă  dos pour femmes conçu pour les expĂ©ditions engagĂ©es en altitude. DĂ©diĂ© Ă  l’alpinisme, ce modĂšle adaptĂ© Ă  la moprhologie fĂ©minine est une rĂ©fĂ©rence pour les ascensions Ă  la journĂ©e ou sur plusieurs jours.

ModĂšle : femme (cependant, on a croisĂ© des hommes avec ce modĂšle, il existe aussi d’autres coloris.

Sac Ă  dos Prolighter 30+10L de chez Millet, lors d’un trek en Himalaya, NĂ©pal 2022

Caractéristiques

  • PoignĂ©e de hissage
  • Sangle poitrine ajustable
  • Ceinture ergonomique amovible
  • Bretelles ergonomiques
  • 4 sangles de compressions latĂ©rales
  • Rappels de charges bretelle
  • Rappels de charges ceinture
  • Porte-matĂ©riel
  • Porte-ski latĂ©ral
  • Porte-corde
  • Porte-piolets FPPℱ
  • Ouverture Ă  rabat 2 boucles amovible
  • Extension 10 litres
  • 1 poche zippĂ©e sur rabat
  • 1 poche zippĂ©e sous rabat
  • Compartiment systĂšme d’hydratation

Dimensions

  • Volume : 30+10 litres
  • Hauteur de dos : 46 cm
  • Hauteur 64.0 cm x Largeur 30.0 cm x Profondeur 23.0 cm

Test & avis de la rédaction

Sac Ă  dos Prolighter 30+10L de chez Millet, Himalaya, NĂ©pal 2022 – Photographie : Michael Duchene

Si vous cherchez un sac fin, lĂ©ger et rĂ©sistant vous ĂȘtes sur le bon produit. En effet, ce sac est trĂšs Ă©troit ce qui permet une certaine libertĂ© de mouvement qui est agrĂ©able lors de longues marches.

Un autre point pratique, la ceinture ventrale amovible assure une utilisation polyvalente. Pour l’alpinisme, cela est un avantage lorsque l’on porte un baudrier. Le systĂšme de portage compact se distingue par le dos X-LIGHTERℱ en mousse thermoformĂ©e. 

Et enfin, un troisiĂšme point important, reste la capacitĂ© de l’agrandir si nĂ©cessaire avec ses 10L supplĂ©mentaires. Cela en fait un sac polyvalent et adaptable.

Personnellement, nous l’avons utilisĂ© lors d’un trek au NĂ©pal, et il s’est rĂ©vĂ©lĂ© adĂ©quat. L’atout principale selon nous est son profil alpin Ă©troit, la qualitĂ© des sangles et ses multiples portages. Par exemple, les portes bĂątons, comme sur la photo au dessus.  

Ce sac Ă  dos reste donc optimal pour les circuits d’alpinismes et de haute altitude, ainsi que la randonnĂ©e, l’escalade et le ski. 

Également, du fait de sa capacitĂ© de 30L + 10L il en fait un bon compagnon de bivouac sur plusieurs jours. 

Cependant, il est important de savoir que ce sac est conçu pour ĂȘtre le plus lĂ©ger et pratique Ă  porter, donc on ne retrouve que trĂšs peu de poches de rangement extĂ©rieurs, hormis celle du dessus qui recouvre le sac.

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Plusieurs sac Ă  dos de chez Millet, Himalaya, NĂ©pal Trekking
Pokhara, NĂ©pal (2022)

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Baudrier Momentum Women de Black Diamond

Baudrier Solution Ă©dition Alex Honnold de Black Diamond

Casque d’escalade Vision de Black Diamond – Test & avis

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Chaussures d’approche Session Suede de Black Diamond – Test & avis

Photographie de couverture : MichaĂ«l DuchĂȘne

Balcon des Annapurnas – Himalaya, Poon Hill, NĂ©pal (2022)

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Les 5 meilleurs hamac en 2022

SpĂ©cialiste des sports de nature et d’aventure, nous avons comparĂ© pour vous les hamacs idĂ©als pour dormir confortablement ou Ă  la belle Ă©toile et qui sont prĂ©sents sur le marchĂ© cette annĂ©e.

DĂ©couvrez notre sĂ©lection des 5 meilleures hamac. Une sĂ©lection dĂ©terminĂ©e aprĂšs test de la rĂ©daction ou d’experts sur le terrain. Profitez de cette sĂ©lection de hamac pour choisir le modĂšle qui convient le mieux Ă  vos attentes. Consultez aussi nos guide pour choisir les meilleurs sacs de couchage pour avoir bien chaud dans votre hamac lors de vos nuitĂ©es en train de contemplĂ©e les constellations.

Hamac – Quelle est le meilleur ?

#1 : SEA TO SUMMIT, le meilleur hamac

Le SET HAMAC JUNGLE de la marque SEA TO SUMMIT est respirant et dispose d’une moustiquaire pour dormir confortablement Ă  l abri des insectes. Le produit idĂ©al pour les environnements humides.

Ce produit est un hamac avec moustiquaire, lĂ©gĂšr et facile Ă  utiliser, que vous pouvez aussi combiner avec la bĂąche pour hamac Jungle pour un sommeil suspendu protĂ©gĂ© des intempĂ©ries. Il est construit en nylon ripstop 70D Ă  la fois respirant et trĂšs rĂ©sistant. Les boucles en aluminium 6061 anodisĂ© rĂ©sistant Ă  la corrosion et la sangle en DyneemaÂź permet un point d’attache solide sur lequel vous pouvez avoir confiance.

#2 : TICKET TO THE MOON, le hamac au meilleur rapport qualité/prix

Le HAMAC COMPACT de la marque TICKET TO THE MOON est une version rĂ©duite du hamac Original.

Avec une largeur de 155 cm, il offre tout de mĂȘme un bel espace de sommeil et un volume compact optimalune fois repliĂ©. Vous pourrez l’emmener partout et il vous permettra de profiter facilement et pleinement d’une sieste, d’un simple moment de dĂ©tente ou d’une bonne nuit de sommeil. Les crochets d’attache permettent une installation rapide et facile, tandis que le tissu en nylon Ă©lastique s’adapte parfaitement Ă  vos formes pour une circulation sanguine optimale. Lavable en machine et rĂ©sistant Ă  la moisissure, il vous suivra au fil des annĂ©es et des aventures.

Un modÚle parfait pour tous ceux qui veulent goûter aux joies des nuits suspendues, dans une version compacte.

#3 : SEA TO SUMMIT HAMAC PRO, le meilleur pour les siestes

A la fois large mais compact, dĂ©couvrez le HAMAC PRO SIMPLE de la marque SEA TO SUMMIT.

IdĂ©al pour vous dĂ©tendre en plein air ou mĂȘme dormir Ă  la belle Ă©toile, il offre un large espace de repos et s’installera facilement grĂące Ă  son systĂšme moderne. Il est trĂšs compact grĂące son tissu mono filament qui rend sa taille trĂšs compressibleRespirant, le tissu Ă©vite aussi la moisissure. 

Un hamac parfait en complément de votre matériel pour des pauses détente lors de vos aventures outdoor.

#4 : CAO HAMAC PARACHUTE, le meilleur hamac pas cher

DĂ©tendez-vous, dĂ©croisez les jambes et mettez les doigts de pied en Ă©ventail en savourant les journĂ©es plus chaudes avec ce HAMAC PARACHUTE VERT ! Large et confortable, ce modĂšle de la marque CAO est conçu pour ne vous offrir que dĂ©tente et repos.

Cap sur le repos avec ce hamac en toile nylon ! UltralĂ©ger pour ĂȘtre emportĂ© dans votre paquetage, vous pourrez l’accrocher aux arbres comme Ă  n’importe quel support pour que chaque moment de dĂ©tente soit savourĂ©.

Supportant jusqu’à 120 kilogrammes, ce modĂšle dispose d’un cordage doublĂ© et d’une housse intĂ©grĂ©e pour rĂ©sister annĂ©es aprĂšs annĂ©es.

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Les 5 meilleures tentes de bivouac en 2022

SpĂ©cialiste des sports de nature et d’aventure, nous avons comparĂ© pour vous les tentes de bivouac idĂ©ales pour avoir chaud la nuit lors de vos nuitĂ©e confortable en camping ou en bivouac et qui sont prĂ©sents sur le marchĂ© cette annĂ©e.

DĂ©couvrez notre sĂ©lection des 5 meilleures tentes de bivouac pour la saison de camping. Une sĂ©lection dĂ©terminĂ©e aprĂšs test de la rĂ©daction ou d’experts sur le terrain. Profitez de cette sĂ©lection de tente pour choisir le modĂšle qui convient le mieux Ă  vos attentes. Consultez aussi nos guide pour choisir les meilleurs sacs de couchage pour avoir bien chaud dans votre tente de bivouac.

Tente de bivouac – Quelle est la meilleure ?

MSR ELIXIR 1

Si vous aimez ĂȘtre Ă  l’aise le soir dans votre tente, aprĂšs une longue journĂ©e de marche, l’ELIXIR 1 de MSR a vraisemblablement Ă©tĂ© pensĂ©e pour vous !

L’entrĂ©e se fait par une porte StayDry, sur une abside large et volumineuse, qui vous permet de ranger Ă  l’abri votre sac, vos chaussures et tout votre matĂ©riel.

L’espace de vie est Ă©galement consĂ©quent, la hauteur d’un mĂštre permet de s’asseoir et un rangement suspendu a Ă©tĂ© intĂ©grĂ©, pour le stockage de vos petits objets.

La qualitĂ© de conception et de fabrication MSR Ă©tant forcĂ©ment au rendez-vous, vous disposez avec la tente ELIXIR 1 d’un modĂšle d’une grande fiabilitĂ©, confortable et lĂ©ger. Le meilleur pour vos prochaines randonnĂ©es.

SALEWA ATLAS III

SpĂ©cialement adaptĂ©e au trekking, l’ATLAS III de chez Salewa est une tente 3 personnes qui offre un max de fonctionnalitĂ©. DotĂ©e d’une construction en dĂŽme, elle a l’avantage d’ĂȘtre compacte et trĂšs peu encombrante une fois repliĂ©e.

ComposĂ©e d’une double paroi, cette tente classique intĂšgre un revĂȘtement extĂ©rieur Ă©tanche qui est associĂ© Ă  une toile intĂ©rieure respirante. Ainsi, la tempĂ©rature intĂ©rieure reste agrĂ©able et le confort est optimal mĂȘme en cas de pluie.

ÉtudiĂ©e pour accueillir 3 personnes, cette tente possĂšde 1 chambre, 1 entrĂ©, deux haubans, 2 systĂšmes d’aĂ©ration, 2 poches et des fermetures Ă©clair de haute qualitĂ©.

TRIGANO JAMET TENTE HIMALAYA 4000

Conçue pour les raids en montagne, la JAMET HIMALAYA 4000 de Trigano est une tente dĂŽme ultra-lĂ©gĂšre qui propose un couchage d’une Ă  deux places.

La forme profilĂ©e de cette tente assure une meilleure tenue au vent afin de rĂ©sister aux conditions difficiles rencontrĂ©es en montagne. La composition de son double toit en polyester taffetas Ripstop avec enduit polyurĂ©thane lui permet d’ĂȘtre impermĂ©able pour ĂȘtre certain de dormir Ă  l’abri des intempĂ©ries. D’autre part, cette tente fait le plein de fonctionnalitĂ© puisque ses composants facilitent son montagne et sa moustiquaire permet de dormir sereinement.

Une fois pliĂ©e, cette tente est compacte et fourni avec un sac de rangement.

MSR MUTHA HUBBA

La tente MUTHA HUBBA NX de MSR est un modĂšle trĂšs habitable avec un agencement optimisĂ© pour trois personnes. Elle vous offre Ă  la fois confort et lĂ©gĂšretĂ© pour l’emmener partout.

DotĂ©e d’un nouvel agencement, celui-ci assure Ă  chaque occupant un accĂšs facile, grĂące aux grandes portes en forme de D et aux absides avec gouttiĂšre StayDryℱ. Facile Ă  monter, son systĂšme d’arceau garantit aussi une meilleure circulation de l’air ainsi que plus d’espace Ă  l’intĂ©rieur. Le tissu durable garantit la soliditĂ© et le sac de compression la rend ultra-compacte une fois qu’il faut la transporter.

Ultra-optimisĂ©e, cette tente sera l’outil parfait pour un trio minimaliste en randonnĂ©e estivale dans les plus beaux massifs.

SALEWA MICRA II

SALEWA est reconnu internationalement pour son matĂ©riel de qualitĂ©. Que ce soit pour la randonnĂ©e, le trekking ou alors la marche plus douce : les accessoires sont toujours de qualitĂ©. C’est pourquoi la marque a dĂ©veloppĂ© cette tente 2 personnes, la MICRA II TENT. Un modĂšle en double paroi qui vous permettra de ranger vos effets personnels, pour que tout soit Ă  portĂ©e de main durant la nuit.

Pour la composition, SALEWA a optĂ© pour du nylon ripstop et du polyester afin d’éviter les accrocs et d’empĂȘcher aux Ă©ventuelles dĂ©chirures de s’agrandir. AssociĂ©es Ă  la construction autoportante adaptĂ©e aux sols rocailleux, ces fibres promettent longĂ©vitĂ© et rĂ©sistance Ă  cette tente tout terrain. Le nylon permet Ă©galement de vous tenir chaud et vous serez protĂ©gĂ©s du vent pour toujours ĂȘtre Ă  l’abris, pour vos nuitĂ©es estivales comme en basse saison.

Vous apprĂ©cierez la surface intĂ©rieure de 2,2 m2 de cette tente qui permettra Ă  deux personnes de prendre leurs aises pour une nuit et un repos de qualitĂ©. Le tout pour un poids de 2,3 kg et des dimensions de 40 x 20 cm : presque rien dans un paquetage ! On aime les diffĂ©rentes options d’ouverture de portes pour se coucher et se rĂ©veiller face aux plus belles vues, ainsi que les nombreuses poches internes et le stockage de typer « Gearloft Â» pour placer les objets dĂ©licats plus en hauteur. Passez toujours un bon moment en optant pour le matĂ©riel SALEWA.

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Les 5 meilleurs sac de couchage en 2022

SpĂ©cialiste des sports de nature et d’aventure, nous avons comparĂ© pour vous les sacs de couchage idĂ©als pour avoir chaud la nuit lors de vos nuitĂ©e confortable en camping ou en bivouac et qui sont prĂ©sents sur le marchĂ© cette annĂ©e.

Nos experts ont analysés et minutieusement sélectionnés les cinq meilleurs sacs de couchage ! Une sélection déterminée grùce à des tests sur terrains et avis des aventuriers et aventuriÚres passionné(e)s, et de la rédaction.
Découvrez maintenant les cinq meilleurs sacs de couchage pour vos nuitée ou pour un premiÚre achat.

Quel est le meilleur sac de couchage ?

WILSA TRAIL 1200

Les sportives et les athlĂštes qui ont des envies de grand air optent souvent pour des nuits en extĂ©rieur. Pour les protĂ©ger et assurer un sommeil confortable, WILSA a dĂ©veloppĂ© pour eux le sac de couchage TRAIL 1200, utilisant un garnissage innovant et un principe multicouches.

Pour l’extĂ©rieur comme pour l’intĂ©rieur, la marque a optĂ© pour un nylon de type ripstop. Ce type de fibres est traitĂ© pour Ă©viter l’agrandissement d’accrocs qui pourraient se transformer en dĂ©chirures. L’idĂ©al pour ce type d’accessoire de randonnĂ©e qui peut parfois ĂȘtre posĂ© Ă  mĂȘme le sol. Concernant le garnissage, WILSA fait confiance Ă  l’Isolane 3D, ainsi qu’à l’Isolane Micro. Ces deux matĂ©riaux associent des fibres trĂšs fines creuses et siliconĂ©es pour un confort thermique optimal, ainsi qu’un garnissage trĂšs dense et compact qui offre le top de la chaleur pour un volume rĂ©duit au possible. S’y ajoute le principe WILSA MODULAR CONCEPT, qui reprend un principe propre Ă  l’habillement : celui des multicouches.

Ainsi, vous serez en sĂ©curitĂ© jusqu’à -10° Ă  l’extrĂȘme. La marque a conçu une dĂ©coupe anatomique de ce modĂšle pour que le corps soit suivi au plus proche, sans dĂ©perdition inutile de la chaleur. S’y ajoute une collerette intĂ©rieure flottante sur le haut du duvet, pour assurer au dormeur de bouger tout en conservant de hautes capacitĂ©s thermiques.

Sachez Ă©galement que le TRAIL 1200 est jumelable avec un autre sac de couchage grĂące Ă  un innovant systĂšme de fermeture Ă©clair : vous pourrez dormir au chaud avec un camarade d’aventure ou votre moitiĂ© ! Accessible pour les sportifs jusqu’à 225 cm, ce modĂšle est aussi trĂšs lĂ©ger pour ĂȘtre emmenĂ© partout : 1,2 kg.

MILLET LIGHT DOWN 5°

PrĂ©sentĂ© dans la gamme « Alpinisme Â», le LIGHT DOWN 5° de chez Millet est un sac de couchage conçu pour le bivouac en montagne.

FabriquĂ© dans une matiĂšre ultra lĂ©gĂšrerĂ©sistante et hydrofuge en polyester ripstop, ce modĂšle intĂšgre un isolant de haut niveau avec une qualitĂ© exceptionnelle. En effet, il se compose de duvet de canard hydrophobe qui procure un haut niveau de chaleur. Ce sac de couchage permet de dormir bien au chaud puisqu’il profite d’une belle capacitĂ© de rĂ©tention de la chaleur et une excellente rĂ©sistance au froidjusqu’à 5 ° C. Il est Ă©galement trĂšs compressible.

PrĂ©sentant un volume de 5 litres, il possĂšde tous les dĂ©tails utiles pour faciliter son utilisation et amĂ©liorer son efficacitĂ© en haute montagne.

VALANDRÉ SWING 700

Que ce soit pour la randonnĂ©e d’étĂ©, le voyage ou le camping, le SWING 700 NEO MEDIUM de VALANDRE est un sac de couchage idĂ©al pour une utilisation estivale.

Ce modĂšle 2 saisons est suffisamment efficace pour maintenir au chaud Ă  des tempĂ©ratures approchant les -15°C, tandis que son tissu en nylon est rĂ©sistant, tout comme son zip. De plus, son systĂšme de compartimentation augmentent considĂ©rablement ses capacitĂ©s isolantes, associĂ©e Ă  la collerette semi-Ă©lastique et la capuche enveloppante couplĂ©s Ă  un Ă©quipement adaptĂ© (isolation au sol, couches isolantes).

Pouvant ĂȘtre utilisĂ© jusqu’à des tempĂ©ratures autour de -15°C, ce modĂšle peut ĂȘtre associĂ© Ă  la veste BIFROST pour aller facilement jusqu’à -20°C.

SEA TO SUMMIT SPARK

Le sac de couchage  SPARK SPI REGULAR de la marque SEA TO SUMMIT est aussi ultralĂ©ger que technique. Conçu pour vous garder au chaud autant que possible tout en optimisant le poids et la taille une fois emballĂ©.

Il est polyvalent si bien qu’il permet une utilisation dans toutes les conditions pour les expĂ©ditions en plein hiver. Le traitement hydrofuge ULTRA-DRY Downℱ protĂšge le duvet de l’humiditĂ© extĂ©rieure et de la condensation Ă  l’intĂ©rieur du sac de couchage, Ă©liminant les effets nĂ©gatifs de l’humiditĂ© sur le duvet. La protection ULTRA-DRY Downℱ permet Ă©galement au sac de couchage d’ĂȘtre performant dans des conditions difficiles.

Si vous recherchez un sac de couchage performant, mais que vous ne voulez pas ĂȘtre alourdi par celui ci, le Spark SPI est fait pour vous.

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Janja Garnbret s’offre une premiĂšre fĂ©minine en 8B+ bloc pour la journĂ©e de la femme !

Janja Garnbret annonce dans une vidĂ©o qu’elle a effectuĂ© la premiĂšre ascension fĂ©minine de BĂŒgeleisen 8B+.

L’annĂ©e derniĂšre, elle est devenue championne olympique et a Ă©galement Ă©tĂ© Ă©lue athlĂšte fĂ©minine de l’annĂ©e en SlovĂ©nie. Au total, elle a remportĂ© 31 coupes du monde et 6 championnats du monde, ce qui signifie qu’elle est la meilleure grimpeuse de compĂ©tition de l’histoire alors qu’elle n’a que 22 ans. Au fil des ans, elle n’a pas beaucoup grimpĂ© Ă  l’extĂ©rieur, mais chaque fois qu’elle le fait, elle Ă©tablit de nouvelles normes fĂ©minines.

Les chaussons de Janja Garnbret :

Five Ten Hiangle

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Une nouvelle FA en 9a+ pour Seb Bouin Ă  Montpellier

SĂ©bastien BOUIN rapporte sur Instagram qu’il a fait la First Ascent de « Myr Â» 9a+ prĂšs de Montpellier. Il l’a Ă©quipĂ©e l’annĂ©e derniĂšre et elle se termine dans un 9a qu’il avait dĂ©jĂ  fait l’annĂ©e derniĂšre. C’est la huitiĂšme FA 9a+ de Seb et aucune d’entre elles n’a Ă©tĂ© rĂ©pĂ©tĂ©e auparavant.

« Cette voie peut se diviser en trois parties. 
Il y a un premier 8a+ d’approche pour arriver dans un premier crux autour de 7c bloc. Puis on rejoint le crux du 9a « Ă  quelques mĂštres de la lĂ©galitĂ© Â».
J’ai Ă©quipĂ© le 9a et le 9a+ il y a un an, mais je n’avais pas rĂ©ussi Ă  faire le 9a+ l’annĂ©e derniĂšre.
C’est une voie super cool, j’espĂšre voir des grimpeurs dedans un jour. Â»

Les chaussons de Seb :

EB Guardian

En savoir plus sur les EB Guardian

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Les meilleurs crampons d’alpinisme pour la neige et la glace en 2022

En 1908, l’alpiniste anglais Oscar Eckenstein a conçu ce qui est gĂ©nĂ©ralement considĂ©rĂ© comme le prototype du crampon moderne. Il a travaillĂ© avec un forgeron pour concevoir un dispositif en acier dotĂ© de 10 pointes longues et acĂ©rĂ©es qui pouvait ĂȘtre fixĂ© aux bottes. Un an plus tard, le forgeron italien Henry Grivel a aidĂ© Eckenstein Ă  commercialiser son produit. Deux dĂ©cennies plus tard, le fils de Grivel, Laurent, a ajoutĂ© deux pointes avant au modĂšle d’Eckenstein. Le crampon Ă  12 pointes a Ă©tĂ© utilisĂ© lors de la premiĂšre ascension de la face nord de l’Eiger en 1938 par les alpinistes allemands Anderl Heckmair et Ludwig Vörg.

Les crampons ont beaucoup Ă©voluĂ© au cours des 100 derniĂšres annĂ©es et sont aujourd’hui fabriquĂ©s spĂ©cifiquement pour la glace, le mixte, le drytooling, l’alpinisme et les glaciers. Les grimpeurs sur glace ont besoin de pointes avant agressives et d’une base rigide.

Il existe trois configurations de pointes Ă  garder Ă  l’esprit. Une mono-pointe offre de la prĂ©cision et peut s’insĂ©rer dans des poches ou des fissures plus petites. Sur la glace fine, une mono-pointe est plus adaptĂ©e aux mouvements dĂ©licats. Les pointes doubles offrent un bon Ă©quilibre sur la glace Ă  faible angle et aident Ă  l’endurance sur les longues voies. Les pointes horizontales conviennent bien Ă  l’escalade alpine, mais ne sont pas recommandĂ©es pour les lignes de glace raides.

Quel est le meilleur crampon en 2022 ?

N°1 : Petzl Dart – Les meilleurs crampons en lĂ©geretĂ©

La nouvelle section frontale comporte huit pointes principales au lieu de dix et des configurations de pointes frontales mono et doubles sont possibles. Les pointes avant ont Ă©galement deux options de longueur. Elles peuvent ĂȘtre placĂ©es vers l’avant pour une pĂ©nĂ©tration plus profonde dans la glace ou plus courtes pour plus de stabilitĂ©. Les pointes secondaires agressives fournissent une base solide pour balancer vos outils. Petzl a ajoutĂ© quelques petites pointes tertiaires pour une sĂ©curitĂ© supplĂ©mentaire qui offrent une bonne sĂ©curitĂ© lorsque vous vous tenez sur des bosses. L’anse avant et le levier arriĂšre ont trois options d’emplacement de connexion, ce qui permet au crampon de s’adapter assez bien Ă  une large gamme de bottes. Le nouveau Dart est livrĂ© avec des plaques anti-balles dĂ©jĂ  installĂ©es. Le nouveau Dart est Ă©galement plus lĂ©ger que les anciens modĂšles, malgrĂ© les amĂ©liorations apportĂ©es. Elles sont parfaites pour l’escalade Ă  sec et l’escalade mixte et permettent un placement prĂ©cis du pied Ă  chaque fois. GrĂące Ă  leur poids, elles ne donnent pas l’impression d’ĂȘtre des blocs lourds tirant vos pieds vers le bas sur des terrains surplombants. L’angle du mono-point raccourci rend le serrage et la mise en place du pied plus sĂ»rs. Les nouvelles Darts sont conçues pour les montĂ©es raides et difficiles en glace et en mixte et c’est lĂ  qu’elles dominent. Elles constituent un grand pas en avant par rapport aux anciens modĂšles et tout grimpeur hivernal sĂ©rieux devrait en possĂ©der une paire.

Description des crampons Petzl Dart :

Il ne manque pas de mordant ! Techniques et lĂ©gers, les crampons DART sont conçus pour l’escalade sur glace et le dry tooling. Avec ses pointes avant modulables (mono-pointe courte/longue, bi-pointe ou bi-pointe asymĂ©trique), ils s’adaptent Ă  toutes vos courses difficiles, du couloir de neige au dry tooling. Ses appuis sont stables, quels que soient les reliefs de la glace (choux-fleurs, pĂ©tales), grĂące Ă  ses demi-pointes latĂ©rales. La disposition des pointes vous permet des crochetages prĂ©cis et efficaces. Son systĂšme de fixation LEVERLOCK FIL est compatible avec les chaussures Ă  dĂ©bords avant et arriĂšre.

N°2 : Grivel G14 – Les meilleurs crampons

Le Grivel G14 est un crampon Ă  glace et mixte ultra-lĂ©ger conçu pour les grimpeurs repoussant leurs limites sur les terrains techniques. La pointe centrale remplaçable en acier forgĂ© s’enfonce dans la glace dure mais peut balancer sur les plus fines corniches rocheuses. La position de chaque pointe donne une grande stabilitĂ© dans toutes les positions d’escalade et sur toutes les formes de glace. Il est livrĂ© avec un antibott Ă  l’arriĂšre pour rĂ©duire le poids, un Ă  l’avant serait agrĂ©able dans la neige profonde. Il ne pĂšse que 845 g, ce qui en fait l’un des crampons haut de gamme les plus lĂ©gers du marchĂ© dans sa catĂ©gorie. Le rĂ©glage de la longueur se fait facilement sur le terrain en tirant vers le haut et en faisant glisser le crampon Ă  la longueur souhaitĂ©e. Trois macro-rĂ©glages sont effectuĂ©s Ă  l’aide d’une clĂ© Allen pour faciliter l’adaptation Ă  votre chaussure. Une molette sur le talon vous permet de l’ajuster. C’est l’un des crampons les plus prĂ©cis et les mieux construits que Grivel ait jamais dĂ©veloppĂ©. Hautement recommandĂ©.

Description des crampons Gril G14 :

DĂ©diĂ©e Ă  l’alpinisme technique, la G14 CRAMPOMATIC EVO de Grivel est une paire de crampons 12 pointes d’une grande efficacitĂ©.

Ce crampon est Ă©quipĂ© de 12 pointes, dont 2 pointes avant en acier forgĂ©, remplaçables et/ou interchangeables avec le systĂšme monopointe. Ces pointes permettent une accroche optimale et Ă©vitent les rebonds lors de la prise dans la glace. De plus, la barre centrale de ce modĂšle est ajustable en longueur.

Ce modĂšle est Ă©quipĂ© du systĂšme d’attache Cramp O Matic et de l’antibott Grivel Ă  l’avant et Ă  l’arriĂšre.

N°3 : Camp Alpinist Tech – Les crampons au meilleur rapport qualitĂ© / prix

CAMP a une longue histoire de fabrication de matĂ©riel parmi les meilleurs et les plus robustes pour l’escalade alpine et glaciaire. L’Alpinist Tech est le crampon d’escalade sur glace le plus lĂ©ger de CAMP actuellement disponible. Il dispose de trois positions pour l’avant, de deux positions pour le talon et de trois positions pour la hauteur du talon afin de vous aider Ă  trouver le bon ajustement. Les plaques anti-balles, que vous devriez ajouter Ă  la maison et non sur le terrain, sont solides et aident sur ces corniches enneigĂ©es entre les longueurs. Le mono-point agressif est assorti d’un point secondaire horizontal judicieusement placĂ© qui aide sur les terrains nĂ©cessitant un peu de soutien de l’équilibre. Les pointes de marche sont robustes et aident Ă  se dĂ©placer sur la glace caractĂ©ristique avec des champignons et des choux-fleurs. Il est extrĂȘmement durable, donc aucune raison de souligner le manque de points de remplacement. Que vous grimpiez sur de la glace longue dans les Rocheuses, sur de la glace mixte sur la cĂŽte ou sur du WI6 en pente raide dans l’Est, l’Alpinist Tech est indispensable.

Description des crampons Camp Alpinist tech :

Les nouveaux crampons ALPINIST TECH sont les plus légers de la gamme technique CAMP CASSIN. Il est conçu pour les cascades de glace et le mixte et se distingue par sa simplicité et sa précision.

Il se compose d’une pointe frontale en T qui assure une excellente pĂ©nĂ©tration dans la glace compacte et un soutien dans la glace moins consistante. Elle est complĂ©tĂ©e par une pointe frontale secondaire de forme classique, qui offre un soutien sur la neige dure et une stabilitĂ© sur la glace travaillĂ©e, sans nuire Ă  l’escalade. 3 petites pointes auxiliaires verticales (une sur le talon et deux sur la structure avant) garantissent une stabilitĂ© maximale. Sa forme asymĂ©trique et sa structure rigide en feront une partie intĂ©grante de votre chaussure pour une prĂ©cision inĂ©galĂ©e. La barrette intĂšgre une double rangĂ©e de trous qui, associĂ©s Ă  la talonniĂšre Ă  3 positions, permet un rĂ©glage extrĂȘmement prĂ©cis, stable et sĂ»r. Enfin, le robuste Antibott Ă©vacue efficacement la neige.

Des crampons haute performance qui assurent légÚreté et précision, pour tous les alpinistes exigeants.

N°4 : Petzl Irvis Flexlock

DĂ©veloppĂ© par la marque Petzl, le IRVIS FLEXLOCK est un crampon adaptĂ© Ă  la randonnĂ©e glaciaire et au ski de randonnĂ©e. Disposant de 10 pointes, il bĂ©nĂ©ficie d’une conception lĂ©gĂšre et compacte.

Sa construction intĂšgre un chĂąssis d’épaisseur rĂ©duite et une forme compacte pour faciliter le transport. BĂ©nĂ©ficiant du systĂšme de fixation Flexlock il s’adapte Ă  toutes les chaussures de montagne et d’alpinisme. Il possĂšde deux pointes avant larges qui assurent une bonne portance sur la neige. Il est, de plus, livrĂ© avec le systĂšme ANTISNOW, qui limite la formation de sabots de neige, quel que soit l’état de la neige.

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La 3Ăšme session du Arkose Routesetting Academy est programmĂ©e pour juinïżŒ

Le marchĂ© des salles d’escalade explose en France depuis quelques annĂ©es, et la professionnalisation des ouvreurs devient indispensable. Il y a peu, ce mĂ©tier Ă©tait encore quasi systĂ©matiquement exercĂ© Ă  mi-temps par des auto-entrepreneurs, en complĂ©ment d’un second mĂ©tier.

Arkose est la premiĂšre entreprise Ă  contribuer Ă  la professionnalisation du mĂ©tier en salariant ses ouvreurs dĂšs 2015 puis en crĂ©ant en 2019 sa propre Ă©cole de formation, la Routesetting Academy.

Du jamais vu sur la planĂšte grimpe : une formation rĂ©munĂ©rĂ©e de 6 mois en alternance qui switch entre mises en situations pratiques et temps thĂ©oriques, avec Ă  la clef un poste chez Arkose en CDI.

L’idĂ©e est simple : apprendre toutes les ficelles du mĂ©tier pour rejoindre l’équipe de 36 ouvreurs, sous la tutelle de 2 chefs ouvreurs, Florian Escoffier et Thibaut le Scour.

L’OUVERTURE ARKOSE

Le rĂŽle d’un ouvreur est fondamental, et nous mettons un point d’honneur Ă  mettre la qualitĂ© de l’escalade au centre de notre expertise, dĂšs les niveaux les plus faciles.

Notre objectif ? Proposer une qualitĂ© d’ouverture irrĂ©prochable Ă  nos grimpeurs et nĂ©o-grimpeurs.

Arkose dĂ©veloppe et peaufine sa propre vision de ce que doit ĂȘtre un beau bloc.
Un bloc est un jeu, un problĂšme Ă  rĂ©soudre qui sollicite une multitude de composantes diffĂ©rentes (physique, tenu de prise, sensation
), Ă  un niveau d’intensitĂ© variable. Chez Arkose, toutes les composantes sont exploitĂ©es pour proposer des circuits les plus variĂ©s possibles.

3EME ROUND
=> La 3Ăšme promotion de la Arkose Routesetting Academy arrive en juin prochain.
Pour postuler et passer les sĂ©lections, rendez-vous sur le site d’Arkose.
DĂ©tection sur 2 jours pour jauger les candidats sur leur niveau de grimpe, leur capacitĂ© d’analyse avec un entretien et des ateliers d’ouvertures.

  • Jeudi 14 et vendredi 15 avril Ă  Arkose Massy
  • Lundi 18 et mardi 19 avril Ă  Arkose Massy
  • Jeudi 21 et vendredi 22 avril Ă  Arkose Massy

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Rupture de poulie en escalade

Vous l’avez dĂ©jĂ  entendu ce « ! PoP ! » qui arrive fatalement lors d’un mouvement en escalade ? Et bien, c’est cette fameuse poulie qui vous parle et vous dit STOP ! 

Tout d’abord, l’équipe de Grimpeez, Ă  malheureusement ou non, pu expĂ©rimenter la rupture de poulie ! Et oui, ça n’arrive pas qu’aux autres, et quand ça nous arrive, ça remet les pendules Ă  l’heure ! 

Mais, qu’est-ce que la « poulie Â» ? 

Quels sont les symptĂŽmes d’une rupture de poulie ? 

Comment diagnostiquer une poulie au doigt ?

Comment soigner une rupture de poulie ? 

Que faut-il faire quand on a une rupture de poulie ?

Autant de questions que vous vous posez et nous allons tenter d’y rĂ©pondre ! 

Anatomie

AprĂšs moult rdv Ă  l’Institut de la Main et discussions avec des spĂ©cialistes de la main, j’ai dĂ©cidĂ© de mettre mes connaissances acquises en matiĂšre d’anatomie de la main au profit des grimpeurs qui souhaiteraient mieux connaitre cette partie (minuscule mais si importante de leur corps), surtout avec une pratique de l’escalade rĂ©guliĂšre. 

Tout d’abord, tous les doigts de la main comportent des flĂ©chisseurs. Mais le pouce n’en a qu’un seul alors que pour les doigts longs, il y a deux flĂ©chisseurs par doigt, le flĂ©chisseur commun superficiel (FCS) et le flĂ©chisseur commun profond (FCP). Ces flĂ©chisseurs sont en rĂ©alitĂ© des tendons flĂ©chisseurs, situĂ©s du cĂŽtĂ© palmaire de la main, ils servent Ă  plier les doigts.

Poulie saine (Source)

Ces tendons coulissent dans des gaines fermées et renforcées à certains endroits sous le nom de poulies.

Les tendons flĂ©chisseurs superficiels et profonds des doigts coulissent Ă  l’intĂ©rieur du canal digital, constituĂ© de six poulies allant de A0 Ă  A5. 

Pour rĂ©sumer, les poulies sont les gaines de tissus qui sont utilisĂ©es pour maintenir le tendon et l’os de votre doigt. 

Les facteurs de risques (en lien avec l’escalade)

Le plus souvent chez les grimpeurs, on rencontre tout particuliĂšrement une lĂ©sion au niveau de la poulie A2 (situĂ©e Ă  la premiĂšre phalange, cĂŽtĂ© intĂ©rieur de la main). Cela a Ă©tĂ© mon cas, la gaine des tendons flĂ©chisseurs Ă  subit une lĂ©sion spĂ©cifique dĂ» Ă  une immense pression avec la position d’arquĂ©e main fermĂ©e lors d’un mouvement en escalade de bloc. 

Rupture de la poulie (Source)

En escalade, on a rĂ©pertoriĂ© que la position « arquĂ©e Â» est la plus traumatisante, car cette position gĂ©nĂšre des contraintes majeures d’arrachement des poulies, notamment au niveau de A2 et A3, au cours d’une mise en charge brutale d’un changement de prise.

Hormis la position de la main et des doigts lors du traumatisme, d’autres facteurs favorisent ces lĂ©sions : le manque d’hydratation, un Ă©chauffement insuffisant, une fatigue physique gĂ©nĂ©rale, etc.

Symptîmes d’une rupture de poulie

Lors de la lĂ©sion, les premiers symptĂŽmes qui apparaissent sont tout d’abord un bruit de claquement, principalement lors d’une traction, alors que les doigts sont en position arquĂ©e. En mĂȘme temps, une douleur brutale et violente apparait, avec parfois l’impossibilitĂ© de continuer l’ascension. Puis la douleur s’amplifie au repos

Il s’agit le plus souvent du 3e et 4e doigt, pour des raisons liĂ©es Ă  la technique d’escalade. 

Parfois les signes cliniques montrent une lĂ©gĂšre « bosse Â» c’est le tendon en mode « arc Â».  En effet, celui-ci n’étant plus maintenu, il « flotte Â» dans le doigt, et prend la forme d’un arc. Autrement dit, le tendon s’éloigne de l’os pour se dĂ©poser contre la peau, on parle d’effet « de corde d’arc Â». 

Dans tous les cas, lorsque cela vous arrive, il faut arrĂȘter de grimper, s’hydrater, et consulter un mĂ©decin spĂ©cialisĂ© dans un Institut de la main ou dans un hĂŽpital rapidement. 

Diagnostic

Il existe deux principaux tableaux : 

  • La rupture de poulie est partielle : dans ce cas, la poulie ne s’est pas rompue totalement, il n’y a pas de gonflement du doigt. 
  • La rupture de poulie est complĂšte ou totale : la poulie s’est rompue totalement, accompagnĂ© d’un gonflement du doigt ou non. 

Des examens complĂ©mentaires sont parfois rĂ©alisĂ©s si besoin. Dans mon cas, j’ai eu une rupture totale de la poulie A2 Ă  l’annulaire main droite. Mais Ă  l’examen clinique, les tendons flĂ©chisseurs ne prenaient pas la forme de l’arc, il n’y avait pas de bosse, ni de gonflement. Cependant, afin de confirmer le diagnostic, une Ă©chographie d’urgence Ă  Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©. 

GuĂ©rison / Traitement lors d’une rupture de poulie

Il y a en gĂ©nĂ©ral deux traitements possibles : 

  • Le traitement conservateur : indiquĂ© en cas de rupture partielle ou totale de la poulie et s’il n’y a pas d’effet d’arc. Il s’agit de la mise en place d’une orthĂšse appelĂ©e plus couramment « bague Â» circulaire et large, en plastique, rigide, thermoformĂ©e pour au moins 6 semaines. AccompagnĂ© d’un arrĂȘt de l’escalade pendant au moins 3 mois. 
  • Le traitement chirurgical : indiquĂ© en cas de rupture totale avec corde d’arc visible Ă  l’examen clinique, et si vous ĂȘtes un grimpeur de haut niveau. Ceci Ă©tant dit, chaque situation est analysĂ©e, et la chirurgie reste le dernier recours dĂ» fait des consĂ©quences postopĂ©ratoires qui reste lourdent. Le choix du traitement reste Ă  la dĂ©cision du mĂ©decin selon votre Ă©tat clinique et votre situation personnelle. 

Dans tous les cas, lorsque vous serez guĂ©rit, il reste important de bien s’échauffer et de strapper son doigt avant de grimper, malgrĂ© tout, la poulie restera fragile plusieurs mois.

ATTENTION 

Ces informations ne sont que des indications stĂ©rĂ©otypĂ©es. Toutefois, selon votre cas clinique il se peut que les traitements varient et soient plus adaptĂ©es Ă  votre blessure ! Il est donc fortement conseillĂ© de consulter un mĂ©decin spĂ©cialisĂ© qui aura toutes les compĂ©tences nĂ©cessaires au suivi de votre blessure.

Par exemple, dans mon cas, Ă  l’examen clinique je n’avais pas de corde d’arc, on pensait donc Ă  une rupture partielle de poulie. Cependant, Ă  l’échographie, on a remarquĂ© que j’avais une rupture totale. Donc le traitement a Ă©tĂ© adaptĂ© Ă  ma situation, j’ai portĂ© une bague pendant 3 mois et interdit de grimper.  

Maintenant, suite Ă  mes 3 mois d’arrĂȘt d’escalade et le port de la bague, je suis totalement guĂ©rit. Ma poulie est redevenue fine et fonctionnelle comme l’a montrĂ© l’examen de contrĂŽle rĂ©alisĂ© par Ă©chographie. C’était long, mais une longue pause apporte finalement plus de bĂ©nĂ©fices que l’on pense ! Soyez patient..

Crédit photo : Yannick Long

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Les 5 meilleurs bĂątons de randonnĂ©e en 2022 – Test, Avis, Comparatif

SpĂ©cialiste des sports de nature et d’aventure, nous avons comparĂ© pour vous les bĂątons de randonnĂ©e prĂ©sents sur le marchĂ© cette annĂ©e. Nos experts ont analysĂ©s et minutieusement sĂ©lectionnĂ©s les cinq meilleurs bĂątons de randonnĂ©e ! Une sĂ©lection dĂ©terminĂ©e grĂące Ă  des tests sur terrains et avis de randonneurs et randonneuses passionnĂ©(e)s, et de la rĂ©daction.

Découvrez maintenant les cinq meilleurs bùtons de randonnée pour vos balades sur les sentiers escarpés.

Profitez de cette sĂ©lection pour choisir le matĂ©riels qui convient le mieux Ă  votre pratique de la randonnĂ©e et partez pratiquer votre sport d’aventure prĂ©fĂ©rĂ© !

Les meilleurs bùtons de randonnée

Les meilleurs bùtons de randonnée : LEKI Lagacy Lite

IdĂ©alement conçu pour l’aventure en montagne, le LEGACY LITE de Leki est un bĂąton tĂ©lescopique incontournable de la gamme « trekking ultralite Â» qui se distingue par sa fonctionnalitĂ© et sa lĂ©gĂšretĂ©.

S’ajustant facilement en longueur, ce bĂąton s’adapte aux besoins des randonneurs en toute facilitĂ© grĂące au systĂšme Speed Lock. Rapide et fiable, ce systĂšme permet de marcher avec un bĂąton parfaitement adaptĂ© Ă  sa morphologie et de le fixer facilement sur un sac Ă  dos une fois repliĂ©. ComposĂ© d’aluminium, il rĂ©siste durablement aux chocs, tout comme sa pointe en acier. Sa poignĂ©e en liĂšge est arrondie pour offrir un maximum de confort en descente, tandis que sa dragonne s’ajuste facilement.

Enfin, il possĂšde une rondelle interchangeable et ajoute une finition mate discrĂšte.

La meilleure bùtons de randonnée pas cher : Black Diamond alpine C

PrĂ©sentĂ© dans la gamme « trekking Â», le modĂšle ALPINE CARBON CORK WR de BLACK DIAMOND est un bĂąton de randonnĂ©e quatre saisons entiĂšrement ajustable et extrĂȘmement polyvalent. IdĂ©al pour les randonnĂ©es alpines, comme les expĂ©ditions hivernales et les treks lointains, ce modĂšle s’adapte facilement grĂące Ă  la technologie Whippet Ready au niveau de la poignĂ©e, qui permet de lui fixer des accessoires comme le nouvel adaptateur Universal ÂŒ-20 Adapter, un Whippet, un Alpine Whippet ou une Distance UL Tent pour un montage rapide, et ce directement au niveau du pommeau.

ComposĂ© de trois brins en fibre de carbone, ce bĂąton s’ajuste rapidement et sĂ»rement Ă  l’aide du systĂšme FlickLock Pro, avec un design en aluminium forgĂ© fuselĂ©plus lĂ©ger et plus facile Ă  utiliser. Sa poignĂ©e confortable en liĂšge anti-transpiration a Ă©tĂ© redessinĂ©e pour offrir plus d’ergonomie et de confort mais aussi une sĂ©curitĂ© autour du poignet sur un terrain escarpĂ©.

Une rondelle 38 mm est ajoutĂ©e ainsi que des pointes Tech interchangeables qui permettent de choisir entre le caoutchouc ou le carbure et de s’adapter aux surfaces rencontrĂ©es en chemin.

Les meilleurs bùtons de randonnée en promotion : Summit Polet Tibet

Le modĂšle TIBET TWISTLOCK est un bĂąton de chez SUMMIT POLES conçu pour la randonnĂ©e.

Avec ses trois brins, il vous offre un encombrement minimal lorsqu’il est repliĂ© (63 cm) et le rĂ©glage permet une longueur allant de 105 Ă  135 cm. Ce rĂ©glage se fait par le systĂšme Twist lock avec un pas de vis facile Ă  manipuler. Sa poignĂ©e en mousse courte, complĂ©tĂ©e par une dragonne sangle confort offre une bonne prise en main et une meilleure sĂ©curitĂ©. Enfin sa composition en aluminium avec pointe en tungstĂšne vous garantit un produit solide et durable.

Un bùton pratique à un prix abordable pour un excellent rapport qualité/prix.

Les meilleurs bùtons de randonnée au rapport qualité / prix : Camp BackCountry 2.0

Le BACKCOUNTRY 2.0 de Camp est un bĂąton tĂ©lĂ©scopique idĂ©al pour les randonnĂ©es et les trekkings longs et engagĂ©s.

RĂ©sistant car fabriquĂ© en aluminium 6061, ce bĂąton tĂ©lescopique possĂšde 3 brins, dont l’un est graduĂ©, et s’ajuste de 64 Ă  135 cm grĂące Ă  un systĂšme de verrouillage avec clip en aluminium.

S’adaptant Ă  tous les besoins, il prĂ©sente une poignĂ©e en gomme recouverte d’un matĂ©riau expansĂ© pour garantir un confort optimal, tandis que des dragonnes ergonomiques diffĂ©renciĂ©es (gauche et droite) augmentent le confort dans toutes les conditions d’utilisation.

En plus des deux paires de rondelles, on retrouve une pointe en carbure qui assure Ă  la fois efficacitĂ© et longevitĂ© et des bouchons caoutchouc pour les pointes.

Les meilleurs bùtons de randonnée en durabilité : Fizan Compact

IdĂ©alement conçu pour la marche en montagne et le trekking, le COMPACT de chez Fizan est un bĂąton incroyablement lĂ©ger et compact.

FabriquĂ© en aluminium 7001, il bĂ©nĂ©ficie d’une lĂ©gĂšretĂ© qui dĂ©fie toute concurrence (158g), tandis que sa construction tĂ©lescopique s’adapte Ă  toutes les longueurs : de 58 cm (longueur repliĂ©) Ă  132 cm. Par ailleurs, la technologie Trail-C System permet un rĂ©glage plus rapide de l’ensemble du bĂąton, quant au Flexy Locking System, il offre une rĂ©sistance accrue Ă  la charge.

Il ajoute une poignée ergonomique en mousse EVA et une dragonne réglable en néoprÚne qui garantissent une excellente tenue en toutes circonstances.

Comment bien choisir ses bĂątons de marche ?

Pour bien choisir ses bĂątons de marche, il est important de bien rĂ©gler la taille des bĂątons. La taille idĂ©ale est-celle qui permet Ă  vos coudes d’avoir un angle de 90° avec le sol lorsque vous effectuez le rĂ©glage sur un sol plat.
En fonction de votre volume de pratique, il peut aussi ĂȘtre important d’accorder de l’importance au poids de vos bĂątons. En effet, quelques grammes en moins Ă  porter peuvent faire la diffĂ©rence sur votre forme en fin de journĂ©e.

Quelle hauteur pour des bùtons de randonnée ?

La bonne hauteur pour des bĂątons de randonnĂ©e est celle qui vous permet d’avoir les coudes Ă  90° lors d’une marche Ă  plat. Sinon, pour faire de la gĂ©nĂ©ralitĂ©, suiviez les recommandations ci-aprĂšs :
– Vous mesurez 1,8m et plus, optez pour des bñtons de 130cm.

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Les 5 meilleures boussoles en 2022 – Test, Avis, Comparatif

La boussole est un outil indispensable aux voyageurs et randonneurs depuis dĂ©jĂ  plusieurs siĂšcles. MalgrĂ© l’arriver des smartphones et des applications GPS, la boussole reste un outil Ă©lĂ©mentaire de toute aventure et expĂ©dition. La boussole fait partie de ce genre d’outil qui peut vous sauver la vie en cas de panne de batterie sur votre tĂ©lĂ©phone lorsque vous ĂȘtes perdu. De ce fait, avoir la meilleure boussole peut ne pas sembler inconcevable.

Comme la boussole existe depuis le 12Ăšme siĂšcle, de nombreux modĂšle aux fonctionnalitĂ©s poussĂ©es on vu leur crĂ©ation et lorsque vous souhaitez en acquĂ©rir une, il peut vite ĂȘtre facile de se perdre devant le choix.

SpĂ©cialiste des sports de nature et d’aventure, nous avons comparĂ© pour vous les boussoles prĂ©sentes sur le marchĂ© cette annĂ©e. Nos experts ont analysĂ©s et minutieusement sĂ©lectionnĂ©s les cinq meilleures boussole ! Une sĂ©lection dĂ©terminĂ©e grĂące Ă  des tests sur terrains et avis d’explorateurs et exploratrices passionnĂ©(e)s, et de la rĂ©daction.

DĂ©couvrez maintenant les cinq meilleures boussoles pour se repĂ©rer lorsque vous ĂȘtes perdu dans la nature. Profitez de cette sĂ©lection pour choisir le matĂ©riels qui convient le mieux Ă  votre pratique de l’exploration et partez pratiquer votre sport d’aventure prĂ©fĂ©rĂ© !

Les meilleures boussoles

La meilleure boussole : Silva Expédition S

L’EXPEDITION S de chez Silva est une boussole performante, destinĂ©e aux utilisateurs expĂ©rimentĂ©s et aux professionnels. Leader mondial en termes de prĂ©cision, de prĂ©cision et de durabilitĂ© depuis de nombreuses annĂ©es, ce modĂšle est livrĂ© cette saison avec deux nouvelles caractĂ©ristiques : une carte Slope et un cordon Scale.

D’une grande prĂ©cision, cette boussole dispose d’un boĂźtier Dryflex ℱ facile Ă  manipuler, avec des pieds en caoutchouc de silicium pour une lecture de carte prĂ©cise. Elle ajoute un cordon de sĂ©curitĂ© dĂ©tachable, des marques lumineuses nocturnes, une loupe, un clinomĂštre pour mesurer l’angle de pente, des Ă©chelles de mesure en mm ou en pouces, 1 : 25 000, 1: 50 000 et des balances GPS. Des ajusteurs sont intĂ©grĂ©s pour la dĂ©clinaison magnĂ©tique (y compris le rĂ©glage local permanent). Cette boussole peut Ă©galement mesurer Ă  l’échelle 1: 40 000 et ajoute un miroir pour une assistance d’angles et pour plus de prĂ©cision.

La carte « Slope Â» fournie avec est excellente pour dĂ©tecter les risques d’avalanche et pour dĂ©terminer la difficultĂ© de la randonnĂ©e. En connaissant la pente, vous pouvez Ă©galement juger toute distance supplĂ©mentaire que vous devez parcourir en raison de la pente. La laniĂšre Ă  double Ă©chelles; 1:25 et 1:50, facilite Ă©galement la mesure de la distance de la randonnĂ©e. Classique mais avec des fonctions haut de gamme, cette boussole est le choix idĂ©al pour tous les expĂ©diteurs avertis.

La meilleure semelles de randonnée pas cher : Cao

La BOUSSOLE MIROIR DE VISÉE PLASTIQUE Ø 5.5 CM de la marque CAO Outdoor est une boussole pivotante sur plexiglas avec une loupe de lecture avec miroir.

Les mesures sont faites en inch ou en cm sur les Ă©chelles 1/25000 et 1/50000. La boussole dispose aussi d’un couvercle de protection avec miroir et axe de visĂ©e ainsi que d’un cordon tour de cou. Basique mais efficace comme on dit !

La meilleure boussole résistante : mcArmy

Construite entiĂšrement en Titane TC4, la boussole mcARMY est d’une soliditĂ© Ă  toute Ă©preuve. Nous apprĂ©cions aussi la possibilitĂ© de la transporter au tour du cou et donc de toujours la garder Ă  porter de main.

D’une construction carrĂ©, celle-ci est facile Ă  prendre en main, mĂȘme dans des conditions de main boueuse par exemple. Pour terminer son mĂ©canisme est trĂšs sensible et permet donc une grande prĂ©cision pour se repĂ©rer et retrouver son chemin en toute condition.

La boussole au meilleure rapport qualité / prix : Aurstore Basa

  • la boussole de navigation est faite d’un matĂ©riau de qualitĂ©, qui est robuste et ferme, durable pour une utilisation prolongĂ©e, pratique Ă  utiliser, vous pouvez prendre la boussole de randonnĂ©e lorsque vous voyagez 
  • taille lĂ©gĂšre et appropriĂ©e pour que vous puissiez ranger et transporter Ă  l’extĂ©rieur, prenant moins de place et allĂ©geant votre voyage 
  • Cette boussole de qualitĂ© professionnelle vous guidera toujours dans la bonne 
  • Distinguez la direction et fixez votre position, donnez-vous une bonne direction quand et oĂč vous ĂȘtes. 
  • IdĂ©al pour la randonnĂ©e, le camping, les voyages, les directions, en plein air, etc

La meilleure boussole en durabilité : Silva Expédition

L’EXPEDITION de chez Silva est une boussole performante, destinĂ©e aux utilisateurs expĂ©rimentĂ©s et aux professionnels. Leader mondial en termes de prĂ©cision et de durabilitĂ© depuis de nombreuses annĂ©es, ce modĂšle est livrĂ© cette saison avec deux nouvelles caractĂ©ristiques : une carte Slope et un cordon Scale.

D’une grande prĂ©cision, cette boussole dispose d’un boĂźtier Dryflex ℱ facile Ă  manipuler, avec des pieds en caoutchouc de silicium pour une lecture de carte prĂ©cise. Elle ajoute un cordon de sĂ©curitĂ© dĂ©tachable, des marques lumineuses nocturnes, une loupe, un clinomĂštre pour mesurer l’angle de pente, des Ă©chelles de mesure en mm ou en pouces, 1 : 25 000, 1: 50 000 et des balances GPS. Des ajusteurs sont intĂ©grĂ©s pour la dĂ©clinaison magnĂ©tique (y compris le rĂ©glage local permanent). Cette boussole peut Ă©galement mesurer Ă  l’échelle 1: 40 000.

La carte « Slope Â» fournie avec est excellente pour dĂ©tecter les risques d’avalanche et pour dĂ©terminer la difficultĂ© de la randonnĂ©e. En connaissant la pente, vous pouvez Ă©galement juger toute distance supplĂ©mentaire que vous devez parcourir en raison de la pente. La laniĂšre Ă  double Ă©chelles; 1:25 et 1:50, facilite Ă©galement la mesure de la distance de la randonnĂ©e. Classique mais avec des fonctions haut de gamme, cette boussole est le choix idĂ©al pour tous les expĂ©diteurs avertis.

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Les 5 meilleurs semelles de randonnĂ©e en 2022 – Test, Avis, Comparatif

SpĂ©cialiste des sports de nature et d’aventure, nous avons comparĂ© pour vous les semelles de randonnĂ©e prĂ©sents sur le marchĂ© cette annĂ©e.Nos experts ont analysĂ©s et minutieusement sĂ©lectionnĂ©s les cinq meilleurs semelles de randonnĂ©e ! Une sĂ©lection dĂ©terminĂ©e grĂące Ă  des tests sur terrains et avis de randonneurs et randonneuses passionnĂ©(e)s, et de la rĂ©daction.

DĂ©couvrez maintenant les cinq meilleurs semelles de randonnĂ©e pour amortir vos nombreux pas durant vos excursions pĂ©destres dans la nature. Profitez de cette sĂ©lection pour choisir le matĂ©riels qui convient le mieux Ă  votre pratique de la randonnĂ©e et partez pratiquer votre sport d’aventure prĂ©fĂ©rĂ© !

Les meilleurs semelles de randonnée

La meilleure semelles de randonnée : SIDAS 3FEET OUTDOOR HIGH

IdĂ©alement conçue pour la pratique d’activitĂ©s outdoor, la 3FEET OUTDOOR HIGH de Sidas est une semelle anatomique, adaptĂ©e aux voĂ»tes plantaires hautes (3,4 cm).

Apportant maintien et confort au pied, cette semelle s’adapte parfaitement Ă  chaque pied et rĂ©pond aux besoins des sportifs lors des activitĂ©s en extĂ©rieurs nĂ©cessitant un confort vertical et une respirabilitĂ© maximale. Elle est, en effet, perforer pour offrir une ventilation optimale et ajoute de la mousse de confort pour l’amorti.

Ce modÚle est spécifique aux voûtes plantaires hautes et permet ainsi un bon alignement du corps.

La meilleure semelles de randonnée pas cher : SIDAS OUTDOOR MEMORY

SpĂ©cialement conçue pour offrir un confort instantanĂ© dans toutes les chaussures de plein air, la OUTDOOR MEMORY est une semelle de grande qualitĂ©.

BĂ©nĂ©ficiant du savoir-faire de la marque Sidas, cette semelle possĂšde une structure unique avec un matĂ©riau double qui distribue les points de pression pour une utilisation confortable et durable.

La meilleure semelles de randonnée en promotion : SIDAS OUTDOOR 3D

La OUTDOOR 3D de chez Sidas est une semelle spĂ©cialement conçue pour les activitĂ©s de plein air comme la randonnĂ©e et le trekking.

Offrant une absorption des chocs et un confort optimal, cette semelle est conseillĂ©e Ă  ceux qui recherchent plus de plaisir et de sensations lors de sa pratique Cette semelle 3D est prĂ©formĂ©e et s’adapte Ă  la forme du pied pour offrir un confort optimal.

En plus d’absorber les chocs, elle empĂȘche le frottement, les ampoules et la fatigue.

La meilleure semelles de randonnée au rapport qualité / prix : SIDAS ANATOMIC LEATHER

Simple et rapide Ă  mettre en place dans la chaussure concernĂ©e, cette semelle ajoute une sensation de stabilitĂ© et de bien-ĂȘtre dĂ©cuplĂ©e. Elle se compose en effet d’un support anatomique pour une bonne stabilitĂ© et un soutien adaptĂ© du pied, tandis que son revĂȘtement en cuir de bovin assure une trĂšs bonne qualitĂ© et durabilitĂ©.

De plus, un insert en EVA est placĂ© au niveau du talon et permet de bĂ©nĂ©ficier d’un meilleur amorti et de rĂ©duire les douleurs au quotidien.

La meilleure semelles de randonnée en durabilité : SIDAS 3 FEET MERINOS LOW

La 3 FEET MERINOS LOW de chez Sidas est une paire de semelles en laine MĂ©rino, spĂ©cialement adaptĂ©e aux voĂ»tes plantaires basses.

IntĂ©grant de la laine MĂ©rino Ă  son recouvrement hybride en fibres synthĂ©tiques pour la rĂ©sistance, cette semelle garde les pieds bien isolĂ©s et bien au chaud. De plus, la thermorĂ©gulation est optimisĂ©e tout comme l’absorption des odeurs. Au niveau du talon, un amorti spĂ©cial est ajoutĂ© pour amplifier le confort lors des chocs. Cette semelle est ainsi idĂ©alement pensĂ©e pour ĂȘtre placĂ©e dans les chaussures de ski.

Anatomique, cette semelle est adaptĂ©e aux pieds avec une voĂ»te plantaire peu marquĂ©e. GrĂące Ă  cet ajustement sur-mesure, le soutien du pied et la rĂ©partition des pressions sont optimaux.

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Livre – Là-haut, oiseaux d’altitude

« Devant la face nord de la Meije, les chocards s’amusent Ă  cĂŽtĂ© de la terrasse du refuge Chancel. Â»

p.42

Présentation

Aujourd’hui, on vous prĂ©sente le livre intitulĂ© « LĂ -haut, oiseaux d’altitude Â» d’HervĂ© Frumy. Cette petite encyclopĂ©die de la montagne vous rĂ©vĂšlera les secrets des plus beaux oiseaux des cimes. Magnifiquement illustrĂ© mais aussi Ă©crit par HervĂ© Frumy, vous allez dĂ©couvrir plus de 32 espĂšces d’oiseaux dans cet ouvrage. C’est Ă  travers deux explorateurs de la montagne, Agathe et Momo, que l’auteur transmet au lecteur la comprĂ©hension de ces petits ĂȘtres Ă  plumes, et plus largement, du monde naturel dans lequel, eux et nous, vivons. 

Résumé

« Nouvelle collection jeunesse !

De belles images, des textes simples, pour faire dĂ©couvrir une quinzaine d’oiseaux vivant en montagne. Le chocard, l’aigle royal, la chouette motteux, le traquet motteux, le vautour, le tychodrome, l’épervier, la niverolle, le rouge-queue, le bec croisĂ©, la perdrix, le tĂ©tras-lyre
.

Deux personnages, Agathe et Momo, prĂ©sents au fil des pages, commentent les scĂšnes comme pourrait le faire le jeune lecteur. Un livre qui stimule l’imagination des enfants et les Ă©veille au monde passionnant des animaux de la montagne. Â»

Avis de la rédaction

Nous remercions chaleureusement les Editions du Mont-Blanc pour leur collaboration littĂ©raire qui nous permet de partager des livres Ă©ducatifs, dans le but de sensibiliser le public Ă  l’environnement naturel, notamment les falaises. 

Ce livre, d’une riche illustration aux contours Ă©lĂ©gants, nous plonge dans l’habitat naturel et la vie quotidienne de l’aigle royal, du vautour fauve, en passant par le coucou gris, ou encore, le plus grand oiseau d’Europe, le gypaĂšte barbu. 

Parmi les oiseaux citĂ©s dans le livre, nous apprenons par exemple que le faucon pĂšlerin est le recordman mondial de vitesse ! Mais Ă©galement, qu’il ne fais pas de nid, mais qu’il ponds ses Ɠufs dans les falaises.

Faucon PĂšlerin

Ainsi, l’on comprend mieux l’engagement de certains naturalistes envers la protection des faucons pĂšlerins. En effet, sensibles aux dĂ©rangements, la prĂ©sence des grimpeurs peut les dĂ©ranger fortement et s’avĂ©rer fatale Ă  leur reproduction. 

Il reste donc important de prendre en compte certaines espĂšces d’oiseaux dans les milieux utilisĂ©s par les humains et d’adopter un comportement en adĂ©quation avec le respect de la biodiversitĂ© qui s’y trouve.

Informations spécifiques

Date de parution : 7/07/2021

Collection : Éditions du Mont Blanc

Livre illustré

Taille : 15 x 19,80 cm

Nombre de pages : 104

Prix : 17,80€

Dans la mĂȘme collection, Ă  lire sur Grimpeez prochainement

Là haut, Mammifùres d’altitude – TOME 1

Là-haut, alpage et estive – TOME 3

Dans notre rubrique « Livre Â» Ă  lire Ă©galement

Livre – Faune et flore de nos montagnes

A bientĂŽt!

L’équipe Grimpeez

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Les 5 meilleurs Sandales de randonnĂ©e en 2022 – Test, Avis, Comparatif

SpĂ©cialiste des sports de nature et d’aventure, nous avons comparĂ© pour vous les Sandales de randonnĂ©e prĂ©sents sur le marchĂ© cette annĂ©e. Nos experts ont analysĂ©s et minutieusement sĂ©lectionnĂ©s les cinq meilleurs Sandales de randonnĂ©e ! Une sĂ©lection dĂ©terminĂ©e grĂące Ă  des tests sur terrains et avis de randonneurs et randonneuses passionnĂ©(e)s, et de la rĂ©daction.

DĂ©couvrez maintenant les cinq meilleurs Sandales de randonnĂ©e pour vos longue balade d’étĂ© sur les sentiers dans la nature. Profitez de cette sĂ©lection pour choisir le matĂ©riels qui convient le mieux Ă  votre pratique de la randonnĂ©e et partez pratiquer votre sport d’aventure prĂ©fĂ©rĂ© !

Les meilleurs Sandales de randonnée

Les meilleures Sandales de randonnĂ©e  : KEEN CLEARWATER CNX

La CLEARWATER CNX LEATHER de chez Keen est une sandale sportive pour homme qui s’adapte Ă  toutes les utilisations. Star de l’étĂ©, ce modĂšle reprend la mĂȘme construction que le modĂšle classique Ă  l’exception de sa tige qui est en cuir. Cette sandale aĂ©rĂ©e aime l’eau, tout en assurant une bonne adhĂ©rence sur les sentiers escarpĂ©s.

Associant confort et protection, cette sandale outdoor possĂšde une forme allĂ©gĂ©e qui permet de conserver une connexion naturelle au sol. ComposĂ©e d’une tige avec sangles en cuir, elle ajoute un systĂšme de serrage Ă  lacet Ă©lastique qui permet un ajustement personnalisĂ©. À l’intĂ©rieur, une doublure en maille hydrophobe assure un grand confort et un sĂ©chage rapide. La semelle extĂ©rieure, au profil plongeant, place des zones flex qui renforcent la flexibilitĂ© naturelle du pied et amĂ©liore le contact au sol. De plus, les fentes rasoirs donnent une meilleure accroche au sol lorsque le sol est glissant. Par ailleurs, la voĂ»te profilĂ©e soutient l’arche du pied.

Les meilleures Sandales de randonnée pas cher : MERRELL DISTRICT MENDI BACKSTRAP

Pour toujours plus de confort, la marque a associĂ© une semelle de qualitĂ©, de type VibramÂź Megaprip, Ă  une assise plante en EVA profilĂ©e pour que votre foulĂ©e soit douce, peu importe l’activitĂ© que vous pratiquiez, qu’elle soit citadine ou non ! DĂ©veloppĂ©e pour les utilisatrices qui rencontrent frĂ©quemment des surfaces glissantes, VibramÂź Megagrip convient au trekking, aux sports aquatiques ainsi qu’à la randonnĂ©e. Ce matĂ©riau offre une combinaison incomparable d’adhĂ©rence et de durabilitĂ© qui dĂ©finissent le VibramÂź Megagrip comme Ă©tant le composĂ© de caoutchouc haute performance idĂ©al pour des activitĂ©s extrĂȘmement exigeantes. 

Enfin, la tige textile adaptĂ©e Ă  l’eau permet de s’attaquer Ă  des balades en bord de mer comme de lac, tandis que les fermetures ajustables par velcro permettent d’adapter ces sandales Ă  la majoritĂ© des morphologies. N’hĂ©sitez plus et parez Ă  toutes les Ă©ventualitĂ©s en optant pour ce modĂšle MERRELL !

Les meilleures Sandales de randonnée en rapport qualité / prix : SALOMON TECH SANDAL FEEL

Partez Ă  la dĂ©couverte des sentiers avec les sandales TECH SANDAL FEEL de SALOMON ! Ce modĂšle homme bĂ©nĂ©ficie des meilleurs atouts de la marque pour vous suivre sans concessions.

Que vous soyez aux abords d’un lac ou que vous ayez envie de sauter parmi les cailloux au milieu d’un ruisseau, vous ne prendrez pas le risque de glisser avec la semelle ContagripÂź MD qui revĂȘt l’extĂ©rieur de la chaussure. Également, la tige soudĂ©e vous assure un maintien idĂ©al pour de longues balades ou marches techniques.

Sans coutures, cette sandale bĂ©nĂ©ficie Ă©galement d’un strap Velcro pour assurer un maintien convenable de la chaussure. Sur l’intĂ©rieur, dĂ©couvrez la semelle EnergyCellℱ+ qui assure un rebond supplĂ©mentaire Ă  votre foulĂ©e !

Les meilleures Sandales de randonnée pour enfant : CMP BABY NABOO

De toute beautĂ© avec ses couleurs acidulĂ©es, la BABY NABOO HIKING SANDAL de CMP est, comme son nom l’indique, une sandale de randonnĂ©e pour enfant qui permet aux plus jeunes de profiter de la montagne en pĂ©riode estivale, avec un maximum de confort et de sĂ©curitĂ©.

LĂ©gĂšre et rĂ©sistante, cette sandale se compose d’une tige en cuir avec quelques empiĂšcements de tissu synthĂ©tique, avec doublure en textile. Laissant passer l’air grĂące Ă  sa conception Ă  trous, cette sandale protĂšge toutefois bien le pied fragile d’un petit enfant. Facile Ă  enfiler et enlever grĂące Ă  sa fermeture Ă  scratch, cette chaussure enveloppe bien le pied et procure un agrĂ©able maintien pour permettre aux enfants de courir, marcher et sauter avec aisance.

À l’intĂ©rieur, une semelle en cuir confortable et ventilĂ©e est placĂ©e, tandis qu’à l’extĂ©rieur, une semelle en caoutchouc assure une bonne adhĂ©rence et stabilitĂ© sur une grande variĂ©tĂ© de surfaces. De plus, la protection des orteils est renforcĂ©e grĂące Ă  un « pare-chocs Â» en caoutchouc.

Les meilleures Sandales de randonnée en durabilité : COLUMBIA SANTIAM 3 STRAP CORDOVAN

Toujours aussi efficace, la SANTIAM 3 STRAP de Columbia est une paire de sandales de randonnĂ©e pour homme qui permet aux marcheurs de garder les pieds au frais lors des sorties estivales.

LĂ©gĂšre mais robuste, cette sandale est Ă©quipĂ©e d’une tige en suĂ©dine souple qui enveloppe agrĂ©ablement le pied, surtout qu’une doublure en textile est placĂ©e contre la peau. Le confort est amplifiĂ© sous le pied par la prĂ©sence d’une semelle intĂ©rieure anatomique Ă  l’amorti supĂ©rieur. De plus cette sandale place des renforts synthĂ©tiques pour protĂ©ger le pied des cailloux et autres Ă©lĂ©ments extĂ©rieurs, tandis que la semelle extĂ©rieure profite d’une adhĂ©rence exceptionnelle pour une stabilitĂ© maximale aussi bien en ville que sur les sentiers.

Cette sandale est aussi trĂšs facile Ă  enfiler et ajuster grĂące Ă  ses velcros.

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