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Avantages/risques de l’utilisation du CBD pour les grimpeurs et l’escalade

Par : Rédaction
18 mai 2021 à 15:17

La décennie a été bonne pour le cannabis. Elle a commencé avec la popularité croissante des graines de chanvre, s’est poursuivie par une brève incursion dans la poudre de protéines de chanvre, elle a vu la légalisation de la marijuana récréative outre atlantique et est autorisé en France sous forme de CBD avec des magasins spécialisés un peu partout sur le territoire.

L’étoile montante de la famille des chanvres n’est ni sa graine, ni sa fibre, ni même son composant psychoactif, le tétrahydrocannabinol (THC), mais c’est un produit chimique jusqu’à récemment obscur appelé cannabidiol (CBD). Contrairement au THC, le CBD ne se lie pas à nos récepteurs cannabinoïdes (présents dans notre système nerveux central et notre système immunitaire) et n’a donc aucun effet psychoactif.

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Quels sont les avantages et inconvénients de la consommation de CBD en escalade ?

Voici l’avis d’Adam Ondra, utilisateur régulier de plusieurs formes de CBD :

« Le chanvre en tant que culture est très mal perçu par la majorité des personnes. Il a été utilisé très largement, mais depuis le début du 20ème siècle, l’utilisation du chanvre a commencé à s’estomper. Dans le domaine de l’escalade, il a fallu beaucoup de temps avant que les fibres artificielles ne s’imposent pour la production de cordes. Le fait qu’une certaine variété du chanvre contienne du THC a clairement donné une mauvaise image du chanvre dans son ensemble.

Je n’utilise pas de cordes en chanvre et je suis même content d’utiliser des cordes modernes pour me sentir le plus en sécurité possible lorsque je grimpe, mais j’apprécie toujours le chanvre en tant que culture. Je mange du chanvre. Les graines de chanvre sont une riche source d’acides aminés et de protéines, elles contiennent plus de protéines que la plupart des autres noix ou graines et, à mon avis, elles ont un goût tout simplement génial. L’huile de graines de chanvre est probablement mon huile préférée pour les salades et elle donne un autre niveau aux repas les plus ordinaires. De plus, la poudre de protéines de graines de chanvre est l’une des poudres de protéines de sources végétaliennes les plus équilibrées que l’on puisse trouver. Ce n’est peut-être pas la plus savoureuse, mais en mettre une quantité raisonnable dans votre petit-déjeuner du matin n’est pas mauvais du tout.

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En outre, le chanvre a un usage bénéfique dans le traitement de divers problèmes. Le THC a peut-être beaucoup d’avantages, mais à mon avis, il comporte beaucoup de risques. Je pense que le risque du THC est même sous-estimé. En plus de cela, je suis un athlète qui est constamment sous contrôle antidopage, et même une petite quantité de THC pourrait être une grande menace pour ma carrière. Heureusement, il existe du CBD qui ne crée pas de dépendance et ne pose aucun problème pour mes contrôles antidopage, et il y a une large gamme de produits CBD qui peuvent m’être utiles en tant que grimpeur.

Lorsqu’on parle de consommation de CBD est d’avantage pour l’escalade, la première chose qui me vient à l’esprit est de supporter la douleur pendant la grimpe. L’escalade est amusante, mais généralement, elle devient moins amusante si vous grimpez des centaines de mètres en une journée, en tirant le plus souvent sur de minuscules arquées et que vos pieds restent cloîtrés dans des chaussons inconfortables. Comme lorsque je grimpais sur le Dawn Wall dans la vallée de Yosemite. Tôt ou tard, vous commencerez à ressentir de la douleur, c’est inévitable. À moins qu’il ne s’agit de la douleur d’une blessure, il n’y a aucun danger à surpasser cette douleur, mais cela demande beaucoup de force mentale et physique. 

L’astuce que la plupart des grimpeurs utilisent consiste à avaler un analgésique. Cela fonctionne vraiment ! Tout à coup, l’escalade devient amusante ! Et vous pouvez vous concentrer sur l’escalade au lieu de penser constamment à la façon d’utiliser vos pieds pour minimiser la pression sur vos orteils. Mais les analgésiques peuvent vous abattre physiquement, vous ne serez pas aussi puissant, en plus de cela, c’est vraiment mauvais pour la digestion, surtout lorsqu’ils sont utilisés fréquemment à long terme. Le CBD a un effet similaire, mais sans cet impact négatif.

La deuxième situation à laquelle nous sommes constamment confrontés en tant que grimpeurs est la fatigue. Dans un scénario idéal, nous aimerions grimper toute la journée, et nous réveiller le lendemain matin en étant aussi frais que le matin précédent. Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour améliorer la récupération – un bon sommeil, une alimentation de qualité, des douches froides/chaudes, des étirements… Et il y a aussi les crèmes de récupération pour les muscles. J’en mets sur mes avant-bras brûlant le soir, en espérant que cela fasse des miracles. Mais seule la crème de récupération musculaire qui comprend diverses herbes renforcées par du CBD me donne l’impression de fonctionner. Elle ne fait peut-être pas de miracles, mais je sens que je récupère mieux.

Voir les crèmes CBD pour les douleurs et la récupération des muscles en escalade

Grimper à son meilleur niveau demande toujours de trouver des petites astuces et détails pour être au top de sa forme et enchaîner des projets proche de son niveau max. Parfois, la différence entre tomber et enchaîner une voie est minime. Un tout petit détail peut faire la différence entre l’échec et le succès. Le CBD est l’un de ces détails qui m’a aidé récemment à me rapprocher de ma limite absolue. »

Traction d’un article d’Adam Ondra

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Avantages/risques de l’utilisation du CBD pour les grimpeurs et l’escalade

Par : Rédaction
18 mai 2021 à 08:56

La décennie a été bonne pour le cannabis. Elle a commencé avec la popularité croissante des graines de chanvre, s’est poursuivie par une brève incursion dans la poudre de protéines de chanvre, elle a vu la légalisation de la marijuana récréative outre atlantique et est autorisé en France sous forme de CBD avec des magasins spécialisés un peu partout sur le territoire.

L’étoile montante de la famille des chanvres n’est ni sa graine, ni sa fibre, ni même son composant psychoactif, le tétrahydrocannabinol (THC), mais c’est un produit chimique jusqu’à récemment obscur appelé cannabidiol (CBD). Contrairement au THC, le CBD ne se lie pas à nos récepteurs cannabinoïdes (présents dans notre système nerveux central et notre système immunitaire) et n’a donc aucun effet psychoactif.

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Quels sont les avantages et inconvénients de la consommation de CBD en escalade ?

Voici l’avis d’Adam Ondra, utilisateur régulier de plusieurs formes de CBD :

« Le chanvre en tant que culture est très mal perçu par la majorité des personnes. Il a été utilisé très largement, mais depuis le début du 20ème siècle, l’utilisation du chanvre a commencé à s’estomper. Dans le domaine de l’escalade, il a fallu beaucoup de temps avant que les fibres artificielles ne s’imposent pour la production de cordes. Le fait qu’une certaine variété du chanvre contienne du THC a clairement donné une mauvaise image du chanvre dans son ensemble.

Je n’utilise pas de cordes en chanvre et je suis même content d’utiliser des cordes modernes pour me sentir le plus en sécurité possible lorsque je grimpe, mais j’apprécie toujours le chanvre en tant que culture. Je mange du chanvre. Les graines de chanvre sont une riche source d’acides aminés et de protéines, elles contiennent plus de protéines que la plupart des autres noix ou graines et, à mon avis, elles ont un goût tout simplement génial. L’huile de graines de chanvre est probablement mon huile préférée pour les salades et elle donne un autre niveau aux repas les plus ordinaires. De plus, la poudre de protéines de graines de chanvre est l’une des poudres de protéines de sources végétaliennes les plus équilibrées que l’on puisse trouver. Ce n’est peut-être pas la plus savoureuse, mais en mettre une quantité raisonnable dans votre petit-déjeuner du matin n’est pas mauvais du tout.

Huile de CBD

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En outre, le chanvre a un usage bénéfique dans le traitement de divers problèmes. Le THC a peut-être beaucoup d’avantages, mais à mon avis, il comporte beaucoup de risques. Je pense que le risque du THC est même sous-estimé. En plus de cela, je suis un athlète qui est constamment sous contrôle antidopage, et même une petite quantité de THC pourrait être une grande menace pour ma carrière. Heureusement, il existe du CBD qui ne crée pas de dépendance et ne pose aucun problème pour mes contrôles antidopage, et il y a une large gamme de produits CBD qui peuvent m’être utiles en tant que grimpeur.

Lorsqu’on parle de consommation de CBD est d’avantage pour l’escalade, la première chose qui me vient à l’esprit est de supporter la douleur pendant la grimpe. L’escalade est amusante, mais généralement, elle devient moins amusante si vous grimpez des centaines de mètres en une journée, en tirant le plus souvent sur de minuscules arquées et que vos pieds restent cloîtrés dans des chaussons inconfortables. Comme lorsque je grimpais sur le Dawn Wall dans la vallée de Yosemite. Tôt ou tard, vous commencerez à ressentir de la douleur, c’est inévitable. À moins qu’il ne s’agit de la douleur d’une blessure, il n’y a aucun danger à surpasser cette douleur, mais cela demande beaucoup de force mentale et physique. 

L’astuce que la plupart des grimpeurs utilisent consiste à avaler un analgésique. Cela fonctionne vraiment ! Tout à coup, l’escalade devient amusante ! Et vous pouvez vous concentrer sur l’escalade au lieu de penser constamment à la façon d’utiliser vos pieds pour minimiser la pression sur vos orteils. Mais les analgésiques peuvent vous abattre physiquement, vous ne serez pas aussi puissant, en plus de cela, c’est vraiment mauvais pour la digestion, surtout lorsqu’ils sont utilisés fréquemment à long terme. Le CBD a un effet similaire, mais sans cet impact négatif.

La deuxième situation à laquelle nous sommes constamment confrontés en tant que grimpeurs est la fatigue. Dans un scénario idéal, nous aimerions grimper toute la journée, et nous réveiller le lendemain matin en étant aussi frais que le matin précédent. Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour améliorer la récupération – un bon sommeil, une alimentation de qualité, des douches froides/chaudes, des étirements… Et il y a aussi les crèmes de récupération pour les muscles. J’en mets sur mes avant-bras brûlant le soir, en espérant que cela fasse des miracles. Mais seule la crème de récupération musculaire qui comprend diverses herbes renforcées par du CBD me donne l’impression de fonctionner. Elle ne fait peut-être pas de miracles, mais je sens que je récupère mieux.

Crème de CBD pour les douleurs musculaires

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Grimper à son meilleur niveau demande toujours de trouver des petites astuces et détails pour être au top de sa forme et enchaîner des projets proche de son niveau max. Parfois, la différence entre tomber et enchaîner une voie est minime. Un tout petit détail peut faire la différence entre l’échec et le succès. Le CBD est l’un de ces détails qui m’a aidé récemment à me rapprocher de ma limite absolue. »

Traction d’un article d’Adam Ondra

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Escalade Annot – Où grimper sur les blocs de grès ? Infos, stages, cours, topo

Par : Rédaction
17 mai 2021 à 18:53

Annot, un monde étonnant où se mêlent blocs de grès cyclopéens, légendes ancestrales et histoire plurimillénaire. Formés il y a 35 millions d’années, à la suite d’avalanches sous- marines de vases et de sables puis portés en altitude, à la formation des Alpes, en se fracturant et en se déformant, les grès d’Annot ont ensuite été sculptés par l’érosion pour devenir ce spectaculaire chaos.

L’influence méditerranéenne qui vient adoucir notre climat montagnard, grès et marnes qui permettent l’existence de nombreuses sources, font des grès d’Annot un site d’un grand intérêt floristique. Le sol sablonneux a permis au châtaignier de se développer. Les failles de la roche offrent un gîte idéal à diverses espèces de chauves-souris. Enfin, la présence d’abris sous roches, ces habitations semi troglodytiques utilisées par l’homme depuis des millénaires, participent également de la grande richesse de ce site.

Dominant le village, une superficie de 150 ha est désormais classée Espace Naturel Sensible. Des aménagements ont été conçus de manière à préserver la richesse écologique, géologique et paysagère du site tout en valorisant des espaces de pratique pour les grimpeurs et les randonneurs et en sensibilisant le public via des outils pédagogiques.

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Topo escalade Annot

Pour faire du bloc à Annot, il vous faudra impérativement le topo du coin. Il est en effet – presque – impossible de s’y retrouver sans, tant les secteurs sont éparpillés à travers la forêt. Et ça tombe bien, la volonté des locaux et de le mettre gratuitement à disposition, dans une version pdf. Vous pourrez également le retrouver et le consulter gratuitement dans les bars du village.

Comment accédé au bloc d’Annot ?

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Escalade Seynes – Topo, infos grimpe, secteurs, stages, accès

Par : Rédaction
16 mai 2021 à 18:31

Avec plus de 340 voies d’escalade, Seynes est l’une des principales falaise du sud de la France. Elle est située à seulement 30 minutes en voiture au nord de Nîmes.

Cette falaise est composée de calcaire extrêmement compact avec de l’escalade sur de magnifiques colonnettes très particulières. Les secteurs sont tous bien équipés et une corde de 70 mètres est suffisante pour faire l’ensemble des voies. Presque toutes les voies sont naturelles, mais même ici, il y a des signes de l’époque où certains croyaient que le sika était l’avenir… ceci dit, la falaise mérite vraiment une visite.

Le secteur principal est constitué de murs compacts gris jaunâtre traversés par des colonnettes de toutes formes et tailles, dont certaines créent même d’énormes cheminées naturelles. La première partie de la falaise est réservée aux bons grimpeurs avec des voies célèbres comme Dinosaure 8a+, tandis que le magnifique tube neural est une cheminée à ne pas manquer avec un 6c+ plus facile.

Exposée au sud, la meilleure période de l’année pour y grimper est l’hiver mais la falaise est bien ventilée au printemps et à l’automne car il y à des vents du nord qui créent une adhérence idéale !

Secteur nouveau monde à Seynes

Informations sur la falaise, le site et les voies d’escalade de Seynes

Orientation et saison pour grimper : Les mois les plus propices pour grimper à Seynes sont de Octobre à Mai. Durant l’été, la falaise étant exposé plein sud, il faut d’attendre à ce que le soleil soit fort, on vous conseillera alors de vous orienter au secteur Rouge Gorge en fin d’après midi pour profiter de l’ombre des arbres. À partir de 18h, les températures deviennent de nouveau acceptable et il vous restera entre 3 et 4h de soleil pour profiter de la grimpe sur le calcaire local.

Type d’escalade : Sur la falaise de Seynes, l’escalade y est variée. La roche est de type calcaire.

Hauteur des voies : Pour grimper à Seynes en toute tranquillité, il faut prévoir 12 dégaines ou plus et une corde de 70 m fera l’affaire dans la plupart des voies.

Nombre de voies : La falaise de Seynes est composée d’un peu plus de 340 voies. Elles sont répartis sur les différents secteurs du site.

Cotation des voies :

Cotation des voies Nombre de voies dans la cotation
De 3a au 3c+ 2 voies
Du 4a au 4c+ 20 voies
Du 5a au 5c+ 56 voies
Du 6a au 6c+ 142 voies
Du 7a au 7c+ 88 voies
À partir de 8a 41 voies

Marche d’approche : Les falaises de Seynes sont réputées accessible, il faudra alors compter entre 10 et 20 minutes pour vous rendre au pied des secteurs. La marche se fait en légère montée à partir du parking.

Accès à la falaise de Seynes :

Check-list du Matériels d’escalade nécessaires sur cette falaise

Pour grimper sur la falaise de Rochefort du Gard, il vous faudra impérativement :

Stages et cours d’escalade sur le site d’escalade

Régulièrement et pendant les vacances scolaire, des cours et stages d’escalade ont lieu sur la falaise de Seynes. Pour s’initier où se perfectionner, les falaises de Seynes sont idéales pour découvrir l’activité. En sécurité accompagner par un moniteur d’escalade diplômé, découvrez et prenez de la hauteur le temps de quelques heures où de quelques jours.

Pendant les séances, vous apprendrez les techniques de sécurité de base pour pratiquer l’escalade en toute confiance. Au programme, apprentissage des nœuds, des techniques d’assurage, votre premier rappel et bien évidemment de vos premiers mètres de varappe à plusieurs dizaines de mètres du sol. Sensations garanties !

Les prochaines dates :

Les informations pratique et le topo lors de votre séjour

Comment venir ?

La falaise est située entre Alès à l’ouest et Bagnols-sur-Cèze à l’est. Depuis Bagnols, prendre la deuxième bifurcation vers Seynes, mais ne pas entrer dans le village. Le rocher se trouve sur la route parallèle à la route principale. Se garer le long de cette petite route.

Topo des falaises de Seynes

En achetant votre topo numérique sur Grimpeez, vous augmentez votre soutien au falaise. L’entretien des sites naturel d’escalade est assurer essentiellement bénévolement, cela nécessite néanmoins d’important moyen humain, matériel et financier. L’entretien d’un secteur d’escalade coûte plusieurs centaines d’euros par an. Lorsque vous achetez votre topo sur Grimpeez, une partie de votre achat est reversé aux équipeurs et acteurs locaux pour soutenir cet entretien. Mieux qu’un topo pdf n’est-ce pas ?

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Quelle taille choisir pour des chaussons d’escalade ? En fonction des marques

Par : Rédaction
15 mai 2021 à 14:57

Lorsque vient le choix de la taille des nouveaux chaussons d’escalade que vous voulez acheter, ça se corse. Il n’est en effet pas évident de choisir la taille de chaussons d’escalade. D’autant plus que la taille varie fonction de la marque des chaussons, de la forme de votre pieds, de votre niveau, du type d’escalade que vous affectionner et de la matière qui compose les chaussons. Nous allons tenter de vous éclairer pour que vous puissiez faire le meilleur choix possible, et avoir des chaussons d’escalade qui vous vont comme des gants !

Comment choisir la taille des chaussons d’escalade ?

Pour choisir la taille de chaussons d’escalade, plusieurs paramètres sont à prendre en compte. La morphologie de votre pieds, la taille propre à chaque marque, votre discipline favorite – bloc, voie – ainsi que votre niveau.

Selon la votre forme de vos pieds

Il existe 5 forme de pieds et la forme de vos pieds peut conditionner le choix de la marque de chaussons d’escalade que vous allez choisir. En effet, certaine marque propose des chaussons plus adaptés à tel où tel morphologie de pieds.

Différentes morphologie des pieds
  1. Pour les pieds égyptien, il est recommandé de s’orienter vers les marques de chaussons La Sportiva et ScarpaEB.
  2. Si vous avez des pieds romain, les marques La Sportiva et Unparallel seront adaptés.
  3. Lorsque vos pieds sont de morphologie grec, orientez vous vers les marques Five Ten, Tenaya, Boldrini et Ocùn.
  4. Les pieds germain préféreront les chaussons La Sportiva, BoréalMad Rock.
  5. Comme pour les pieds grec, les grimpeurs avec des pieds celtic s’orienteront vers les marques de chaussons La Sportiva et ScarpaEB.

Comment choisir sa taille de chaussons d’escalade en fonction de la marque sélectionnées

Les marques d’escalade ont la fâcheuse habitude d’utilisés leur propre système de taille de chaussons. Il en résulte des écart de taille important en fonction des modèles de marque concurrente. En plus de cela, votre niveau et votre style d’escalade peut faire varier votre choix de taille.

Pour ne pas vous rendre fou lors de votre prise de décision, nous avons préparer un tableau récapitulatif.

Marque Niveau < 6a 6a < Niveau > 7c Niveau > 7c Utilisation bloc
La Sportiva – 0,5 – 1 – 2 – 0,5
Scarpa – 0,5 – 1 – 2 – 0,5
Five Ten 0 – 1 – 1,5 – 0,5
EB 0 – 0,5 – 1,5 – 0,5
Boldrini – 0,5 – 1,5 – 2,5 – 0,5
Boréal 0 – 0,5 – 1,5 – 0,5
Tenaya – 1 – 1,5 – 2,5 – 0,5
Unparallel + 0,5 – 0,5 – 1,5 – 0,5
Ocùn – 0,5 – 0,5 – 1 – 0,5
Evolv + 0,5 0 – 1 – 0,5

Les tailles recommandés ci-dessus sont des pointures se basant initialement sur la pointure de ville. Il faut donc prendre la taille de pointure de chaussure et appliquer une opération pour connaitre la bonne taille de chaussons d’escalade en fonction de la marque et de l’utilisation où non, pour du bloc.

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Comment laver et nettoyer des chaussons d’escalade ? Stop odeurs

Par : Rédaction
15 mai 2021 à 13:03

Imaginez : Vous portez vos nouveaux chaussons d’escalade depuis maintenant quelques mois et il s’agit désormais de vos chaussons préférés. Il se sont faits à vos pieds et son idéalement adaptés, comme une seconde peau. Mais il y à un problème, vos amis ne veulent pas s’asseoir à côté de vous sur les tapis parce que vos chaussons puent !

Vous les jeter alors dans votre machine à laver, puis au sèche linge, n’est-ce pas ? Erreur… vos chaussons vont rétrécir et la gomme va se décoller à cause de la chaleur élevée du lavage.

Vos chaussons d’escalade puent, il s’agit en fait la cause de la chaleur de vos pieds et de la sueur dégagée pendant vos longues séances de grimpe. Il s’agit alors d’un terrain idéal pour prolifération des bactéries dans un lieu humide. Lorsque vous cherchez une solution pour laver vos chaussons et détruire cette mauvaise odeur, il est important de faire attention au risque de simplement détruire vos chaussons.

Dans les lignes qui vont suivre, nous allons voir ensemble les bonne pratiques pour laver ces chaussons d’escalade lorsque qu’il puent.

Comment empêcher les chaussons d’escalade de sentir mauvais ?

Votre priorité absolue doit être la prévention. L’odeur des chaussons d’escalade est un problème courant car de nombreux grimpeurs s’entraînent sans chaussettes. Les bactéries – et donc les odeurs – sont dans un terrain idéal pour se développer à cause de l’air humide de vos chaussons causé par la transpiration de vos pieds.
Bien qu’il soit possible de laver les chaussons d’escalade (nous y reviendrons bientôt), il est préférable de le faire le moins possible et de ne recourir à l’eau et au savon que lorsque les circonstances sont désespérées.

Solution 1 : Enlevez-les

Pour réduire le risque d’avoir des chaussons d’escalade qui sentent mauvais, il faut les retirer lorsque vous ne grimper pas où plus. De même, lorsque vous rentrez chez vous, ne les laissez pas au fond de votre sac. Idéalement, vous devez les ranger dans un endroit frais et sombre (comme un placard).
Il s’agit ici de maximiser la circulation de l’air. Si vous avez un endroit frais à disposition, essayez de les ranger à cet endroit, les basses températures aideront à tuer les bactéries.

Solution 2 : Mettre du produit où du spray anti-odeur

Vous pouvez également appliquer un produit à l’intérieur de vos chaussons. Pensez à vaporiser un produit anti-odeur dans vos chaussons ou à laisser une feuille de séchage à l’intérieur lorsqu’elles ne sont pas utilisées.
Le bicarbonate de soude neutralisera le développement des bactéries, ce qui réduira l’odeur de vos chaussons d’escalade.

Solution 3 : Des pieds propre avant la séance

Vous devez également tenir compte de l’état de vos pieds. Assurez-vous toujours que vos pieds sont propres avant d’enfiler les chaussures. Si vous avez tendance à transpirer beaucoup, vous pouvez même envisager d’appliquer un peu de magnésie sur vos pieds avant de mettre vos chaussons d’escalade.
Aussi étrange que cela puisse paraître, pensez à l’effet que cela à sur vos mains. Veillez simplement à ne pas en faire trop. Un léger saupoudrage avec une boule de magnésie devrait suffire.

Comment laver des chaussons d’escalade ?

Lorsque les choses se gâtent et qu’un lavage en profondeur s’impose, vous avez deux options pour nettoyer vos chaussons d’escalade : le lavage en machine ou le lavage à la main. Dans la plupart des cas, nous recommandons vivement un lavage à la main en douceur. Cela évitera tout dommage.

Pour le lavage à la main de vos chaussons, utilisez de l’eau chaude et un savon doux, idéalement du savon de marseille. Vous pouvez utiliser une brosse pour atteindre les endroits difficiles d’accès à l’intérieur. Frottez doucement tout autour, puis rincez à l’eau. N’utilisez à aucun moment de l’eau bouillante.

Le lavage en machine n’est généralement pas recommandé, mais il est possible pour les chaussons fabriquées en matière synthétique (ne lavez pas les chaussures en cuir en machine, vous êtes certain de les faire rétrécir !).
Là encore, n’utilisez pas d’eau chaude, mais plutôt un lavage à température tiède.

Une fois que vos chaussures sont parfaitement propres, laissez-les sécher à l’air libre. Ne les mettez jamais dans le sèche-linge et ne les exposez pas à la lumière du soleil. Vous pouvez insérer du papier journal à l’intérieur pour éviter le rétrécissement des chaussons en cuir.

Comment nettoyer la gomme de vos chaussons d’escalade ?

Jetez un coup d’œil aux semelles de vos chaussons. La plupart des gens ne pensent pas à vérifier, mais une semelle sale est parfois responsable de nombreuses « zipettes » lors de votre pose de pieds. En salle, il s’agit souvent d’une fine couche de magnésie, tandis qu’à l’extérieur, vous pouvez être certain d’avoir un mélange de terre et de brindille coller à vos chaussons.

Un peu d’eau et un frottement vigoureux avec une serviette (ou une vieille brosse à dents) peuvent faire des merveilles. Vous pouvez également essayer l’alcool à 90° en cas de saletés tenaces. Pour éviter une telle accumulation de matières, essuyez toujours vos chaussons avant de grimper, que ce soit avec un chiffon, en frottant vos chaussons sur votre pantalon où avec vos mains.

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Les 5 meilleurs chaussons d’escalade pour débutant – Guide pour débuter

Par : Rédaction
15 mai 2021 à 11:37

Spécialiste des sports verticaux et d’escalade en particularité, nous avons comparé pour vous les chaussons d’escalade qui sont dédiés aux débutants et présents sur le marché cette année.

Nos experts ont analysés et minutieusement sélectionnés les dix meilleurs chaussons d’escalade pour débuter en escalade ! Une sélection déterminée grâce à des tests sur terrains et avis des grimpeurs et grimpeuses passionné(e)s, et de la rédaction.
Découvrez maintenant les cinq meilleurs chaussons d’escalade pour débutant pour vous initier sans pression au plaisir de prendre de la hauteur et du mouvement.
Profitez de cette sélection pour choisir le matériels qui convient le mieux à votre pratique de l’escalade et partez pratiquer votre sport minéral préféré !

Les meilleurs chaussons d’escalade pour débutant

– Scarpa Reflex V –

Le plus confortable des chaussons pour débutant

VOIR LA FICHE COMPLETE DES REFLEX V

Ce que nous avons aimé 

  • Très Confortable
  • Pratique à enlever et à retirer lors des séances​
  • Polyvalent

Notre avis :

Sorties récemment les Scarpa Reflex V sont un choix populaire sur le marché des débutants et des grimpeurs confirmés. Idéal en salle comme en falaise pour grimper en voies, elle peuvent aussi être un bon choix pour faire des séances de bloc de temps en temps.

Commercialisés comme des chaussons d’escalade « polyvalent », la sensation de la pointe permet d’avoir confiance en sa pose de pieds et permettra de progresser en ce sens en technique.

La conception des Reflex V avec un tissu « chaussette » les rendent vraiment confortable, et sont donc un bon choix pour les grimpeurs qui ne souhaitent pas souffrir des pieds avec leurs premiers chaussons, sans pour autant négliger la technicité.

– La Sportiva Tarantula –

Le meilleur pour débutant cherchant de la polyvalence

VOIR LA FICHE COMPLETE DES TARANTULA

Ce que nous avons aimé 

  • Confortable
  • Disponible en version velcro et lacet
  • Très Polyvalent

Notre avis :

Les Tarantula de La Sportiva est un chausson pour débutant qui a fait ses preuves. Pour les grimpeurs ayant un petit budget et qui recherchent des chaussons pour assurer une pose de pieds sur de petites prises, le Tarantula s’avèrent un excellent choix pour des performances globales modérées.

Initialement conçu dans un souci de confort, ces chaussons offrent un niveau de performance dont les débutants ont besoin pour commencer. Préférez la version scratch pour faire du bloc, et la version lacet pour faire de la voie. Disponible en version femme, comme pour homme, il y à de forte chance pour que vous trouviez un modèle qui vous convient.


– EB Guardian –

Le meilleur chaussons d’escalade en rapport qualité / prix

VOIR LA FICHE COMPLETE DES GUARDIAN

Ce que nous avons aimé 

  • Système velcro confortable pour retirer les chaussons facilement
  • Marque Française
  • Polyvalent
  • Confortable

De conception Française, le Guardian de chez EB est à la pointe du savoir faire made in France. À l’aise en falaise comme sur le rocher, il s’agit du modèle présentés ici qui vous accompagnera le mieux dans votre progression.

En effet, le Guardian est un chaussons d’escalade polyvalent et confortable de forme légèrement agressive et asymétrique. Ces caractéristiques offrent la possibilités de débuter dans de bonnes conditions sans être freiner techniquement dans votre progression. Idéal pour les légers dévers, il s’en sort vraiment bien dans les profils verticaux et dalles. Un seul conseil, si vous débuter en escalade, vous pouvez le choisir les yeux fermés !

– Décathlon Rock –

Le moins chère pour débuter

VOIR LA FICHE COMPLETE DES ROCK

Ce que nous avons aimé 

  • Très abordable
  • Fermeture lacet

Notre avis :

Idéal pour faire vos premier pas en escalade, les chaussons Rock de Décathlon sont des chaussons pour débuter sans vous ruiner. Avec un tarif de 35€, il s’agit sans aucun doute des chaussons d’escalade les moins chère du marché ! A ce prix, il ne faut certainement pas s’attendre a de grande performance, et vous vous sentirez surement rapidement limité techniquement.

Il peut toute fois s’agir d’un bon choix si vous projeter de ne faire de l’escalade qu’occasionnellement où que vous souhaitiez investir modérément dans votre pratique en attendant d’être certain que l’escalade est un sport fait pour vous. On vous conseillera néanmoins d’opter pour le modèle supérieur, le Rock+ pour ne pas vous sentir brider trop rapidement.

– Scarpa Arpia –

Le plus technique des chaussons d’escalade pour débutant

VOIR LA FICHE COMPLETE DES ARPIA

Ce que nous avons aimé 

  • Confortable
  • Technique
  • Polyvalent

Notre avis :

Il y avait un vide à combler pour les grimpeurs débutants/intermédiaires qui cherchent à se dépasser, mais qui ne sont pas encore tout à fait prêts pour mettre un chausson de bloc ultra-agressif et avec une cambrure prononcer. Voici les Scarpa Arpia.

L’Arpia a un profil légèrement tourné vers le bas et une forme légèrement asymétrique, ce qui permet d’avoir confiance sur les voies verticales et en dévers. Un élastique légèrement tendu passe derrière le talon et autour du pied, offrant un soutien et une précision supplémentaires au gros orteil. Cet équilibre se poursuit également au niveau de la semelle intermédiaire avec une construction modérément souple : assez tendu pour maintenir sur les grattons mais aussi assez douce pour s’étaler lorsque vous avez besoin de poser les pieds à plat.

Vous ne devriez pas avoir à faire de compromis sur le confort avec ces chaussons, alors ne prenez pas trop petit au niveau de la taille. Réduisez la taille de ces chaussons d’une demi-taille à une taille complète par rapport à votre pointure de ville. Veillez tout de même à ce qu’ils soient légèrement serrées car ils s’agrandissent un peu après quelques séances de bloc.
Une version pour femmes est également disponible. Ils sont presque identiques mais ont un volume légèrement inférieur et une construction plus étroite.

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Par : Rédaction
13 mai 2021 à 20:28

Secteur : Le Nabab

Voies dans le 7 :

Cotation : 7c

Ouvreur : Bruno Clément

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Voie dans le 8

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Escalade Denicé 69640 – Où grimper à proximité ?

Par : Rédaction
13 mai 2021 à 09:19

Il existe de nombreux lieux pour grimper autours de Denicé, en salle où dehors, encordées où en bloc, les sites d’escalade sont nombreux dans les Rhône Sur cette page, vous trouverez l’ensemble des informations concernant lieu où il est possible de faire de l’escalade à Denicé , vous trouverez également les informations pour prendre des cours d’escalade, le matériel à utiliser, les salles d’escalade et clubs pour vous initiez les plus proches de Denicé (69640).

Vous êtes une collectivité et chercher à faire de l’escalade avec votre groupe à proximité de Denicé, n’hésitez pas à prendre contact avec nous : contact@grimpeez.com , notre équipe de moniteur d’escalade sera à votre écoute pour vous proposez un devis rapidement.



Où faire de l’escalade à proximité de Denicé ?

En salle

À proximité, il existe plusieurs salles d’escalade. Pour faire du bloc, les salles Mroc sont leader dans le Rhône, avec trois salles, Mroc Villeurbanne, Mroc Part Dieu et Mroc Laennec , toutes trois situées du côté de Lyon. Dans l’Ouest Lyonnais, vous trouverez la salle d’escalade Bloc Session Craponne, vous trouverez aussi les franchises Block’Out Lyon et Vertical’Art Lyon pour chiller et manger un bout au restaurant après votre séance.

Si vous préférez prendre de la hauteur et grimper avec une corde, c’est à Climb Up qu’il faudra vous rendre ! À Climb Up Lyon Confluence dans l’Ouest et à Climb Up Lyon Gerland pour grimper dans le centre ville.

Voir le guide des salles d’escalade du Rhône

En falaise

Comme en salle, il est possible de pratiquer de l’escalade encordé mais aussi de l’escalade de bloc près de Denicé (69640).

L’escalade en extérieur nécessite cependant de maitriser les techniques de sécurité et d’assurage. Si vous ne maitrisez pas ces techniques où que vous ne voyez pas de quoi nous parlons ici, nous vous conseillons de prendre des cours d’escalade pour vous initier à l’activité.

Si vous souhaitez simplement découvrir l’activité en sécurité, il est aussi possible de réserver des cours d’escalade d’initiation à la 1/2 journée où à la journée. Il est aussi possible de réserver des stages pour vous initiez sur les plus beaux spots d’escalade de la région.

Quel matériel utiliser pour faire de l’escalade ?

Selon votre préférence de pratique, encordé ou bloc, salle où extérieur, il vous faudra du matériel différent.

Pour faire du bloc

Comme nous vous l’avons dit précédemment, il existe des salles d’escalade de bloc à proximité de Denicé (69640), pour grimper en salle, il vous faudra simplement des chaussons d’escalade. Si vous désirez grimper en bloc en extérieur, vous aurez également besoin d’un crash pad. Un crash pad est un matelas qui amortira vos chutes si vous tombez.

Pour faire de l’escalade encordé

Pour faire de l’escalade encordé, il vous faudra un peu plus de matériel. Commencer par vous équiper d’une paire de chaussons ,d’un baudrier et d’un descendeur est un bon début. Le reste du matériel ( corde, dégaines, longe, casque ) n’est pas forcément nécéssaire si vous grimper en salle. Pour grimper en extérieur, sauf si vous avez un partenaire déjà équiper, l’ensemble du matériel sera nécéssaire.

Où se procurer du matériel d’escalade à proximité de Saze ?

Pour vous équiper en matériel lorsque vous habitez Denicé, le plus simple est de commander sur internet, il n’y a pas de magasin physique dédié à l’escalade proche de Denicé.

Grimpeez à l’habitude d’acheter du matériel d’escalade sur internet, de pars leur professionnalisme, leur vitesse de livraison et surtout leur prix, nous vous conseillons de vous équiper chez EKOSPORT.

Si vous avez la moindre question sur le choix de votre équipement, n’hésitez pas à nous solliciter par e-mail : contact@grimpeez.com , notre équipe de pros vous répondra rapidement pour choisir le matériel le plus adapté à votre pratique.

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Escalade Montrottier 69770 – Où grimper à proximité ?

Par : Rédaction
13 mai 2021 à 09:19

Il existe de nombreux lieux pour grimper autours de Montrottier, en salle où dehors, encordées où en bloc, les sites d’escalade sont nombreux dans les Rhône Sur cette page, vous trouverez l’ensemble des informations concernant lieu où il est possible de faire de l’escalade à Montrottier , vous trouverez également les informations pour prendre des cours d’escalade, le matériel à utiliser, les salles d’escalade et clubs pour vous initiez les plus proches de Montrottier (69770).

Vous êtes une collectivité et chercher à faire de l’escalade avec votre groupe à proximité de Montrottier, n’hésitez pas à prendre contact avec nous : contact@grimpeez.com , notre équipe de moniteur d’escalade sera à votre écoute pour vous proposez un devis rapidement.



Où faire de l’escalade à proximité de Montrottier ?

En salle

À proximité, il existe plusieurs salles d’escalade. Pour faire du bloc, les salles Mroc sont leader dans le Rhône, avec trois salles, Mroc Villeurbanne, Mroc Part Dieu et Mroc Laennec , toutes trois situées du côté de Lyon. Dans l’Ouest Lyonnais, vous trouverez la salle d’escalade Bloc Session Craponne, vous trouverez aussi les franchises Block’Out Lyon et Vertical’Art Lyon pour chiller et manger un bout au restaurant après votre séance.

Si vous préférez prendre de la hauteur et grimper avec une corde, c’est à Climb Up qu’il faudra vous rendre ! À Climb Up Lyon Confluence dans l’Ouest et à Climb Up Lyon Gerland pour grimper dans le centre ville.

Voir le guide des salles d’escalade du Rhône

En falaise

Comme en salle, il est possible de pratiquer de l’escalade encordé mais aussi de l’escalade de bloc près de Montrottier (69770).

L’escalade en extérieur nécessite cependant de maitriser les techniques de sécurité et d’assurage. Si vous ne maitrisez pas ces techniques où que vous ne voyez pas de quoi nous parlons ici, nous vous conseillons de prendre des cours d’escalade pour vous initier à l’activité.

Si vous souhaitez simplement découvrir l’activité en sécurité, il est aussi possible de réserver des cours d’escalade d’initiation à la 1/2 journée où à la journée. Il est aussi possible de réserver des stages pour vous initiez sur les plus beaux spots d’escalade de la région.

Quel matériel utiliser pour faire de l’escalade ?

Selon votre préférence de pratique, encordé ou bloc, salle où extérieur, il vous faudra du matériel différent.

Pour faire du bloc

Comme nous vous l’avons dit précédemment, il existe des salles d’escalade de bloc à proximité de Montrottier (69770), pour grimper en salle, il vous faudra simplement des chaussons d’escalade. Si vous désirez grimper en bloc en extérieur, vous aurez également besoin d’un crash pad. Un crash pad est un matelas qui amortira vos chutes si vous tombez.

Pour faire de l’escalade encordé

Pour faire de l’escalade encordé, il vous faudra un peu plus de matériel. Commencer par vous équiper d’une paire de chaussons ,d’un baudrier et d’un descendeur est un bon début. Le reste du matériel ( corde, dégaines, longe, casque ) n’est pas forcément nécéssaire si vous grimper en salle. Pour grimper en extérieur, sauf si vous avez un partenaire déjà équiper, l’ensemble du matériel sera nécéssaire.

Où se procurer du matériel d’escalade à proximité de Saze ?

Pour vous équiper en matériel lorsque vous habitez Montrottier, le plus simple est de commander sur internet, il n’y a pas de magasin physique dédié à l’escalade proche de Montrottier.

Grimpeez à l’habitude d’acheter du matériel d’escalade sur internet, de pars leur professionnalisme, leur vitesse de livraison et surtout leur prix, nous vous conseillons de vous équiper chez EKOSPORT.

Si vous avez la moindre question sur le choix de votre équipement, n’hésitez pas à nous solliciter par e-mail : contact@grimpeez.com , notre équipe de pros vous répondra rapidement pour choisir le matériel le plus adapté à votre pratique.

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Escalade Jons 69330 – Où grimper à proximité ?

Par : Rédaction
13 mai 2021 à 09:19

Il existe de nombreux lieux pour grimper autours de Jons, en salle où dehors, encordées où en bloc, les sites d’escalade sont nombreux dans les Rhône Sur cette page, vous trouverez l’ensemble des informations concernant lieu où il est possible de faire de l’escalade à Jons , vous trouverez également les informations pour prendre des cours d’escalade, le matériel à utiliser, les salles d’escalade et clubs pour vous initiez les plus proches de Jons (69330).

Vous êtes une collectivité et chercher à faire de l’escalade avec votre groupe à proximité de Jons, n’hésitez pas à prendre contact avec nous : contact@grimpeez.com , notre équipe de moniteur d’escalade sera à votre écoute pour vous proposez un devis rapidement.



Où faire de l’escalade à proximité de Jons ?

En salle

À proximité, il existe plusieurs salles d’escalade. Pour faire du bloc, les salles Mroc sont leader dans le Rhône, avec trois salles, Mroc Villeurbanne, Mroc Part Dieu et Mroc Laennec , toutes trois situées du côté de Lyon. Dans l’Ouest Lyonnais, vous trouverez la salle d’escalade Bloc Session Craponne, vous trouverez aussi les franchises Block’Out Lyon et Vertical’Art Lyon pour chiller et manger un bout au restaurant après votre séance.

Si vous préférez prendre de la hauteur et grimper avec une corde, c’est à Climb Up qu’il faudra vous rendre ! À Climb Up Lyon Confluence dans l’Ouest et à Climb Up Lyon Gerland pour grimper dans le centre ville.

Voir le guide des salles d’escalade du Rhône

En falaise

Comme en salle, il est possible de pratiquer de l’escalade encordé mais aussi de l’escalade de bloc près de Jons (69330).

L’escalade en extérieur nécessite cependant de maitriser les techniques de sécurité et d’assurage. Si vous ne maitrisez pas ces techniques où que vous ne voyez pas de quoi nous parlons ici, nous vous conseillons de prendre des cours d’escalade pour vous initier à l’activité.

Si vous souhaitez simplement découvrir l’activité en sécurité, il est aussi possible de réserver des cours d’escalade d’initiation à la 1/2 journée où à la journée. Il est aussi possible de réserver des stages pour vous initiez sur les plus beaux spots d’escalade de la région.

Quel matériel utiliser pour faire de l’escalade ?

Selon votre préférence de pratique, encordé ou bloc, salle où extérieur, il vous faudra du matériel différent.

Pour faire du bloc

Comme nous vous l’avons dit précédemment, il existe des salles d’escalade de bloc à proximité de Jons (69330), pour grimper en salle, il vous faudra simplement des chaussons d’escalade. Si vous désirez grimper en bloc en extérieur, vous aurez également besoin d’un crash pad. Un crash pad est un matelas qui amortira vos chutes si vous tombez.

Pour faire de l’escalade encordé

Pour faire de l’escalade encordé, il vous faudra un peu plus de matériel. Commencer par vous équiper d’une paire de chaussons ,d’un baudrier et d’un descendeur est un bon début. Le reste du matériel ( corde, dégaines, longe, casque ) n’est pas forcément nécéssaire si vous grimper en salle. Pour grimper en extérieur, sauf si vous avez un partenaire déjà équiper, l’ensemble du matériel sera nécéssaire.

Où se procurer du matériel d’escalade à proximité de Saze ?

Pour vous équiper en matériel lorsque vous habitez Jons, le plus simple est de commander sur internet, il n’y a pas de magasin physique dédié à l’escalade proche de Jons.

Grimpeez à l’habitude d’acheter du matériel d’escalade sur internet, de pars leur professionnalisme, leur vitesse de livraison et surtout leur prix, nous vous conseillons de vous équiper chez EKOSPORT.

Si vous avez la moindre question sur le choix de votre équipement, n’hésitez pas à nous solliciter par e-mail : contact@grimpeez.com , notre équipe de pros vous répondra rapidement pour choisir le matériel le plus adapté à votre pratique.

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Escalade Poleymieux-au-Mont-d’Or 69250 – Où grimper à proximité ?

Par : Rédaction
13 mai 2021 à 09:19

Il existe de nombreux lieux pour grimper autours de Poleymieux-au-Mont-d’Or, en salle où dehors, encordées où en bloc, les sites d’escalade sont nombreux dans les Rhône Sur cette page, vous trouverez l’ensemble des informations concernant lieu où il est possible de faire de l’escalade à Poleymieux-au-Mont-d’Or , vous trouverez également les informations pour prendre des cours d’escalade, le matériel à utiliser, les salles d’escalade et clubs pour vous initiez les plus proches de Poleymieux-au-Mont-d’Or (69250).

Vous êtes une collectivité et chercher à faire de l’escalade avec votre groupe à proximité de Poleymieux-au-Mont-d’Or, n’hésitez pas à prendre contact avec nous : contact@grimpeez.com , notre équipe de moniteur d’escalade sera à votre écoute pour vous proposez un devis rapidement.



Où faire de l’escalade à proximité de Poleymieux-au-Mont-d’Or ?

En salle

À proximité, il existe plusieurs salles d’escalade. Pour faire du bloc, les salles Mroc sont leader dans le Rhône, avec trois salles, Mroc Villeurbanne, Mroc Part Dieu et Mroc Laennec , toutes trois situées du côté de Lyon. Dans l’Ouest Lyonnais, vous trouverez la salle d’escalade Bloc Session Craponne, vous trouverez aussi les franchises Block’Out Lyon et Vertical’Art Lyon pour chiller et manger un bout au restaurant après votre séance.

Si vous préférez prendre de la hauteur et grimper avec une corde, c’est à Climb Up qu’il faudra vous rendre ! À Climb Up Lyon Confluence dans l’Ouest et à Climb Up Lyon Gerland pour grimper dans le centre ville.

Voir le guide des salles d’escalade du Rhône

En falaise

Comme en salle, il est possible de pratiquer de l’escalade encordé mais aussi de l’escalade de bloc près de Poleymieux-au-Mont-d’Or (69250).

L’escalade en extérieur nécessite cependant de maitriser les techniques de sécurité et d’assurage. Si vous ne maitrisez pas ces techniques où que vous ne voyez pas de quoi nous parlons ici, nous vous conseillons de prendre des cours d’escalade pour vous initier à l’activité.

Si vous souhaitez simplement découvrir l’activité en sécurité, il est aussi possible de réserver des cours d’escalade d’initiation à la 1/2 journée où à la journée. Il est aussi possible de réserver des stages pour vous initiez sur les plus beaux spots d’escalade de la région.

Quel matériel utiliser pour faire de l’escalade ?

Selon votre préférence de pratique, encordé ou bloc, salle où extérieur, il vous faudra du matériel différent.

Pour faire du bloc

Comme nous vous l’avons dit précédemment, il existe des salles d’escalade de bloc à proximité de Poleymieux-au-Mont-d’Or (69250), pour grimper en salle, il vous faudra simplement des chaussons d’escalade. Si vous désirez grimper en bloc en extérieur, vous aurez également besoin d’un crash pad. Un crash pad est un matelas qui amortira vos chutes si vous tombez.

Pour faire de l’escalade encordé

Pour faire de l’escalade encordé, il vous faudra un peu plus de matériel. Commencer par vous équiper d’une paire de chaussons ,d’un baudrier et d’un descendeur est un bon début. Le reste du matériel ( corde, dégaines, longe, casque ) n’est pas forcément nécéssaire si vous grimper en salle. Pour grimper en extérieur, sauf si vous avez un partenaire déjà équiper, l’ensemble du matériel sera nécéssaire.

Où se procurer du matériel d’escalade à proximité de Saze ?

Pour vous équiper en matériel lorsque vous habitez Poleymieux-au-Mont-d’Or, le plus simple est de commander sur internet, il n’y a pas de magasin physique dédié à l’escalade proche de Poleymieux-au-Mont-d’Or.

Grimpeez à l’habitude d’acheter du matériel d’escalade sur internet, de pars leur professionnalisme, leur vitesse de livraison et surtout leur prix, nous vous conseillons de vous équiper chez EKOSPORT.

Si vous avez la moindre question sur le choix de votre équipement, n’hésitez pas à nous solliciter par e-mail : contact@grimpeez.com , notre équipe de pros vous répondra rapidement pour choisir le matériel le plus adapté à votre pratique.

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Escalade Les Chères 69380 – Où grimper à proximité ?

Par : Rédaction
13 mai 2021 à 09:19

Il existe de nombreux lieux pour grimper autours de Les Chères, en salle où dehors, encordées où en bloc, les sites d’escalade sont nombreux dans les Rhône Sur cette page, vous trouverez l’ensemble des informations concernant lieu où il est possible de faire de l’escalade à Les Chères , vous trouverez également les informations pour prendre des cours d’escalade, le matériel à utiliser, les salles d’escalade et clubs pour vous initiez les plus proches de Les Chères (69380).

Vous êtes une collectivité et chercher à faire de l’escalade avec votre groupe à proximité de Les Chères, n’hésitez pas à prendre contact avec nous : contact@grimpeez.com , notre équipe de moniteur d’escalade sera à votre écoute pour vous proposez un devis rapidement.



Où faire de l’escalade à proximité de Les Chères ?

En salle

À proximité, il existe plusieurs salles d’escalade. Pour faire du bloc, les salles Mroc sont leader dans le Rhône, avec trois salles, Mroc Villeurbanne, Mroc Part Dieu et Mroc Laennec , toutes trois situées du côté de Lyon. Dans l’Ouest Lyonnais, vous trouverez la salle d’escalade Bloc Session Craponne, vous trouverez aussi les franchises Block’Out Lyon et Vertical’Art Lyon pour chiller et manger un bout au restaurant après votre séance.

Si vous préférez prendre de la hauteur et grimper avec une corde, c’est à Climb Up qu’il faudra vous rendre ! À Climb Up Lyon Confluence dans l’Ouest et à Climb Up Lyon Gerland pour grimper dans le centre ville.

Voir le guide des salles d’escalade du Rhône

En falaise

Comme en salle, il est possible de pratiquer de l’escalade encordé mais aussi de l’escalade de bloc près de Les Chères (69380).

L’escalade en extérieur nécessite cependant de maitriser les techniques de sécurité et d’assurage. Si vous ne maitrisez pas ces techniques où que vous ne voyez pas de quoi nous parlons ici, nous vous conseillons de prendre des cours d’escalade pour vous initier à l’activité.

Si vous souhaitez simplement découvrir l’activité en sécurité, il est aussi possible de réserver des cours d’escalade d’initiation à la 1/2 journée où à la journée. Il est aussi possible de réserver des stages pour vous initiez sur les plus beaux spots d’escalade de la région.

Quel matériel utiliser pour faire de l’escalade ?

Selon votre préférence de pratique, encordé ou bloc, salle où extérieur, il vous faudra du matériel différent.

Pour faire du bloc

Comme nous vous l’avons dit précédemment, il existe des salles d’escalade de bloc à proximité de Les Chères (69380), pour grimper en salle, il vous faudra simplement des chaussons d’escalade. Si vous désirez grimper en bloc en extérieur, vous aurez également besoin d’un crash pad. Un crash pad est un matelas qui amortira vos chutes si vous tombez.

Pour faire de l’escalade encordé

Pour faire de l’escalade encordé, il vous faudra un peu plus de matériel. Commencer par vous équiper d’une paire de chaussons ,d’un baudrier et d’un descendeur est un bon début. Le reste du matériel ( corde, dégaines, longe, casque ) n’est pas forcément nécéssaire si vous grimper en salle. Pour grimper en extérieur, sauf si vous avez un partenaire déjà équiper, l’ensemble du matériel sera nécéssaire.

Où se procurer du matériel d’escalade à proximité de Saze ?

Pour vous équiper en matériel lorsque vous habitez Les Chères, le plus simple est de commander sur internet, il n’y a pas de magasin physique dédié à l’escalade proche de Les Chères.

Grimpeez à l’habitude d’acheter du matériel d’escalade sur internet, de pars leur professionnalisme, leur vitesse de livraison et surtout leur prix, nous vous conseillons de vous équiper chez EKOSPORT.

Si vous avez la moindre question sur le choix de votre équipement, n’hésitez pas à nous solliciter par e-mail : contact@grimpeez.com , notre équipe de pros vous répondra rapidement pour choisir le matériel le plus adapté à votre pratique.

L’article Escalade Les Chères 69380 – Où grimper à proximité ? est apparu en premier sur Grimpeez.

Escalade Larajasse 69590 – Où grimper à proximité ?

Par : Rédaction
13 mai 2021 à 09:19

Il existe de nombreux lieux pour grimper autours de Larajasse, en salle où dehors, encordées où en bloc, les sites d’escalade sont nombreux dans les Rhône Sur cette page, vous trouverez l’ensemble des informations concernant lieu où il est possible de faire de l’escalade à Larajasse , vous trouverez également les informations pour prendre des cours d’escalade, le matériel à utiliser, les salles d’escalade et clubs pour vous initiez les plus proches de Larajasse (69590).

Vous êtes une collectivité et chercher à faire de l’escalade avec votre groupe à proximité de Larajasse, n’hésitez pas à prendre contact avec nous : contact@grimpeez.com , notre équipe de moniteur d’escalade sera à votre écoute pour vous proposez un devis rapidement.



Où faire de l’escalade à proximité de Larajasse ?

En salle

À proximité, il existe plusieurs salles d’escalade. Pour faire du bloc, les salles Mroc sont leader dans le Rhône, avec trois salles, Mroc Villeurbanne, Mroc Part Dieu et Mroc Laennec , toutes trois situées du côté de Lyon. Dans l’Ouest Lyonnais, vous trouverez la salle d’escalade Bloc Session Craponne, vous trouverez aussi les franchises Block’Out Lyon et Vertical’Art Lyon pour chiller et manger un bout au restaurant après votre séance.

Si vous préférez prendre de la hauteur et grimper avec une corde, c’est à Climb Up qu’il faudra vous rendre ! À Climb Up Lyon Confluence dans l’Ouest et à Climb Up Lyon Gerland pour grimper dans le centre ville.

Voir le guide des salles d’escalade du Rhône

En falaise

Comme en salle, il est possible de pratiquer de l’escalade encordé mais aussi de l’escalade de bloc près de Larajasse (69590).

L’escalade en extérieur nécessite cependant de maitriser les techniques de sécurité et d’assurage. Si vous ne maitrisez pas ces techniques où que vous ne voyez pas de quoi nous parlons ici, nous vous conseillons de prendre des cours d’escalade pour vous initier à l’activité.

Si vous souhaitez simplement découvrir l’activité en sécurité, il est aussi possible de réserver des cours d’escalade d’initiation à la 1/2 journée où à la journée. Il est aussi possible de réserver des stages pour vous initiez sur les plus beaux spots d’escalade de la région.

Quel matériel utiliser pour faire de l’escalade ?

Selon votre préférence de pratique, encordé ou bloc, salle où extérieur, il vous faudra du matériel différent.

Pour faire du bloc

Comme nous vous l’avons dit précédemment, il existe des salles d’escalade de bloc à proximité de Larajasse (69590), pour grimper en salle, il vous faudra simplement des chaussons d’escalade. Si vous désirez grimper en bloc en extérieur, vous aurez également besoin d’un crash pad. Un crash pad est un matelas qui amortira vos chutes si vous tombez.

Pour faire de l’escalade encordé

Pour faire de l’escalade encordé, il vous faudra un peu plus de matériel. Commencer par vous équiper d’une paire de chaussons ,d’un baudrier et d’un descendeur est un bon début. Le reste du matériel ( corde, dégaines, longe, casque ) n’est pas forcément nécéssaire si vous grimper en salle. Pour grimper en extérieur, sauf si vous avez un partenaire déjà équiper, l’ensemble du matériel sera nécéssaire.

Où se procurer du matériel d’escalade à proximité de Saze ?

Pour vous équiper en matériel lorsque vous habitez Larajasse, le plus simple est de commander sur internet, il n’y a pas de magasin physique dédié à l’escalade proche de Larajasse.

Grimpeez à l’habitude d’acheter du matériel d’escalade sur internet, de pars leur professionnalisme, leur vitesse de livraison et surtout leur prix, nous vous conseillons de vous équiper chez EKOSPORT.

Si vous avez la moindre question sur le choix de votre équipement, n’hésitez pas à nous solliciter par e-mail : contact@grimpeez.com , notre équipe de pros vous répondra rapidement pour choisir le matériel le plus adapté à votre pratique.

L’article Escalade Larajasse 69590 – Où grimper à proximité ? est apparu en premier sur Grimpeez.

Escalade Fleurie 69820 – Où grimper à proximité ?

Par : Rédaction
13 mai 2021 à 09:19

Il existe de nombreux lieux pour grimper autours de Fleurie, en salle où dehors, encordées où en bloc, les sites d’escalade sont nombreux dans les Rhône Sur cette page, vous trouverez l’ensemble des informations concernant lieu où il est possible de faire de l’escalade à Fleurie , vous trouverez également les informations pour prendre des cours d’escalade, le matériel à utiliser, les salles d’escalade et clubs pour vous initiez les plus proches de Fleurie (69820).

Vous êtes une collectivité et chercher à faire de l’escalade avec votre groupe à proximité de Fleurie, n’hésitez pas à prendre contact avec nous : contact@grimpeez.com , notre équipe de moniteur d’escalade sera à votre écoute pour vous proposez un devis rapidement.



Où faire de l’escalade à proximité de Fleurie ?

En salle

À proximité, il existe plusieurs salles d’escalade. Pour faire du bloc, les salles Mroc sont leader dans le Rhône, avec trois salles, Mroc Villeurbanne, Mroc Part Dieu et Mroc Laennec , toutes trois situées du côté de Lyon. Dans l’Ouest Lyonnais, vous trouverez la salle d’escalade Bloc Session Craponne, vous trouverez aussi les franchises Block’Out Lyon et Vertical’Art Lyon pour chiller et manger un bout au restaurant après votre séance.

Si vous préférez prendre de la hauteur et grimper avec une corde, c’est à Climb Up qu’il faudra vous rendre ! À Climb Up Lyon Confluence dans l’Ouest et à Climb Up Lyon Gerland pour grimper dans le centre ville.

Voir le guide des salles d’escalade du Rhône

En falaise

Comme en salle, il est possible de pratiquer de l’escalade encordé mais aussi de l’escalade de bloc près de Fleurie (69820).

L’escalade en extérieur nécessite cependant de maitriser les techniques de sécurité et d’assurage. Si vous ne maitrisez pas ces techniques où que vous ne voyez pas de quoi nous parlons ici, nous vous conseillons de prendre des cours d’escalade pour vous initier à l’activité.

Si vous souhaitez simplement découvrir l’activité en sécurité, il est aussi possible de réserver des cours d’escalade d’initiation à la 1/2 journée où à la journée. Il est aussi possible de réserver des stages pour vous initiez sur les plus beaux spots d’escalade de la région.

Quel matériel utiliser pour faire de l’escalade ?

Selon votre préférence de pratique, encordé ou bloc, salle où extérieur, il vous faudra du matériel différent.

Pour faire du bloc

Comme nous vous l’avons dit précédemment, il existe des salles d’escalade de bloc à proximité de Fleurie (69820), pour grimper en salle, il vous faudra simplement des chaussons d’escalade. Si vous désirez grimper en bloc en extérieur, vous aurez également besoin d’un crash pad. Un crash pad est un matelas qui amortira vos chutes si vous tombez.

Pour faire de l’escalade encordé

Pour faire de l’escalade encordé, il vous faudra un peu plus de matériel. Commencer par vous équiper d’une paire de chaussons ,d’un baudrier et d’un descendeur est un bon début. Le reste du matériel ( corde, dégaines, longe, casque ) n’est pas forcément nécéssaire si vous grimper en salle. Pour grimper en extérieur, sauf si vous avez un partenaire déjà équiper, l’ensemble du matériel sera nécéssaire.

Où se procurer du matériel d’escalade à proximité de Saze ?

Pour vous équiper en matériel lorsque vous habitez Fleurie, le plus simple est de commander sur internet, il n’y a pas de magasin physique dédié à l’escalade proche de Fleurie.

Grimpeez à l’habitude d’acheter du matériel d’escalade sur internet, de pars leur professionnalisme, leur vitesse de livraison et surtout leur prix, nous vous conseillons de vous équiper chez EKOSPORT.

Si vous avez la moindre question sur le choix de votre équipement, n’hésitez pas à nous solliciter par e-mail : contact@grimpeez.com , notre équipe de pros vous répondra rapidement pour choisir le matériel le plus adapté à votre pratique.

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Escalade Sainte-Foy-l’Argentière 69610 – Où grimper à proximité ?

Par : Rédaction
13 mai 2021 à 09:19

Il existe de nombreux lieux pour grimper autours de Sainte-Foy-l’Argentière, en salle où dehors, encordées où en bloc, les sites d’escalade sont nombreux dans les Rhône Sur cette page, vous trouverez l’ensemble des informations concernant lieu où il est possible de faire de l’escalade à Sainte-Foy-l’Argentière , vous trouverez également les informations pour prendre des cours d’escalade, le matériel à utiliser, les salles d’escalade et clubs pour vous initiez les plus proches de Sainte-Foy-l’Argentière (69610).

Vous êtes une collectivité et chercher à faire de l’escalade avec votre groupe à proximité de Sainte-Foy-l’Argentière, n’hésitez pas à prendre contact avec nous : contact@grimpeez.com , notre équipe de moniteur d’escalade sera à votre écoute pour vous proposez un devis rapidement.



Où faire de l’escalade à proximité de Sainte-Foy-l’Argentière ?

En salle

À proximité, il existe plusieurs salles d’escalade. Pour faire du bloc, les salles Mroc sont leader dans le Rhône, avec trois salles, Mroc Villeurbanne, Mroc Part Dieu et Mroc Laennec , toutes trois situées du côté de Lyon. Dans l’Ouest Lyonnais, vous trouverez la salle d’escalade Bloc Session Craponne, vous trouverez aussi les franchises Block’Out Lyon et Vertical’Art Lyon pour chiller et manger un bout au restaurant après votre séance.

Si vous préférez prendre de la hauteur et grimper avec une corde, c’est à Climb Up qu’il faudra vous rendre ! À Climb Up Lyon Confluence dans l’Ouest et à Climb Up Lyon Gerland pour grimper dans le centre ville.

Voir le guide des salles d’escalade du Rhône

En falaise

Comme en salle, il est possible de pratiquer de l’escalade encordé mais aussi de l’escalade de bloc près de Sainte-Foy-l’Argentière (69610).

L’escalade en extérieur nécessite cependant de maitriser les techniques de sécurité et d’assurage. Si vous ne maitrisez pas ces techniques où que vous ne voyez pas de quoi nous parlons ici, nous vous conseillons de prendre des cours d’escalade pour vous initier à l’activité.

Si vous souhaitez simplement découvrir l’activité en sécurité, il est aussi possible de réserver des cours d’escalade d’initiation à la 1/2 journée où à la journée. Il est aussi possible de réserver des stages pour vous initiez sur les plus beaux spots d’escalade de la région.

Quel matériel utiliser pour faire de l’escalade ?

Selon votre préférence de pratique, encordé ou bloc, salle où extérieur, il vous faudra du matériel différent.

Pour faire du bloc

Comme nous vous l’avons dit précédemment, il existe des salles d’escalade de bloc à proximité de Sainte-Foy-l’Argentière (69610), pour grimper en salle, il vous faudra simplement des chaussons d’escalade. Si vous désirez grimper en bloc en extérieur, vous aurez également besoin d’un crash pad. Un crash pad est un matelas qui amortira vos chutes si vous tombez.

Pour faire de l’escalade encordé

Pour faire de l’escalade encordé, il vous faudra un peu plus de matériel. Commencer par vous équiper d’une paire de chaussons ,d’un baudrier et d’un descendeur est un bon début. Le reste du matériel ( corde, dégaines, longe, casque ) n’est pas forcément nécéssaire si vous grimper en salle. Pour grimper en extérieur, sauf si vous avez un partenaire déjà équiper, l’ensemble du matériel sera nécéssaire.

Où se procurer du matériel d’escalade à proximité de Saze ?

Pour vous équiper en matériel lorsque vous habitez Sainte-Foy-l’Argentière, le plus simple est de commander sur internet, il n’y a pas de magasin physique dédié à l’escalade proche de Sainte-Foy-l’Argentière.

Grimpeez à l’habitude d’acheter du matériel d’escalade sur internet, de pars leur professionnalisme, leur vitesse de livraison et surtout leur prix, nous vous conseillons de vous équiper chez EKOSPORT.

Si vous avez la moindre question sur le choix de votre équipement, n’hésitez pas à nous solliciter par e-mail : contact@grimpeez.com , notre équipe de pros vous répondra rapidement pour choisir le matériel le plus adapté à votre pratique.

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Escalade Haute-Rivoire 69610 – Où grimper à proximité ?

Par : Rédaction
13 mai 2021 à 09:19

Il existe de nombreux lieux pour grimper autours de Haute-Rivoire, en salle où dehors, encordées où en bloc, les sites d’escalade sont nombreux dans les Rhône Sur cette page, vous trouverez l’ensemble des informations concernant lieu où il est possible de faire de l’escalade à Haute-Rivoire , vous trouverez également les informations pour prendre des cours d’escalade, le matériel à utiliser, les salles d’escalade et clubs pour vous initiez les plus proches de Haute-Rivoire (69610).

Vous êtes une collectivité et chercher à faire de l’escalade avec votre groupe à proximité de Haute-Rivoire, n’hésitez pas à prendre contact avec nous : contact@grimpeez.com , notre équipe de moniteur d’escalade sera à votre écoute pour vous proposez un devis rapidement.



Où faire de l’escalade à proximité de Haute-Rivoire ?

En salle

À proximité, il existe plusieurs salles d’escalade. Pour faire du bloc, les salles Mroc sont leader dans le Rhône, avec trois salles, Mroc Villeurbanne, Mroc Part Dieu et Mroc Laennec , toutes trois situées du côté de Lyon. Dans l’Ouest Lyonnais, vous trouverez la salle d’escalade Bloc Session Craponne, vous trouverez aussi les franchises Block’Out Lyon et Vertical’Art Lyon pour chiller et manger un bout au restaurant après votre séance.

Si vous préférez prendre de la hauteur et grimper avec une corde, c’est à Climb Up qu’il faudra vous rendre ! À Climb Up Lyon Confluence dans l’Ouest et à Climb Up Lyon Gerland pour grimper dans le centre ville.

Voir le guide des salles d’escalade du Rhône

En falaise

Comme en salle, il est possible de pratiquer de l’escalade encordé mais aussi de l’escalade de bloc près de Haute-Rivoire (69610).

L’escalade en extérieur nécessite cependant de maitriser les techniques de sécurité et d’assurage. Si vous ne maitrisez pas ces techniques où que vous ne voyez pas de quoi nous parlons ici, nous vous conseillons de prendre des cours d’escalade pour vous initier à l’activité.

Si vous souhaitez simplement découvrir l’activité en sécurité, il est aussi possible de réserver des cours d’escalade d’initiation à la 1/2 journée où à la journée. Il est aussi possible de réserver des stages pour vous initiez sur les plus beaux spots d’escalade de la région.

Quel matériel utiliser pour faire de l’escalade ?

Selon votre préférence de pratique, encordé ou bloc, salle où extérieur, il vous faudra du matériel différent.

Pour faire du bloc

Comme nous vous l’avons dit précédemment, il existe des salles d’escalade de bloc à proximité de Haute-Rivoire (69610), pour grimper en salle, il vous faudra simplement des chaussons d’escalade. Si vous désirez grimper en bloc en extérieur, vous aurez également besoin d’un crash pad. Un crash pad est un matelas qui amortira vos chutes si vous tombez.

Pour faire de l’escalade encordé

Pour faire de l’escalade encordé, il vous faudra un peu plus de matériel. Commencer par vous équiper d’une paire de chaussons ,d’un baudrier et d’un descendeur est un bon début. Le reste du matériel ( corde, dégaines, longe, casque ) n’est pas forcément nécéssaire si vous grimper en salle. Pour grimper en extérieur, sauf si vous avez un partenaire déjà équiper, l’ensemble du matériel sera nécéssaire.

Où se procurer du matériel d’escalade à proximité de Saze ?

Pour vous équiper en matériel lorsque vous habitez Haute-Rivoire, le plus simple est de commander sur internet, il n’y a pas de magasin physique dédié à l’escalade proche de Haute-Rivoire.

Grimpeez à l’habitude d’acheter du matériel d’escalade sur internet, de pars leur professionnalisme, leur vitesse de livraison et surtout leur prix, nous vous conseillons de vous équiper chez EKOSPORT.

Si vous avez la moindre question sur le choix de votre équipement, n’hésitez pas à nous solliciter par e-mail : contact@grimpeez.com , notre équipe de pros vous répondra rapidement pour choisir le matériel le plus adapté à votre pratique.

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Escalade Fleurieu-sur-Saône 69250 – Où grimper à proximité ?

Par : Rédaction
13 mai 2021 à 09:19

Il existe de nombreux lieux pour grimper autours de Fleurieu-sur-Saône, en salle où dehors, encordées où en bloc, les sites d’escalade sont nombreux dans les Rhône Sur cette page, vous trouverez l’ensemble des informations concernant lieu où il est possible de faire de l’escalade à Fleurieu-sur-Saône , vous trouverez également les informations pour prendre des cours d’escalade, le matériel à utiliser, les salles d’escalade et clubs pour vous initiez les plus proches de Fleurieu-sur-Saône (69250).

Vous êtes une collectivité et chercher à faire de l’escalade avec votre groupe à proximité de Fleurieu-sur-Saône, n’hésitez pas à prendre contact avec nous : contact@grimpeez.com , notre équipe de moniteur d’escalade sera à votre écoute pour vous proposez un devis rapidement.



Où faire de l’escalade à proximité de Fleurieu-sur-Saône ?

En salle

À proximité, il existe plusieurs salles d’escalade. Pour faire du bloc, les salles Mroc sont leader dans le Rhône, avec trois salles, Mroc Villeurbanne, Mroc Part Dieu et Mroc Laennec , toutes trois situées du côté de Lyon. Dans l’Ouest Lyonnais, vous trouverez la salle d’escalade Bloc Session Craponne, vous trouverez aussi les franchises Block’Out Lyon et Vertical’Art Lyon pour chiller et manger un bout au restaurant après votre séance.

Si vous préférez prendre de la hauteur et grimper avec une corde, c’est à Climb Up qu’il faudra vous rendre ! À Climb Up Lyon Confluence dans l’Ouest et à Climb Up Lyon Gerland pour grimper dans le centre ville.

Voir le guide des salles d’escalade du Rhône

En falaise

Comme en salle, il est possible de pratiquer de l’escalade encordé mais aussi de l’escalade de bloc près de Fleurieu-sur-Saône (69250).

L’escalade en extérieur nécessite cependant de maitriser les techniques de sécurité et d’assurage. Si vous ne maitrisez pas ces techniques où que vous ne voyez pas de quoi nous parlons ici, nous vous conseillons de prendre des cours d’escalade pour vous initier à l’activité.

Si vous souhaitez simplement découvrir l’activité en sécurité, il est aussi possible de réserver des cours d’escalade d’initiation à la 1/2 journée où à la journée. Il est aussi possible de réserver des stages pour vous initiez sur les plus beaux spots d’escalade de la région.

Quel matériel utiliser pour faire de l’escalade ?

Selon votre préférence de pratique, encordé ou bloc, salle où extérieur, il vous faudra du matériel différent.

Pour faire du bloc

Comme nous vous l’avons dit précédemment, il existe des salles d’escalade de bloc à proximité de Fleurieu-sur-Saône (69250), pour grimper en salle, il vous faudra simplement des chaussons d’escalade. Si vous désirez grimper en bloc en extérieur, vous aurez également besoin d’un crash pad. Un crash pad est un matelas qui amortira vos chutes si vous tombez.

Pour faire de l’escalade encordé

Pour faire de l’escalade encordé, il vous faudra un peu plus de matériel. Commencer par vous équiper d’une paire de chaussons ,d’un baudrier et d’un descendeur est un bon début. Le reste du matériel ( corde, dégaines, longe, casque ) n’est pas forcément nécéssaire si vous grimper en salle. Pour grimper en extérieur, sauf si vous avez un partenaire déjà équiper, l’ensemble du matériel sera nécéssaire.

Où se procurer du matériel d’escalade à proximité de Saze ?

Pour vous équiper en matériel lorsque vous habitez Fleurieu-sur-Saône, le plus simple est de commander sur internet, il n’y a pas de magasin physique dédié à l’escalade proche de Fleurieu-sur-Saône.

Grimpeez à l’habitude d’acheter du matériel d’escalade sur internet, de pars leur professionnalisme, leur vitesse de livraison et surtout leur prix, nous vous conseillons de vous équiper chez EKOSPORT.

Si vous avez la moindre question sur le choix de votre équipement, n’hésitez pas à nous solliciter par e-mail : contact@grimpeez.com , notre équipe de pros vous répondra rapidement pour choisir le matériel le plus adapté à votre pratique.

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Escalade Lyon – Les meilleures salles pour grimper dans la région Lyonnaise

Par : Rédaction
12 mai 2021 à 15:52

Si la région Lyonnaise est plus connue pour ses bouchée et les quenelles que pour l’escalade, la région lyonnaise dispose cependant de nombreuses salle d’escalade indoor disposant de murs artificiels, en intérieur, pour pratiquer l’escalade hiver comme été. Que vous cherchiez à pratiquer l’escalade de bloc où l’escalade de voie pour vous initier ou pour vous perfectionner en escalade, vous trouverez forcément dans cette liste de salle d’escalade, un endroit pour faire de l’escalade à Lyon et en région lyonnaise.

L’escalade de bloc, l’escalade à la mode

Des structures mesurant au maximum 4,5 mètres de hauteurs, d’épais tapis pour se réceptionné en cas de chute, des rigolades entre amis avachis sur les tapis, c’est ça l’escalade de bloc ! Une discipline ludique et franchement abordable qui attire de nombreux français chaque année. Si bien qu’un lyonnais sur dix avoue avoir déjà fait de l’escalade de bloc. Et ça tombe bien, les salles d’escalade de bloc ont pousser comme des champignons au sein de Lyon ses dernières années, si bien que vous pouvez être certain d’avoir une salle près de chez vous !

Mroc, le leader des salles d’escalade de bloc à Lyon

Plus que des salles d’escalade ! Mroc, ce sont des salles d’escalade avec une nouvelle vision de la grimpe indoor avec un lieu unique et alternatif dans lequel les grimpeurs pourraient à la fois grimper sans prise de tête ni esprit de compétition, mais aussi manger une cuisine saine, locale et de qualité, un lieu qui retransmet les valeurs de l’escalade.

MRoc bloc & bistro ce sont donc des lieux de quartiers, branchés décorés avec des meubles chinés, des œuvres de street art où l’on aime se retrouver pour grimper, discuter, manger un bout ou simplement se poser pour travailler.

Avec trois salles d’escalade dans l’agglomération lyonnaise, située à Villeurbanne, Part Dieu et Laennec. Mroc s’impose comme le leader des salles d’escalade de bloc à Lyon.

Vertical’Art et Block’Out, des salles où il fait bon de « chiller »

Avec une salle chacun en région lyonnaise, les groupes Vertical’Art et Block’out sont des mastodontes de l’escalade indoor en France, ils proposent d’habile lieu de vie où il fait bon de passer du temps et se ressourcer après une journée de travail éprouvante. Des lieux qui ont plus comme synonyme « rigolade », « sourire », « amusement », « bière » et « sport » que « grimace » et « sueur », bien qu’il soit également possible de faire la grimace et de suer en escalade 🙂

Block’Out Lyon et Vertical’Art Lyon, respectivement située au Nord-Ouest et au Sud-Est de la ville, sont d’excellentes salles pour ceux qui n’habitent pas en ville et préfère des salles d’escalade située en périphérie.

Bloc Session, une salle avec un air de falaise

Située à Craponne dans l’Ouest Lyonnais, Bloc Session Lyon est une salle d’escalade qui prône l’escalade comme en falaise. Et ça se ressent dans les ouvertures, une grimpe fluide sans « trop » d’acrobaties moderne.

Récemment ouverte, la nouvelle. salle de Craponne est une réussite avec au programme, une salle d’escalade à l’ancienne, 400m2 de surface grimpable, une école d’escalade et une bonne humeur sur les tapis… What else ?

Et pour prendre de la hauteur à Lyon ? Les salles à cordes

Hormis depuis la cathédrale de Fourvière, il est aussi possible pour prendre de la hauteur, de trouver des salles d’escalade à cordes sur Lyon.

L’escalade de bloc est la discipline de l’escalade qui fait le plus d’adepte ses dernières années. Mais pour ceux d’entre vous qui souhaitent découvrir les sensations forte que peut procurer la hauteur et la grimpe à main nue, de nombreuses salles à cordes existent aussi dans la région.

Grimper ensemble avec Climb Up

25 salles d’escalade en france, des milliers de mètres grimper chaque année sur leurs structures d’escalade, le groupe Climb Up proposent de vous faire prendre de la hauteur sur des salles à donner le vertige – le jeu de mot était facile -. Les salles Climb Up sont grandes, très grandes.

Du côté de Lyon, deux salles Climb Up sont accessibles :

  • L’historique Mur de Lyon devenu récemment Climb Up Lyon Gerland est la plus ancienne salle d’escalade de Lyon. Pendant longtemps, cette salle était aussi la plus grande de France ! Avec plus de 200 voies et plus de 13 mètres de hauteurs, quelque soit votre niveau et votre âge, vous trouverez forcément de quoi grimper dans cette salle !
  • Plus récente, mais non moins majeur, la salle d’escalade Climb Up Lyon Confluence vous accueil pour grimper sur ses murs allant jusqu’à 22 mètres de hauteur ! Disposant d’un parcours en hauteur en intérieur, il s’agit d’une salle idéale pour un week-end en famille.

Escalade de bloc, en salle, escalade de voie, grimpe, chill, restaurant, sourire, rigolade entre amis sont autant de choses possible de faire à Lyon. Et comme nous l’avons montrer, ou que vous soyez, vous pouvez trouver une structure facilement accessible pour faire faire de l’escalade à Lyon.

Maintenant que vous savez ou faire de l’escalade Lyon, vous aurez bientôt besoin de vous équiper et de choisir des chaussons d’escalade, en complément du baudriersystème d’assurage et corde pour l’escalade encordée.

Pour vous équipez, vous pouvez aussi commencer par jeter un œil à ce que propose décathlon sur leur site où comparer le matériel sur nos guides d’achats.

La carte des salles d’escalade de Lyon

Votre salle d’escalade n’est pas référencer ? Contactez-nous.

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